
BOOKS - SELF-DEFENSE AND SPORT - Бег, бег, бег

Бег, бег, бег
Author: Фред Уилт
Year: 1966
Format: DJVU
File size: 10 MB
Language: RU

Year: 1966
Format: DJVU
File size: 10 MB
Language: RU

The plot of the book "Бег бег бег" (Run, Run, Run) revolves around the theme of technological evolution and its impact on human society. The story takes place in a dystopian future where technology has advanced to the point where humans have become reliant on it for their survival. The protagonist, a young runner named Max, is struggling to find his place in this new world where technology has replaced most human functions. He discovers an ancient training plan that was used by his grandfather, who was a renowned athlete, and decides to follow it in order to improve his own skills. The training plan involves a rigorous year-round program that includes a marathon training session lasting approximately four months, followed by a one-month transition period and three months of specialized work before the start of the competition. Max dedicates himself to the plan, pushing his body and mind to their limits in order to achieve success. However, as he progresses through the training, he realizes that the plan is not just about physical improvement but also about developing a personal paradigm for perceiving the technological process of developing modern knowledge. Max's journey serves as a metaphor for the need to study and understand the process of technology evolution in order to survive in a rapidly changing world.
Сюжет книги «Бег бег бег» (Беги, беги, беги) вращается вокруг темы технологической эволюции и ее влияния на человеческое общество. История происходит в антиутопическом будущем, где технологии продвинулись до такой степени, что люди стали полагаться на них для своего выживания. Главный герой, молодой бегун по имени Макс, изо всех сил пытается найти своё место в этом новом мире, где технологии заменили большинство человеческих функций. Он обнаруживает древний план тренировок, который использовал его дед, который был известным спортсменом, и решает следовать ему, чтобы улучшить собственные навыки. План тренировок предполагает строгую круглогодичную программу, которая включает в себя марафонскую тренировку продолжительностью примерно четыре месяца, за которой следует переходный период в один месяц и три месяца специализированной работы перед началом соревнований. Макс посвящает себя плану, подталкивая своё тело и разум к их пределам, чтобы достичь успеха. Однако по мере прохождения обучения он понимает, что план заключается не только в физическом улучшении, но и в разработке личной парадигмы для восприятия технологического процесса развития современных знаний. Путешествие Макса служит метафорой необходимости изучения и понимания процесса эволюции технологий, чтобы выжить в быстро меняющемся мире.
L'histoire du livre « Course à pied » (Courir, courir, courir) tourne autour du thème de l'évolution technologique et de son impact sur la société humaine. L'histoire se déroule dans un avenir dystopique, où la technologie a progressé au point où les gens ont commencé à compter sur eux pour survivre. personnage principal, un jeune coureur nommé Max, a du mal à trouver sa place dans ce nouveau monde où la technologie a remplacé la plupart des fonctions humaines. Il découvre un ancien plan d'entraînement utilisé par son grand-père, qui était un athlète célèbre, et décide de le suivre pour améliorer ses propres compétences. plan d'entraînement prévoit un programme rigoureux tout au long de l'année, qui comprend un entraînement marathon d'environ quatre mois, suivi d'une période de transition d'un mois et de trois mois de travail spécialisé avant le début de la compétition. Max se consacre au plan, poussant son corps et son esprit à leurs limites pour réussir. Cependant, au fur et à mesure de sa formation, il comprend que le plan consiste non seulement à améliorer physiquement, mais aussi à élaborer un paradigme personnel pour percevoir le processus technologique du développement des connaissances modernes. voyage de Max est une métaphore de la nécessité d'étudier et de comprendre le processus d'évolution des technologies pour survivre dans un monde en mutation rapide.
La trama del libro Running Running (Correr, correr, correr) gira en torno al tema de la evolución tecnológica y su impacto en la sociedad humana. La historia transcurre en un futuro distópico, donde la tecnología ha avanzado hasta el punto de que la gente ha empezado a confiar en ella para su supervivencia. protagonista, un joven corredor llamado Max, lucha por encontrar su lugar en este nuevo mundo, donde la tecnología ha sustituido a la mayoría de las funciones humanas. Descubre un antiguo plan de entrenamiento que usaba su abuelo, que era un deportista famoso, y decide seguirlo para mejorar sus propias habilidades. plan de formación contempla un riguroso programa durante todo el año que incluye un entrenamiento maratónico de aproximadamente cuatro meses, seguido de un periodo de transición de un mes y tres meses de trabajo especializado antes del inicio de la competición. Max se dedica al plan, empujando su cuerpo y mente hasta sus límites para alcanzar el éxito. n embargo, a medida que pasa por el aprendizaje, se da cuenta de que el plan no solo consiste en mejorar físicamente, sino también en desarrollar un paradigma personal para percibir el proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno. viaje de Max sirve como metáfora de la necesidad de estudiar y entender el proceso de evolución de la tecnología para sobrevivir en un mundo que cambia rápidamente.
A história de «Corrida de corrida» (Correr, correr, correr, correr) gira em torno do tema da evolução tecnológica e do seu impacto na sociedade humana. A história acontece num futuro distópico, onde a tecnologia avançou a ponto de as pessoas dependerem delas para sobreviver. O protagonista, um jovem corredor chamado Max, está a tentar encontrar o seu lugar neste novo mundo, onde a tecnologia substituiu a maioria das funções humanas. Ele descobre um antigo plano de treinamento usado por seu avô, que era um atleta famoso, e decide segui-lo para melhorar suas próprias habilidades. O plano de treinamento envolve um rigoroso programa de ano inteiro, que inclui um treino de maratona de aproximadamente quatro meses, seguido de um período de transição de um mês e três meses de trabalho especializado antes da competição. O Max dedica-se ao plano, empurrando o corpo e a mente para os seus limites para alcançar o sucesso. No entanto, ao ser treinado, ele percebe que o plano não é apenas melhorar fisicamente, mas também desenvolver um paradigma pessoal para a percepção do processo tecnológico de desenvolvimento do conhecimento moderno. A viagem de Max é uma metáfora da necessidade de explorar e compreender a evolução da tecnologia para sobreviver num mundo em rápida mudança.
La storia del libro «Correre, correre, correre» ruota intorno al tema dell'evoluzione tecnologica e del suo impatto sulla società umana. La storia si svolge in un futuro distopico, dove la tecnologia è avanzata al punto che le persone si affidano a loro per sopravvivere. Il protagonista, un giovane corridore di nome Max, sta cercando di trovare il suo posto in questo nuovo mondo, dove la tecnologia ha sostituito la maggior parte delle funzioni umane. Scopre un antico piano di allenamento utilizzato da suo nonno, che era un atleta famoso, e decide di seguirlo per migliorare le proprie abilità. Il piano di allenamento prevede un programma di routine rigoroso che comprende un allenamento maratona di circa quattro mesi, seguito da un periodo di transizione di un mese e tre mesi di lavoro specializzato prima dell'inizio della gara. Max si dedica al piano, spingendo il suo corpo e la sua mente verso i loro limiti per raggiungere il successo. Tuttavia, con l'apprendimento, si rende conto che il piano non è solo il miglioramento fisico, ma anche lo sviluppo di un paradigma personale per la percezione del processo tecnologico dello sviluppo delle conoscenze moderne. Il viaggio di Max è una metafora della necessità di studiare e comprendere l'evoluzione della tecnologia per sopravvivere in un mondo in rapida evoluzione.
Die Handlung des Buches Running Running Running (Run, Run, Run) dreht sich um das Thema der technologischen Evolution und ihre Auswirkungen auf die menschliche Gesellschaft. Die Geschichte spielt in einer dystopischen Zukunft, in der die Technologie so weit fortgeschritten ist, dass sich die Menschen für ihr Überleben auf sie verlassen. Der Protagonist, ein junger Läufer namens Max, kämpft darum, seinen Platz in dieser neuen Welt zu finden, in der Technologie die meisten menschlichen Funktionen ersetzt hat. Er entdeckt einen uralten Trainingsplan, den sein Großvater, der ein berühmter Athlet war, verwendet hat, und beschließt, ihm zu folgen, um seine eigenen Fähigkeiten zu verbessern. Der Trainingsplan sieht ein strenges ganzjähriges Programm vor, das ein Marathontraining von etwa vier Monaten umfasst, gefolgt von einer Übergangszeit von einem Monat und drei Monaten spezialisierter Arbeit vor Beginn des Wettbewerbs. Max widmet sich dem Plan, indem er Körper und Geist an ihre Grenzen bringt, um erfolgreich zu sein. Im Laufe der Ausbildung erkennt er jedoch, dass der Plan nicht nur in der körperlichen Verbesserung besteht, sondern auch in der Entwicklung eines persönlichen Paradigmas für die Wahrnehmung des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens. Max'Reise dient als Metapher für die Notwendigkeit, den Prozess der Technologieentwicklung zu studieren und zu verstehen, um in einer sich schnell verändernden Welt zu überleben.
Fabuła biegania (Run, Run, Run) obraca się wokół tematu rozwoju technologicznego i jego wpływu na społeczeństwo ludzkie. Historia dzieje się w dystopijnej przyszłości, gdzie technologia rozwinęła się do punktu, w którym ludzie przyszli polegać na niej dla ich przetrwania. Bohater, młody biegacz imieniem Max, stara się znaleźć swoje miejsce w nowym świecie, gdzie technologia zastąpiła większość ludzkich funkcji. Odkrywa starożytny plan treningowy używany przez dziadka, który był sławnym sportowcem, i postanawia go śledzić, aby poprawić swoje umiejętności. Plan szkolenia obejmuje rygorystyczny program całoroczny obejmujący szkolenie maratońskie trwające około czterech miesięcy, a następnie okres przejściowy wynoszący jeden miesiąc i trzy miesiące specjalistycznej pracy przed rozpoczęciem konkursu. Max poświęca się planowi, pchając swoje ciało i umysł do swoich granic, aby osiągnąć sukces. Jednak w trakcie treningu zdaje sobie sprawę, że planem jest nie tylko fizyczna poprawa, ale także rozwój osobistego paradygmatu postrzegania technologicznego procesu rozwoju nowoczesnej wiedzy. Podróż Maxa służy jako metafora dla potrzeby studiowania i zrozumienia procesu ewolucji technologii, aby przetrwać w szybko zmieniającym się świecie.
מזימת הריצה (Run, Run, Run) סובבת סביב נושא האבולוציה הטכנולוגית והשפעתה על החברה האנושית. הסיפור מתרחש בעתיד דיסטופי שבו הטכנולוגיה התקדמה עד לנקודה שבה אנשים הגיעו להסתמך על זה להישרדותם. הגיבור, אצן צעיר בשם מקס, נאבק למצוא את מקומו בעולם החדש הזה, שבו הטכנולוגיה החליפה את רוב התפקודים האנושיים. הוא מגלה תוכנית אימונים עתיקה שבה השתמש סבו, שהיה אתלט מפורסם, ומחליט לעקוב אחריה כדי לשפר את כישוריו. תוכנית האימונים כרוכה בתוכנית שנתית קפדנית הכוללת אימון מרתון של כארבעה חודשים, ולאחריה תקופת מעבר של חודש אחד ושלושה חודשים של עבודה מיוחדת לפני תחילת התחרות. מקס מקדיש את עצמו לתוכנית, דוחף את הגוף והנפש שלו לגבולות שלהם כדי להשיג הצלחה. עם זאת, כשהוא עובר הכשרה, הוא מבין שהתוכנית היא לא רק להשתפר פיזית, אלא גם לפתח פרדיגמה אישית לתפיסת התהליך הטכנולוגי של פיתוח ידע מודרני. מסעו של מקס משמש כמטאפורה לצורך לחקור ולהבין את תהליך האבולוציה של הטכנולוגיה כדי לשרוד בעולם שמשתנה במהירות.''
Koşu Koşusu (Run, Run, Run) konusu, teknolojik evrim ve insan toplumu üzerindeki etkisi teması etrafında dönüyor. Hikaye, teknolojinin insanların hayatta kalmak için ona güvenmeye başladığı noktaya ilerlediği distopik bir gelecekte gerçekleşir. Max adında genç bir koşucu olan kahramanı, teknolojinin çoğu insan işlevinin yerini aldığı bu yeni dünyada yerini bulmak için mücadele ediyor. Ünlü bir atlet olan büyükbabası tarafından kullanılan eski bir eğitim planını keşfeder ve kendi becerilerini geliştirmek için onu takip etmeye karar verir. Eğitim planı, yaklaşık dört aylık maraton eğitimini içeren yıl boyunca süren sıkı bir program ve ardından yarışma başlamadan önce bir aylık bir geçiş dönemi ve üç aylık özel çalışma içerir. Max kendini plana adar, başarıya ulaşmak için bedenini ve zihnini sınırlarına zorlar. Bununla birlikte, eğitimden geçerken, planın sadece fiziksel olarak gelişmek değil, aynı zamanda modern bilgiyi geliştirmenin teknolojik sürecini algılamak için kişisel bir paradigma geliştirmek olduğunu fark eder. Max'in yolculuğu, hızla değişen bir dünyada hayatta kalmak için teknolojinin evrim sürecini inceleme ve anlama ihtiyacı için bir metafor görevi görüyor.
تدور حبكة الجري (الجري، الركض، الركض) حول موضوع التطور التكنولوجي وتأثيره على المجتمع البشري. تدور أحداث القصة في مستقبل بائس حيث تقدمت التكنولوجيا لدرجة أن الناس أصبحوا يعتمدون عليها من أجل بقائهم على قيد الحياة. يكافح بطل الرواية، وهو عداء شاب يُدعى ماكس، لإيجاد مكانه في هذا العالم الجديد، حيث حلت التكنولوجيا محل معظم الوظائف البشرية. يكتشف خطة تدريب قديمة يستخدمها جده، الذي كان رياضيًا مشهورًا، ويقرر اتباعها لتحسين مهاراته الخاصة. تتضمن خطة التدريب برنامجًا صارمًا على مدار العام يتضمن تدريبًا ماراثونيًا لمدة أربعة أشهر تقريبًا، تليها فترة انتقالية مدتها شهر واحد وثلاثة أشهر من العمل المتخصص قبل بدء المسابقة. يكرس ماكس نفسه للخطة، ويدفع جسده وعقله إلى أقصى حدودهما من أجل تحقيق النجاح. ومع ذلك، أثناء خضوعه للتدريب، يدرك أن الخطة لا تهدف فقط إلى التحسين الجسدي، ولكن أيضًا لتطوير نموذج شخصي لإدراك العملية التكنولوجية لتطوير المعرفة الحديثة. تعد رحلة ماكس بمثابة استعارة للحاجة إلى دراسة وفهم عملية تطور التكنولوجيا من أجل البقاء في عالم سريع التغير.
Running (Run, Run, Run) 의 음모는 기술 진화의 주제와 인간 사회에 미치는 영향을 중심으로 진행됩니다. 이 이야기는 사람들이 생존을 위해 기술에 의존하게 된 시점까지 기술이 발전한 디스토피아 적 미래에서 이루어집니다. Max라는 젊은 주자 인 주인공은 기술이 대부분의 인간 기능을 대체 한이 새로운 세계에서 자신의 자리를 찾기 위해 고군분투합니다. 그는 유명한 운동 선수였던 할아버지가 사용한 고대 훈련 계획을 발견하고 자신의 기술을 향상시키기 위해 그것을 따르기로 결정합니다. 훈련 계획에는 약 4 개월의 마라톤 훈련과 경쟁이 시작되기 전에 1 개월 3 개월의 전문 작업이 포함 된 엄격한 연중 프로그램이 포함됩니다. Max는 성공을 달성하기 위해 자신의 몸과 마음을 한계까지 밀어 넣어 계획에 헌신합니다. 그러나 훈련을 받으면서 계획은 물리적으로 개선 될뿐만 아니라 현대 지식을 개발하는 기술 프로세스를 인식하기위한 개인적인 패러다임을 개발하는 것임을 알고 있습니다. Max의 여정은 빠르게 변화하는 세상에서 생존하기 위해 기술의 진화 과정을 연구하고 이해해야 할 필요성에 대한 은유 역할을합니다.
ランニングランニング(Run、 Run、 Run)のプロットは、技術進化と人間社会への影響をテーマに展開しています。この物語はディストピアの未来を舞台に、テクノロジーが進化し、人々が生き残るために頼るようになった。マックスという若いランナー、主人公は、技術がほとんどの人間の機能に取って代わったこの新しい世界で彼の場所を見つけるために苦労しています。彼は有名なアスリートだった祖父が使用した古代のトレーニング計画を発見し、自分のスキルを向上させるためにそれに従うことにします。トレーニングプランは、約4ヶ月のマラソンのトレーニングを含む厳格な間プログラムを含み、競技が始まる前に1ヶ月と3ヶ月の専門的な作業の移行期間。マックスは計画に専念し、成功を収めるために身体と心を限界まで押し上げます。しかし、トレーニングを通して、彼は計画が物理的に改善するだけでなく、近代的な知識を開発する技術的プロセスを知覚するための個人的なパラダイムを開発することであることを認識しています。Maxの旅は、急速に変化する世界で生き残るために、技術の進化の過程を研究し理解する必要性を隠喩する役割を果たします。
「跑步跑步」(跑步,跑步,跑步)一書的情節圍繞技術進化及其對人類社會的影響的主題展開。這個故事發生在反烏托邦的未來,技術已經發展到人們開始依靠它們生存的地步。主角,一個名叫馬克斯(Max)的輕跑步者,努力在這個新技術取代了大多數人類功能的新世界中找到自己的位置。他發現了著名運動員的祖父使用的古老訓練計劃,並決定跟隨他提高自己的技能。訓練計劃涉及一個嚴格的全計劃,其中包括大約四個月的馬拉松訓練,然後在比賽開始前進行一個月和三個月的專業工作。馬克斯(Max)致力於該計劃,將自己的身體和思想推向極限以取得成功。但是,隨著培訓的進行,他意識到計劃不僅是物理上的改進,而且是發展個人範式,以感知現代知識的發展過程。Max的旅程隱喻了學習和理解技術演變過程的必要性,以便在快速變化的世界中生存。
