Taekwondo A Comprehensive Guide to Tae Kwon Do Techniques Basics and Tenets for Beginners Wanting to Master This Martial Art' is a comprehensive guide that provides readers with a detailed understanding of the principles and techniques of Taekwondo, one of the most popular martial arts in the world. The book covers the basics of Taekwondo, including its history, philosophy, and training methods, making it an essential resource for anyone looking to master this ancient art. It also includes practical exercises and drills to help readers develop their skills and improve their technique. The book begins by introducing the reader to the history and philosophy of Taekwondo, providing a solid foundation for understanding the art form. It then delves into the basic techniques of Taekwondo, including stances, kicks, punches, blocks, and strikes, as well as more advanced techniques such as sparring and forms. The book also covers the tenets of Taekwondo, which are essential for any practitioner looking to master the art. These tenets include courtesy, integrity, perseverance, self-control, and indomitable spirit. Throughout the book, the author emphasizes the importance of proper training and technique, highlighting the need for patience, discipline, and dedication to master Taekwondo. The book also provides tips on how to improve one's technique, including proper breathing, balance, and focus.

Тхэквондо Всеобъемлющее руководство по техникам Тхэ Квон До Основы и принципы для начинающих, желающих освоить это боевое искусство "- это всеобъемлющее руководство, которое дает читателям подробное понимание принципов и техник тхэквондо, одного из самых популярных боевых искусств в мире. Книга охватывает основы тхэквондо, включая его историю, философию и методы обучения, что делает его важным ресурсом для всех, кто хочет освоить это древнее искусство. Книга начинается с знакомства читателя с историей и философией тхэквондо, обеспечивая прочную основу для понимания вида искусства. Затем он углубляется в основные техники тхэквондо, включая стойки, удары ногами, удары руками, блоки и удары, а также более продвинутые техники, такие как спарринг и формы. Книга также охватывает принципы тхэквондо, которые необходимы для любого практикующего, желающего овладеть искусством. Эти принципы включают вежливость, целостность, настойчивость, самоконтроль и неукротимый дух. На протяжении всей книги автор подчеркивает важность правильной подготовки и техники, подчеркивая необходимость терпения, дисциплины, преданности делу освоения тхэквондо. Книга также содержит советы о том, как улучшить свою технику, включая правильное дыхание, равновесие и сосредоточенность.

''