BOOKS - HUMAN AND PSYCHOLOGY - Радикальная любовь к себе. 6 шагов к самопринятию и сч...
Радикальная любовь к себе. 6 шагов к самопринятию и счастливой жизни -  2022 EPUB | PDF Moсква BOOKS HUMAN AND PSYCHOLOGY
Stars49 Stars 1 TON

Views
28103

Telegram
 
Радикальная любовь к себе. 6 шагов к самопринятию и счастливой жизни
Year: 2022
Format: EPUB | PDF
File size: 10 MB
Language: RU



Pay with Telegram STARS
Radical Love for Oneself: A Journey to Self-Acceptance and Happy Life = In today's fast-paced and ever-changing world, it's easy to get lost in the noise and forget what truly matters. But what if there was a way to tap into the power of radical self-love and transform your life forever? Enter "Радикальная любовь к себе" (Radical Love for Oneself), a groundbreaking guide by renowned life coach Fite Lindau, who has spent 27 years helping people unlock their full potential. This book offers a revolutionary approach to self-acceptance and self-love, based on six essential steps that will help you break free from the shackles of your mind and embrace your true self. Step 1: Let Go of the Past The first step towards radical self-love is to release the burden of your past. By acknowledging and accepting your past experiences, both positive and negative, you can begin to heal and move forward. This process allows you to let go of any lingering emotions that may be holding you back and preventing you from living in the present. Step 2: Embrace Your Body Learn to love and accept your body as it is, regardless of its shape or size. Your physical form is a part of who you are, and by embracing it, you'll gain confidence and self-worth. This step encourages you to focus on nurturing your body, rather than trying to change it to fit an unrealistic ideal.
Радикальная любовь к себе: путешествие к принятию себя и счастливой жизни = В современном быстро меняющемся мире легко потеряться в шуме и забыть то, что действительно важно. Но что, если бы был способ воспользоваться силой радикальной любви к себе и навсегда преобразовать свою жизнь? Войдите в «Радикальная любовь к себе» (Радикальная Любовь к Себе), инновационное руководство известного инструктора по персональному росту Файта Линдо, который провел 27 лет, помогая людям открыть их полный потенциал. Эта книга предлагает революционный подход к принятию себя и любви к себе, основанный на шести важных шагах, которые помогут вам вырваться из оков вашего разума и принять свое истинное я. Шаг 1: Отпусти прошлое Первый шаг к радикальной любви к себе - освободить груз своего прошлого. Признавая и принимая свой прошлый опыт, как положительный, так и отрицательный, вы можете начать лечить и двигаться вперед. Этот процесс позволяет вам отпустить любые затяжные эмоции, которые могут сдерживать вас и мешать вам жить в настоящем. Шаг 2: Примите свое тело Научитесь любить и принимать свое тело таким, какое оно есть, независимо от его формы или размера. Ваша физическая форма - это часть того, кто вы есть, и, приняв ее, вы обретете уверенность и самоценность. Этот шаг побуждает вас сосредоточиться на воспитании своего тела, а не пытаться изменить его в соответствии с нереальным идеалом.
L'amour radical de soi : un voyage vers l'acceptation de soi et une vie heureuse = Dans le monde en mutation rapide d'aujourd'hui, il est facile de se perdre dans le bruit et d'oublier ce qui est vraiment important. Mais s'il y avait un moyen de profiter du pouvoir de l'amour-propre radical et de transformer sa vie pour toujours ? Entrez dans « L'amour radical pour vous-même », le guide innovant du célèbre instructeur de croissance personnelle Faith Lindo, qui a passé 27 ans à aider les gens à découvrir leur plein potentiel. Ce livre propose une approche révolutionnaire de l'acceptation de vous-même et de l'amour de vous-même, basée sur six étapes importantes qui vous aideront à sortir de votre esprit et à accepter votre vrai soi. Étape 1 : Libérez le passé premier pas vers l'amour radical pour vous-même est de libérer le poids de votre passé. En reconnaissant et en adoptant votre expérience passée, à la fois positive et négative, vous pouvez commencer à traiter et aller de l'avant. Ce processus vous permet de laisser tomber toute émotion prolongée qui peut vous retenir et vous empêcher de vivre dans le présent. Étape 2 : Adoptez votre corps Apprenez à aimer et à accepter votre corps tel qu'il est, quelle que soit sa forme ou sa taille. Votre forme physique fait partie de ce que vous êtes, et en l'acceptant, vous gagnerez en confiance et en valeur. Cette étape vous encourage à vous concentrer sur l'éducation de votre corps plutôt que d'essayer de le changer selon un idéal irréaliste.
Amor radical a uno mismo: un viaje hacia la aceptación de uno mismo y una vida feliz = En un mundo que cambia rápidamente, es fácil perderse en el ruido y olvidar lo que realmente importa. Pero, qué pasaría si hubiera una manera de aprovechar el poder del amor radical hacia uno mismo y transformar su vida para siempre? Entra en «amor radical por sí mismo», una guía innovadora del famoso instructor de crecimiento personal Fight Lindo, quien pasó 27 ayudando a las personas a descubrir todo su potencial. Este libro ofrece un enfoque revolucionario para aceptarse a sí mismo y amarse a sí mismo, basado en seis pasos importantes que le ayudarán a escapar de los grilletes de su mente y aceptar su verdadero ser. Paso 1: Dejar ir el pasado primer paso hacia el amor radical hacia uno mismo es liberar la carga de su pasado. Reconociendo y aceptando su experiencia pasada, tanto positiva como negativa, puede comenzar a tratar y avanzar. Este proceso te permite dejar ir cualquier emoción prolongada que pueda contenerte e impedirte vivir en el presente. Paso 2: Acepta tu cuerpo Aprende a amar y aceptar tu cuerpo tal como es, sin importar su forma o tamaño. Tu forma física es parte de lo que eres y, al aceptarlo, ganarás confianza y valor propio. Este paso te anima a concentrarte en educar tu cuerpo en lugar de tratar de cambiarlo de acuerdo con un ideal irreal.
Amor radical por si mesmo: viagem para aceitar a si próprio e a vida feliz = No mundo atual em rápida mudança, é fácil perder-se no ruído e esquecer o que é realmente importante. Mas e se houvesse uma forma de aproveitar o poder do amor radical por si mesmo e transformar a sua vida para sempre? Faça parte de «Amor Radical por » (Amor Radical por ), orientação inovadora do renomado instrutor de crescimento pessoal Fite Lindo, que passou 27 anos ajudando as pessoas a descobrir seu potencial total. Este livro oferece uma abordagem revolucionária da aceitação de si mesmo e do amor por si mesmo, baseada em seis passos importantes que vos ajudarão a escapar das janelas da vossa mente e aceitar o seu verdadeiro eu. Solta o passado O primeiro passo para o amor radical por ti mesmo é libertar o peso do teu passado. Reconhecendo e aceitando a sua experiência passada, tanto positiva como negativa, você pode começar a tratar e avançar. Este processo permite que você solte qualquer emoção prolongada que pode contê-lo e impedi-lo de viver no presente. Passo 2: Aceite o vosso corpo aprenda a amar e aceitar o seu corpo como ele é, independentemente da sua forma ou tamanho. A sua forma física faz parte do que você é e, ao aceitá-la, ganhará confiança e auto-valor. Este passo encoraja você a se concentrar na educação do seu corpo, em vez de tentar alterá-lo de acordo com um ideal irreal.
Amore radicale per te stesso: viaggio verso l'accettazione di te stesso e la vita felice = In un mondo in continua evoluzione, è facile perdersi nel rumore e dimenticare ciò che è veramente importante. Ma se ci fosse un modo per usare il potere dell'amore radicale per te stesso e trasformare la tua vita per sempre? Unisciti a «Amore Radicale per Te», la guida innovativa del noto istruttore di crescita personale Fit Lindo, che ha trascorso 27 anni aiutando le persone a scoprire il loro pieno potenziale. Questo libro offre un approccio rivoluzionario per l'accettazione di te stesso e l'amore per te stesso, basato su sei importanti passi che vi aiuteranno a fuggire dalle finestre della vostra mente e accettare il vostro vero me. Passo 1: cia andare il passato Il primo passo verso l'amore radicale per te stesso è liberare il peso del tuo passato. Riconoscendo e prendendo la vostra esperienza passata, sia positiva che negativa, si può iniziare a curare e andare avanti. Questo processo vi permette di rilasciare qualsiasi emozione prolungata che può trattenervi e impedirvi di vivere nel presente. Passo 2: Accettate il vostro corpo Imparare ad amare e accettare il vostro corpo per quello che è, indipendentemente dalla sua forma o dimensione. La vostra forma fisica è parte di ciò che siete e, accettandola, otterrete fiducia e valore. Questo passo vi spinge a concentrarvi sull'educazione del vostro corpo, piuttosto che cercare di cambiarlo secondo un ideale irreale.
Radikale Selbstliebe: Eine Reise zur Selbstakzeptanz und zu einem glücklichen ben = In der heutigen schnelllebigen Welt ist es leicht, sich im Lärm zu verlieren und zu vergessen, was wirklich wichtig ist. Aber was wäre, wenn es eine Möglichkeit gäbe, die Macht der radikalen Selbstliebe zu nutzen und dein ben für immer zu verändern? Betreten e „Radical Self Love“ (Radikale Selbstliebe), den innovativen itfaden des renommierten persönlichen Wachstumslehrers Veit Lindo, der 27 Jahre damit verbracht hat, Menschen dabei zu helfen, ihr volles Potenzial zu entdecken. Dieses Buch bietet einen revolutionären Ansatz zur Selbstakzeptanz und Selbstliebe, basierend auf sechs wichtigen Schritten, die Ihnen helfen werden, sich aus den Fesseln Ihres Geistes zu befreien und Ihr wahres Selbst zu akzeptieren. Schritt 1: s die Vergangenheit los Der erste Schritt zu einer radikalen Selbstliebe ist, die t deiner Vergangenheit zu befreien. Indem e Ihre vergangenen Erfahrungen anerkennen und akzeptieren, sowohl positive als auch negative, können e mit der Behandlung beginnen und vorankommen. Dieser Prozess ermöglicht es Ihnen, alle anhaltenden Emotionen loszulassen, die e zurückhalten und e daran hindern können, in der Gegenwart zu leben. Schritt 2: Akzeptieren e Ihren Körper rnen e, Ihren Körper so zu lieben und zu akzeptieren, wie er ist, unabhängig von seiner Form oder Größe. Deine physische Form ist Teil dessen, wer du bist, und wenn du sie akzeptierst, wirst du Vertrauen und Selbstwert gewinnen. Dieser Schritt ermutigt e, sich auf die Pflege Ihres Körpers zu konzentrieren, anstatt zu versuchen, ihn nach einem unrealistischen Ideal zu ändern.
Radical Self-Love: A Journey to Self-Acceptance and a Happy Life = W dzisiejszym szybko rozwijającym się świecie łatwo jest zgubić się w hałasie i zapomnieć o tym, co naprawdę się liczy. Ale co jeśli był sposób, aby wykorzystać moc radykalnej miłości i przekształcić swoje życie na zawsze? Wejdź Radical Self-Love (Radical Self-Love), innowacyjny przewodnik renomowanego osobistego instruktora rozwoju Veit Lindo, który spędził 27 lat pomagając ludziom odkryć swój pełny potencjał. Ta książka oferuje rewolucyjne podejście do samoodpowiedzialności i miłości opartej na sześciu ważnych krokach, aby pomóc Ci uwolnić się od kajdanek umysłu i objąć prawdziwe ja. Krok 1: Puść przeszłość Pierwszym krokiem do radykalnej miłości jest uwolnienie wagi swojej przeszłości. Uznając i akceptując swoje doświadczenia z przeszłości, zarówno pozytywne, jak i negatywne, możesz zacząć uzdrawiać i iść do przodu. Ten proces pozwala puścić wszelkie utrzymujące się emocje, które mogą cię powstrzymywać i uniemożliwiać życie w teraźniejszości. Krok 2: Objąć swoje ciało Naucz się kochać i akceptować swoje ciało za to, co jest, niezależnie od jego kształtu lub wielkości. Twoja kondycja jest częścią tego, kim jesteś i dzięki temu zyskasz pewność siebie. Ten ruch zachęca do skupienia się na pielęgnacji ciała, a nie próby zmiany go na nierealistyczny ideał.
Radical Self-Love: A Journey to Self-Celection and a Happy Life) בעולם המהיר של היום, קל ללכת לאיבוד ברעש ולשכוח מה באמת חשוב. אבל מה אם יש דרך לרתום את הכוח של אהבה עצמית רדיקלית ולשנות את חייך לנצח? Enter Radical Self-Love (אהבה עצמית רדיקלית), מדריך חדשני של מדריך צמיחה אישי מפורסם, ויט לינדו, שבילה 27 שנים בעזרה לאנשים לגלות את מלוא הפוטנציאל שלהם. הספר הזה מציע גישה מהפכנית לקבלה עצמית ואהבה עצמית המבוססת על שישה צעדים חשובים שיעזרו לך להשתחרר מכבלי המוח שלך ולאמץ את האני האמיתי שלך. שלב 1: עזוב את העבר הצעד הראשון לאהבה עצמית קיצונית הוא לשחרר את משקל העבר שלך. אם תכיר בכך שתקבל את חוויות העבר שלך, החיוביות והשליליות, תוכל להתחיל לרפא ולהתקדם. תהליך זה מאפשר לך להשתחרר מכל רגשות מתמשכים שאולי מונעים ממך לחיות בהווה. שלב 2: חבק את גופך, למד לאהוב ולקבל את גופך כפי שהוא, ללא תלות בצורתו ובגודלו. הכושר שלך הוא חלק ממי שאתה ועל ידי אימוץ זה אתה תקבל ביטחון והערכה עצמית. צעד זה מעודד אותך להתמקד בטיפוח גופך במקום לנסות לשנותו לאידיאל לא מציאותי.''
Radikal Öz-Sevgi: Kendini Kabul Etmeye ve Mutlu Bir Hayata Yolculuk = Günümüzün hızlı tempolu dünyasında, gürültüde kaybolmak ve gerçekten önemli olanı unutmak kolaydır. Peki ya radikal öz sevginin gücünü kullanmanın ve hayatınızı sonsuza dek dönüştürmenin bir yolu olsaydı? 27 yıl boyunca insanların tam potansiyellerini keşfetmelerine yardımcı olan ünlü kişisel gelişim eğitmeni Veit Lindo tarafından yenilikçi bir rehber olan Radikal Öz Sevgiye (Radical Self-Love) girin. Bu kitap, zihninizin zincirlerinden kurtulmanıza ve gerçek benliğinizi kucaklamanıza yardımcı olacak altı önemli adıma dayanan kendini kabul etme ve kendini sevme konusunda devrimci bir yaklaşım sunar. 1. Adım: Geçmişi bırakın Radikal kendini sevmenin ilk adımı, geçmişinizin ağırlığını serbest bırakmaktır. Geçmiş deneyimlerinizi hem olumlu hem de olumsuz olarak kabul ederek ve kabul ederek, iyileşmeye ve ilerlemeye başlayabilirsiniz. Bu süreç, sizi geri tutan ve şu anda yaşamanızı engelleyen kalıcı duyguları bırakmanıza izin verir. Adım 2: Vücudunuzu kucaklayın Vücudunuzu, şekli veya büyüklüğü ne olursa olsun, olduğu gibi sevmeyi ve kabul etmeyi öğrenin. Zindeliğiniz kim olduğunuzun bir parçasıdır ve onu kucaklayarak güven ve öz değer kazanırsınız. Bu hareket, gerçekçi olmayan bir ideale değiştirmeye çalışmak yerine vücudunuzu beslemeye odaklanmanızı teşvik eder.
حب الذات الراديكالي: رحلة إلى قبول الذات والحياة السعيدة = في عالم اليوم سريع الخطى، من السهل أن تضيع في الضوضاء وتنسى ما يهم حقًا. ولكن ماذا لو كانت هناك طريقة لتسخير قوة حب الذات الراديكالي وتغيير حياتك إلى الأبد ؟ أدخل Radical Self-Love (Radical Self-Love)، وهو دليل مبتكر لمدرب النمو الشخصي الشهير Veit Lindo، الذي أمضى 27 عامًا في مساعدة الناس على اكتشاف إمكاناتهم الكاملة. يقدم هذا الكتاب نهجًا ثوريًا لقبول الذات وحب الذات بناءً على ست خطوات مهمة لمساعدتك على التحرر من قيود عقلك واحتضان نفسك الحقيقية. الخطوة 1: اترك الماضي الخطوة الأولى لحب الذات الراديكالي هي تحرير ثقل ماضيك. من خلال الاعتراف بتجاربك السابقة وقبولها، سواء كانت إيجابية أو سلبية، يمكنك البدء في الشفاء والمضي قدمًا. تسمح لك هذه العملية بالتخلي عن أي مشاعر باقية قد تعيقك وتمنعك من العيش في الوقت الحاضر. الخطوة 2: احتضن جسمك تعلم كيف تحب وتقبل جسمك على حقيقته، بغض النظر عن شكله أو حجمه. لياقتك هي جزء من هويتك ومن خلال احتضانها ستكتسب الثقة وتقدير الذات. تشجعك هذه الخطوة على التركيز على رعاية جسمك بدلاً من محاولة تغييره إلى مثالية غير واقعية.
과격한 자기 사랑: 자기 수용의 여정과 행복한 삶 = 오늘날의 빠르게 진행되는 세상에서 소음 속에서 길을 잃고 실제로 중요한 것을 잊어 버리기 쉽습니다. 그러나 급진적 인 자기 사랑의 힘을 활용하고 당신의 삶을 영원히 변화시키는 방법이 있다면 어떨까요? 유명한 개인 성장 강사 인 Veit Lindo의 혁신적인 가이드 인 Radical Self-Love (Radical Self-Love) 를 입력하십시오. 이 책은 마음의 족쇄에서 벗어나 진정한 자아를 받아들이는 데 도움이되는 6 가지 중요한 단계를 기반으로 자기 수용과 자기 사랑에 대한 혁신적인 접근 방식을 제공합니다. 1 단계: 과거를 떠나십시오 급진적 인 자기 사랑의 첫 단계는 과거의 무게를 자유롭게하는 것입니다. 긍정적이든 부정적이든 과거의 경험을 인정하고 받아들임으로써 치유하고 앞으로 나아갈 수 있습니다. 이 과정을 통해 당신을 붙잡고 현재에 살지 못하게 할 수있는 남아있는 감정을 버릴 수 있습니다. 2 단계: 몸을 받아들이십시오 모양이나 크기에 관계없이 몸을 사랑하고 받아들이는 것을 배우십시오. 당신의 체력은 당신이 누구인지의 일부이며 그것을 수용함으로써 당신은 자신감과 자부심을 얻을 것입니다. 이 움직임은 몸을 비현실적인 이상으로 바꾸려고하지 않고 몸을 키우는 데 집중하도록 장려합니다.
急進的な自己愛:自己受容と幸せな人生への旅=今日のペースの速い世界では、騒音に迷い、本当に重要なことを忘れるのは簡単です。しかし、過激な自己愛の力を利用し、あなたの人生を永遠に変える方法があった場合はどうでしょうか?有名な個人成長インストラクターのVeit Lindoによる革新的なガイドであるRadical Self-Love (Radical Self-Love)に参加してください。この本は、あなたがあなたの心の束縛から脱却し、あなたの本当の自己を受け入れるのを助けるために6つの重要なステップに基づいて自己受容と自己愛への革命的なアプローチを提供しています。ステップ1:過去を手放す過激な自己愛への第一歩は、過去の重みを解放することです。過去の経験を肯定的にも否定的にも認めて受け入れることで、癒しと前進を始めることができます。このプロセスを使用すると、あなたを抑制し、現在に住んでからあなたを防ぐことができる任意の余韻の感情を手放すことができます。ステップ2:あなたの体を受け入れるそれが何であるかのためにあなたの体を愛し、受け入れることを学びます、その形状やサイズに関係なく。あなたの適性はあなたが誰であるかの一部であり、それを受け入れることによって、あなたは自信と自己価値を得るでしょう。この動きは、非現実的な理想にそれを変更しようとするのではなく、あなたの体を育てることに集中することを奨励します。
激進的自愛:接受自己和幸福生活的旅程=在當今瞬息萬變的世界中,很容易在噪音中迷失,忘記真正重要的事情。但是,如果有辦法利用激進的自愛力量,永遠改變你的生活呢?進入激進的自愛(激進的自愛),著名的個人成長教練Fight Lindo的創新指南,他花了27的時間幫助人們發現他們的全部潛力。這本書提供了一種革命性的方法來接受自己和愛自己,基於六個重要步驟,這將有助於你擺脫你的思想的束縛,接受你的真實自我。第1步:放開過去對自己的激進熱愛的第一步是釋放過去的負擔。通過承認和接受你過去的經驗,無論是陽性還是陰性,你可以開始治療和前進。這個過程讓你放開任何可以阻止你並阻止你生活在現在的持久情緒。步驟2:接受你的身體學會愛和接受你的身體,無論它的形狀或大小。你的身體形態是你自己的一部分,通過接受它,你會獲得信心和自我價值。這個步驟鼓勵你專註於養育你的身體,而不是試圖改變它以適應不切實際的理想。

You may also be interested in:

5 шагов к счастливой жизни, или Как найти своё призвание
12 шагов в прошлое и 13 в будущее. Перепрограммирование судьбы через прошлые воплощения
Стань профи. 7 шагов, чтобы стать профессионалом в сетевом маркетинге
Леттеринг для начинающих. 7 шагов к созданию уникальных шрифтовых композиций
Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
Мать и дитя Энциклопедия счастливого материнства от зачатия до первых шагов
Как пережить расставание 6 шагов на пути к счастью в личной жизни
Я хочу стать стилистом. 15 шагов, чтобы обрести профессию мечты
Что такое жизнь? Понять биологию за пять простых шагов
10 шагов к шахматной вершине. Сборник позиций для решения и анализа
12 шагов в прошлое и 13 в будущее. Перепрограммирование судьбы через прошлые воплощения
Пять шагов к богатству, или Путь к финансовой свободе в России
5 шагов, которые нужно сделать для своих финансов до 40 лет
Богатый по собственному желанию. 18 психологических шагов по тропинке к большим деньгам
100 шагов по сбору долгов. Практическое руководство по работе с должниками
Отпусти его, обрети себя. 10 шагов от разбитого сердца к счастливым отношениям
Мозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию
50 шагов к успеху. Русский язык. 4 класс. Готовимся к Всероссийским проверочным работам
Профессия дизайнер. 10 шагов на пути к успеху. От портфолио до собственного дизайн-агентства
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов
Мозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию
Отпусти его, обрети себя. 10 шагов от разбитого сердца к счастливым отношениям
У любви есть пульс. Стратегия из 7 шагов по восстановлению отношений с вашим партнером
Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы
Как создавать истории. Основы игровой сценаристики и нарративного дизайна за 12 шагов
9 шагов здоровой потери веса. Наука похудения без мифов и голодовки
Долой продуктивность! 9 шагов к тому, чтобы работать меньше и успевать больше
50 шагов к успеху. Окружающий мир. 4 класс. Готовимся к Всероссийским проверочным работам
Семь шагов. Олимпиады Юношеской математической школы 2008 – 2014 годов
Как создавать истории. Основы игровой сценаристики и нарративного дизайна за 12 шагов
У любви есть пульс. Стратегия из 7 шагов по восстановлению отношений с вашим партнером
Деструктология. Как быстро и надежно лишиться денег и здоровья. 10 шагов к успеху
15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей. Как избавиться от навязчивых мыслей и действий
Будни копирайтера 29 шагов к успеху в профессии. Книга-тренинг для практикующих копирайтеров
Шесть шагов к здоровому сну малыша простой и эффективный алгоритм работы со сном
15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния.
Привычки на миллион. 10 простых шагов к тому, чтобы получить все, о чем вы мечтаете
Oracle SQL. 100 шагов от новичка до профессионала. 20 дней новых знаний и практики
Шесть шагов к здоровому сну малыша простой и эффективный алгоритм работы со сном