The book "Die eigenmachtige Heilbehandlung" by Dr. med. Thomas Stutzer is a guide to self-healing that offers a new approach to health and healing. The author argues that the traditional medical system is not only ineffective but also harmful, and that individuals should take responsibility for their own health and well-being. He presents a comprehensive program that includes dietary changes, exercise, and mind-body practices such as meditation and yoga to achieve optimal health. The book begins with an introduction to the concept of "eigenmacht or self-empowerment, which is the central theme of the book. The author emphasizes the importance of taking control of one's own life and health, rather than relying on external authorities or institutions. This includes understanding the role of technology in modern society and how it can be used to improve health outcomes. The first chapter focuses on the history of medicine and how it has evolved over time. The author highlights the limitations of conventional medicine and the need for a more holistic approach to health. He argues that the current medical system is based on a disease-centered model, rather than a health-centered model, and that this approach is not sustainable in the long term.

Книга «Die eigenmachtige Heilbehandlung» доктора мед. Томаса Штутцера - это руководство по самовосстановлению, которое предлагает новый подход к здоровью и исцелению. Автор утверждает, что традиционная медицинская система не только неэффективна, но и вредна, и что люди должны нести ответственность за свое здоровье и благополучие. Он представляет комплексную программу, которая включает в себя диетические изменения, физические упражнения и практики для тела и разума, такие как медитация и йога, для достижения оптимального здоровья. Книга начинается с введения в понятие «eigenmacht или self-empowerment», которое является центральной темой книги. Автор подчеркивает важность того, чтобы взять под контроль собственную жизнь и здоровье, а не полагаться на внешние власти или институты. Это включает понимание роли технологий в современном обществе и того, как их можно использовать для улучшения результатов в отношении здоровья. Первая глава посвящена истории медицины и тому, как она развивалась с течением времени. Автор подчеркивает ограничения традиционной медицины и необходимость более целостного подхода к здоровью. Он утверждает, что нынешняя медицинская система основана на модели, ориентированной на болезни, а не на модели, ориентированной на здоровье, и что этот подход не является устойчивым в долгосрочной перспективе.

''