Comment gerer le stress au travail? Les conseils à connaître pour s'en sortir - Coaching Pro T 13 French Edition Le stress au travail est un phénomène courant qui peut affecter tout le monde, qu'ils soient employés dans des entreprises de taille moyenne ou grande, dans des secteurs variés. Il peut être déclenché par divers facteurs tels que des changements de rôle, des conflits avec les collègues, des problèmes de communication, des défis de gestion, des préoccupations financières, etc. Le stress peut avoir un impact négatif sur votre vie professionnelle et personnelle si vous ne savez pas comment le gérer. C'est pourquoi il est essentiel de comprendre les causes de ce stress et d'apprendre à y faire face de manière positive. Dans ce livre, nous allons vous aider à comprendre votre fonctionnement et vos limites, ainsi qu'à vivre les situations de stress de manière positive. Nous allons vous donner des conseils pratiques pour gérer le stress au travail et améliorer votre qualité de vie professionnelle et personnelle.

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