The plot of the book "Overcoming Procrastination" by Viktor Mayer-Schonberger is focused on understanding the nature of procrastination and finding effective ways to overcome it. The author, who has personally struggled with procrastination, delves into the psychology behind this behavior and identifies the underlying causes, such as fear of failure, lack of motivation, and difficulty in prioritizing tasks. He argues that procrastination is not just a personal issue but a societal one, as it can lead to missed deadlines, lost opportunities, and unfulfilled potential. The book begins with an introduction to the concept of procrastination and its impact on individuals and society. The author explains how procrastination can manifest in different forms, such as delaying important decisions, putting off tasks until the last minute, or constantly switching between activities. He also highlights the consequences of procrastination, including stress, anxiety, and missed deadlines, which can have a ripple effect on personal and professional lives. In the first chapter, the author explores the history of procrastination and how it has evolved over time. He discusses how technology has contributed to the rise of procrastination, providing endless distractions and instant gratification, making it easier to put off tasks until later. He also examines the role of social media, which can exacerbate procrastination by creating a false sense of productivity and connection.

Сюжет книги Виктора Майер-Шонбергера «Преодоление прокрастинации» сосредоточен на понимании природы прокрастинации и поиске эффективных путей ее преодоления. Автор, который лично боролся с прокрастинацией, углубляется в психологию, стоящую за этим поведением, и выявляет основные причины, такие как страх неудачи, отсутствие мотивации и трудности с расстановкой приоритетов задач. Он утверждает, что промедление - это не просто личная проблема, а социальная, поскольку оно может привести к пропущенным срокам, упущенным возможностям и нереализованному потенциалу. Книга начинается с введения в понятие прокрастинации и её влияния на личности и общество. Автор объясняет, как прокрастинация может проявляться в разных формах, таких как затягивание важных решений, откладывание задач на последнюю минуту или постоянное переключение между видами деятельности. Он также подчеркивает последствия прокрастинации, включая стресс, беспокойство и пропущенные сроки, которые могут оказать волновой эффект на личную и профессиональную жизнь. В первой главе автор исследует историю прокрастинации и то, как она развивалась с течением времени. Он обсуждает, как технологии способствовали росту промедления, обеспечивая бесконечные отвлечения и мгновенное удовлетворение, облегчая откладывание задач на потом. Он также исследует роль социальных сетей, которые могут усугубить промедление, создавая ложное чувство продуктивности и связи.

L'histoire du livre de Victor Mayer-Schonberger « Surmonter la procrastination » se concentre sur la compréhension de la nature de la procrastination et la recherche de moyens efficaces pour la surmonter. L'auteur, qui a personnellement lutté contre la procrastination, se penche sur la psychologie derrière ce comportement et identifie les causes sous-jacentes telles que la peur de l'échec, le manque de motivation et la difficulté à hiérarchiser les tâches. Il affirme que le retard n'est pas seulement un problème personnel, mais un problème social, car il peut entraîner des délais manqués, des occasions manquées et un potentiel non réalisé. livre commence par une introduction à la notion de procrastination et son impact sur les personnes et la société. L'auteur explique comment la procrastination peut se manifester sous différentes formes, comme retarder les décisions importantes, reporter les tâches de dernière minute ou changer constamment d'activité. Il souligne également les effets de la procrastination, y compris le stress, l'anxiété et les délais manqués, qui peuvent avoir un effet de vague sur la vie personnelle et professionnelle. Dans le premier chapitre, l'auteur explore l'histoire de la procrastination et la façon dont elle a évolué au fil du temps. Il discute de la façon dont la technologie a contribué à l'augmentation du retard, en fournissant des distractions infinies et une satisfaction instantanée, facilitant le report des tâches pour plus tard. Il explore également le rôle des médias sociaux qui peuvent exacerber le retard en créant un faux sentiment de productivité et de connectivité.

La trama del libro de Victor Mayer-Schonberger «La superación de la procrastinación» se centra en comprender la naturaleza de la procrastinación y encontrar formas efectivas de superarla. autor, que ha luchado personalmente contra la procrastinación, profundiza en la psicología detrás de este comportamiento e identifica causas básicas como el miedo al fracaso, la falta de motivación y la dificultad para priorizar las tareas. Sostiene que la demora no es sólo un problema personal, sino social, ya que puede dar lugar a plazos perdidos, oportunidades perdidas y potencial no realizado. libro comienza con una introducción al concepto de procrastinación y su impacto en las personas y la sociedad. autor explica cómo la procrastinación puede manifestarse en diferentes formas, como retrasar decisiones importantes, posponer tareas de última hora o cambiar constantemente entre actividades. También destaca las consecuencias de la procrastinación, incluyendo el estrés, la ansiedad y los plazos perdidos, que pueden tener un efecto de onda en la vida personal y profesional. En el primer capítulo, el autor explora la historia de la procrastinación y cómo se desarrolló a lo largo del tiempo. Discute cómo la tecnología ha contribuido al crecimiento de la dilación, proporcionando interminables distracciones y gratificaciones instantáneas, facilitando la postergación de tareas para más adelante. También explora el papel de las redes sociales que pueden agravar la demora creando un falso sentido de productividad y conexión.

Die Handlung von Victor Mayer-Schonbergers Buch „Überwindung des Zauderns“ konzentriert sich darauf, die Natur des Zauderns zu verstehen und wirksame Wege zu finden, um sie zu überwinden. Der Autor, der persönlich mit Prokrastination zu kämpfen hatte, geht tiefer in die Psychologie hinter diesem Verhalten und identifiziert die zugrunde liegenden Ursachen wie Angst vor Versagen, mangelnde Motivation und Schwierigkeiten bei der Priorisierung von Aufgaben. Er argumentiert, dass Verzögerung nicht nur ein persönliches Problem ist, sondern ein soziales, da es zu verpassten Fristen, verpassten Chancen und unerfülltem Potenzial führen kann. Das Buch beginnt mit einer Einführung in das Konzept der Prokrastination und ihre Auswirkungen auf den Einzelnen und die Gesellschaft. Der Autor erklärt, wie sich Prokrastination in verschiedenen Formen manifestieren kann, wie zum Beispiel das Verzögern wichtiger Entscheidungen, das Verschieben von Aufgaben auf die letzte Minute oder das ständige Wechseln zwischen Aktivitäten. Er betont auch die Auswirkungen von Prokrastination, einschließlich Stress, Angst und verpassten Terminen, die sich auf das persönliche und berufliche ben auswirken können. Im ersten Kapitel untersucht der Autor die Geschichte der Prokrastination und wie sie sich im Laufe der Zeit entwickelt hat. Er diskutiert, wie Technologie das Wachstum der Verzögerung gefördert hat, indem sie endlose Ablenkungen und sofortige Befriedigung bietet und es einfacher macht, Aufgaben auf später zu verschieben. Es untersucht auch die Rolle der sozialen Medien, die die Verzögerung verschlimmern können, indem sie ein falsches Gefühl von Produktivität und Verbundenheit erzeugen.

''

Victor Mayer-Schonberger'in "Ertelemenin Üstesinden Gelmek'adlı kitabının konusu, ertelemenin doğasını anlamaya ve üstesinden gelmek için etkili yollar bulmaya odaklanıyor. Erteleme ile kişisel olarak mücadele eden yazar, bu davranışların arkasındaki psikolojiyi araştırır ve başarısızlık korkusu, motivasyon eksikliği ve görevlere öncelik vermede zorluk gibi altta yatan nedenleri tanımlar. Gecikmenin sadece kişisel bir sorun değil, aynı zamanda sosyal bir sorun olduğunu, çünkü kaçırılan son tarihlere, kaçırılan fırsatlara ve gerçekleşmemiş potansiyele yol açabileceğini savunuyor. Kitap, erteleme kavramına ve bunun bireyler ve toplum üzerindeki etkisine bir giriş ile başlıyor. Yazar, ertelemenin, önemli kararları geciktirmek, görevleri son dakikaya kadar geciktirmek veya faaliyetler arasında sürekli geçiş yapmak gibi farklı biçimlerde kendini nasıl gösterebileceğini açıklar. Ayrıca, kişisel ve profesyonel yaşamlar üzerinde dalgalanma etkisi yaratabilecek stres, endişe ve kaçırılan son tarihler de dahil olmak üzere ertelemenin etkilerini vurgulamaktadır. İlk bölümde, yazar erteleme tarihini ve zaman içinde nasıl geliştiğini araştırıyor. Teknolojinin ertelemenin yükselişine nasıl katkıda bulunduğunu, sonsuz dikkat dağıtıcı ve anında memnuniyet sağladığını, görevleri ertelemeyi kolaylaştırdığını tartışıyor. Ayrıca, yanlış bir üretkenlik ve bağlantı duygusu yaratarak ertelemeyi şiddetlendirebilen sosyal medyanın rolünü de araştırıyor.

تركز حبكة كتاب فيكتور ماير شونبرغر «التغلب على المماطلة» على فهم طبيعة المماطلة وإيجاد طرق فعالة للتغلب عليها. يتعمق المؤلف، الذي عانى شخصيًا من التسويف، في علم النفس وراء هذه السلوكيات ويحدد الأسباب الكامنة مثل الخوف من الفشل، ونقص الحافز، وصعوبة تحديد أولويات المهام. يجادل بأن التأخير ليس مجرد مشكلة شخصية، ولكنه مشكلة اجتماعية، لأنه يمكن أن يؤدي إلى تفويت المواعيد النهائية والفرص الضائعة والإمكانات غير المحققة. يبدأ الكتاب بمقدمة لمفهوم التسويف وتأثيره على الأفراد والمجتمع. يشرح المؤلف كيف يمكن أن يظهر المماطلة بأشكال مختلفة، مثل تأخير القرارات المهمة، أو تأخير المهام حتى اللحظة الأخيرة، أو التبديل المستمر بين الأنشطة. كما يسلط الضوء على آثار المماطلة، بما في ذلك التوتر والقلق والمواعيد النهائية الضائعة، والتي يمكن أن يكون لها تأثير مضاعف على الحياة الشخصية والمهنية. في الفصل الأول، يستكشف المؤلف تاريخ المماطلة وكيف تطورت بمرور الوقت. يناقش كيف ساهمت التكنولوجيا في ظهور المماطلة، مما يوفر إلهاءات لا نهاية لها وإشباع فوري، مما يسهل المماطلة في المهام. كما يستكشف دور وسائل التواصل الاجتماعي، والتي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم المماطلة من خلال خلق إحساس زائف بالإنتاجية والتواصل.