The millennial generation, now entering their parenting years, has grown up with technology and social media, making it second nature to share their lives online. However, behind closed doors, many parents struggle with managing their emotions, reactions, and behavior, often feeling overwhelmed and hopeless. A Parent's Guide to Self-Regulation offers a solution to these struggles, providing a step-by-step framework for understanding and mastering self-regulation skills. The book begins by demystifying the concepts of dysregulation and parental self-regulation, normalizing the need for these skills in parents. It then delves into the real accounts of other parents who have successfully implemented these techniques, offering a source of solid evidence-based advice. Dr.

Поколение миллениалов, вступающее в свои родительские годы, выросло с технологиями и социальными сетями, что делает второй натурой делиться своей жизнью в Интернете. Однако за закрытыми дверями многие родители борются с управлением своими эмоциями, реакциями и поведением, часто чувствуя себя подавленными и безнадежными. Руководство родителей по саморегуляции предлагает решение этой борьбы, обеспечивая пошаговую основу для понимания и освоения навыков саморегуляции. Книга начинается с демистификации понятий дисрегуляции и родительской саморегуляции, нормализации потребности родителей в этих навыках. Затем он углубляется в реальные отчеты других родителей, которые успешно внедрили эти методы, предлагая источник убедительных основанных на фактических данных советов. Dr.

La génération des millenials, qui entre dans ses années de parents, a grandi avec la technologie et les réseaux sociaux, faisant de la seconde nature le partage de sa vie en ligne. Cependant, à huis clos, de nombreux parents luttent contre la gestion de leurs émotions, de leurs réactions et de leur comportement, se sentant souvent déprimés et désespérés. Guide d'autorégulation des parents propose une solution à cette lutte en fournissant une base étape par étape pour comprendre et apprendre les compétences d'autorégulation. livre commence par démystifier les notions de disregulation et d'autorégulation parentale, normalisant le besoin des parents pour ces compétences. Ensuite, il explore les rapports réels d'autres parents qui ont mis en œuvre ces méthodes avec succès, offrant une source de conseils convaincants fondés sur des preuves. Dr.

La generación de millennials que entra en sus parentales ha crecido con la tecnología y las redes sociales, lo que hace que la segunda especie comparta su vida en Internet. n embargo, a puerta cerrada, muchos padres luchan con el manejo de sus emociones, reacciones y comportamientos, a menudo sintiéndose deprimidos y desesperanzados. manual de autorregulación de los padres ofrece una solución a esta lucha, proporcionando un marco paso a paso para entender y aprender habilidades de autorregulación. libro comienza desmitificando los conceptos de disregulación y autorregulación parental, normalizando la necesidad de los padres de estas habilidades. Luego se profundiza en los informes reales de otros padres que han implementado con éxito estas técnicas, ofreciendo una fuente de consejos convincentes basados en evidencia. Dr.

A geração millennial que aderiu aos seus anos de pais cresceu com a tecnologia e as redes sociais, tornando a segunda espécie compartilhar suas vidas na Internet. No entanto, a portas fechadas, muitos pais lutam contra o controle de suas emoções, reações e comportamentos, muitas vezes sentindo-se deprimidos e desesperados. O manual de auto-regulação dos pais oferece uma solução para esta luta, fornecendo uma base passo a passo para a compreensão e o aprendizado das habilidades de auto-regulação. O livro começa com a desmistificação dos conceitos de disregulação e auto-regulação parental, e a normalização das necessidades dos pais nessas habilidades. Depois, ele se aprofundou nos relatórios reais de outros pais que implementaram com sucesso estes métodos, oferecendo uma fonte de conselhos convincentes baseados em dados reais. Dr.

La generazione millennial che entra nei suoi anni genitori è cresciuta con la tecnologia e i social network, rendendo la seconda natura di condividere la propria vita online. Tuttavia, a porte chiuse, molti genitori combattono la gestione delle loro emozioni, reazioni e comportamenti, spesso sentendosi sopraffatti e senza speranza. Il manuale di autoregolamentazione dei genitori offre una soluzione a questa lotta, fornendo una base passo passo per comprendere e imparare le abilità di autoregolamentazione. Il libro inizia con la demistizzazione dei concetti di disregolazione e autoregolamentazione genitoriale, la normalizzazione del bisogno dei genitori di queste abilità. Viene poi approfondito nei rapporti reali di altri genitori che hanno implementato con successo questi metodi, offrendo una fonte di consigli convincenti basati su dati reali. Dr.

Die Generation der Millennials, die in ihre Elternjahre eintritt, ist mit Technologie und sozialen Medien aufgewachsen, was es zur zweiten Natur macht, ihr ben online zu teilen. Hinter verschlossenen Türen haben viele Eltern jedoch mit dem Umgang mit ihren Emotionen, Reaktionen und Verhaltensweisen zu kämpfen und fühlen sich oft überfordert und hoffnungslos. Die Anleitung der Eltern zur Selbstregulierung bietet eine Lösung für diesen Kampf und bietet eine schrittweise Grundlage für das Verständnis und die Beherrschung der Selbstregulierungsfähigkeiten. Das Buch beginnt mit der Entmystifizierung der Konzepte der Dysregulation und der elterlichen Selbstregulierung, der Normalisierung des Bedürfnisses der Eltern nach diesen Fähigkeiten. Es geht dann tiefer in die realen Berichte anderer Eltern, die diese Techniken erfolgreich eingeführt haben, und bietet eine Quelle überzeugender evidenzbasierter Ratschläge. Dr.

Tysiącletnie pokolenie wchodzące w swoje lata rodzicielskie wyrosło z technologii i mediów społecznościowych, co czyni to drugą naturą dzielenia się swoim życiem online. Jednak za zamkniętymi drzwiami wielu rodziców zmaga się z zarządzaniem emocjami, reakcjami i zachowaniami, często czując się przytłoczeni i beznadziejni. Przewodnik rodzica do samoregulacji oferuje rozwiązanie tej walki, zapewniając krok po kroku podstawę do zrozumienia i opanowania umiejętności samoregulacji. Książka zaczyna się od demystyfikacji pojęć dysregulacji i samoregulacji rodzicielskiej, normalizacji zapotrzebowania rodziców na te umiejętności. Następnie zagłębia się w rzeczywiste rachunki innych rodziców, którzy z powodzeniem wdrożyli te metody, oferując źródło przekonujących porad opartych na dowodach. Dr

''

Ebeveyn yıllarına giren bin yıllık nesil, teknoloji ve sosyal medya ile büyüdü ve hayatlarını çevrimiçi olarak paylaşmayı ikinci bir doğa haline getirdi. Bununla birlikte, kapalı kapılar ardında, birçok ebeveyn duygularını, tepkilerini ve davranışlarını yönetmekle uğraşır, genellikle bunalmış ve umutsuz hisseder. Bir ebeveynin öz düzenleme rehberi, bu mücadeleye bir çözüm sunarak, öz düzenleme becerilerini anlamak ve ustalaşmak için adım adım bir temel sağlar. Kitap, düzensizlik ve ebeveyn kendini düzenleme kavramlarının demistifikasyonu, ebeveynlerin bu becerilere olan ihtiyacının normalleşmesi ile başlar. Daha sonra, bu yöntemleri başarıyla uygulayan diğer ebeveynlerin gerçek dünyadaki hesaplarına girerek, kanıta dayalı güçlü bir tavsiye kaynağı sunar. Dr.

نشأ جيل الألفية الذي يدخل سنواته الأبوية مع التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي، مما يجعل مشاركة حياتهم عبر الإنترنت طبيعة ثانية. لكن خلف الأبواب المغلقة، يعاني العديد من الآباء من إدارة مشاعرهم وردود أفعالهم وسلوكياتهم، وغالبًا ما يشعرون بالإرهاق واليأس. يقدم دليل الوالدين للتنظيم الذاتي حلاً لهذا النضال، ويوفر أساسًا خطوة بخطوة لفهم وإتقان مهارات التنظيم الذاتي. يبدأ الكتاب بإزالة الغموض عن مفاهيم خلل التنظيم والتنظيم الذاتي للوالدين، وتطبيع حاجة الوالدين إلى هذه المهارات. ثم يتعمق في حسابات العالم الحقيقي للآباء الآخرين الذين نجحوا في تنفيذ هذه الأساليب، مما يوفر مصدرًا للنصائح المقنعة القائمة على الأدلة. د.