. The magazine is published once a month and has been around since 1950. The book "Selbst ist der Mann" (Self-sufficiency is the Man) is a guide for home craftsmen who want to take control of their lives and become more self-sufficient. The book focuses on the importance of understanding and mastering technology, particularly in the context of modern knowledge and its rapid evolution. It emphasizes the need for individuals to develop their own personal paradigms for perceiving and adapting to technological changes, rather than relying solely on experts or authorities. This approach is presented as essential for both the survival of humanity and the unity of people in a world torn apart by conflict. The book is divided into three main sections: the first explores the history of technology and its impact on society, the second provides practical tips and techniques for implementing self-sufficiency in daily life, and the third discusses the importance of developing a personal paradigm for understanding and adapting to new technologies. Throughout the book, the author uses clear language and accessible examples to make complex concepts easy to understand, making it an ideal resource for those looking to gain a deeper understanding of technology and its role in our lives. In the first section, the author examines the evolution of technology from ancient times to the present day, highlighting key milestones and the ways in which technology has shaped society. This section also explores the potential risks and challenges associated with new technologies, such as job displacement and environmental degradation, and how these can be mitigated through careful planning and regulation. The author argues that by studying the past and understanding the present, we can better prepare ourselves for the future and avoid repeating past mistakes. The second section offers practical advice on how to implement self-sufficiency in daily life, including tips on creating a home workshop, using renewable energy sources, and growing one's own food. This section is filled with real-world examples of individuals who have successfully implemented self-sufficiency in their own lives, providing inspiration and motivation for readers. The author emphasizes the importance of experimentation and creativity in finding solutions that work best for each individual's specific needs and circumstances.

.Журнал выходит раз в месяц и существует с 1950 г. Книга «Selbst ist der Mann» (Самодостаточность - это Человек) - это руководство для домашних мастеров, которые хотят взять под контроль свою жизнь и стать более самодостаточными. Книга посвящена важности понимания и освоения технологий, особенно в контексте современных знаний и их быстрой эволюции. В нем подчеркивается необходимость разработки индивидуумами собственных личных парадигм восприятия и адаптации к технологическим изменениям, а не полагаться исключительно на экспертов или власти. Этот подход представляется необходимым как для выживания человечества, так и для единства людей в мире, раздираемом конфликтами. Книга разделена на три основных раздела: в первом исследуется история технологий и их влияние на общество, во втором приводятся практические советы и приемы реализации самодостаточности в повседневной жизни, а в третьем обсуждается важность выработки личностной парадигмы для понимания и адаптации к новым технологиям. На протяжении всей книги автор использует ясный язык и доступные примеры, чтобы сделать сложные концепции простыми для понимания, что делает его идеальным ресурсом для тех, кто хочет получить более глубокое понимание технологии и ее роли в нашей жизни. В первом разделе автор рассматривает эволюцию технологий от древних времен до наших дней, выделяя ключевые вехи и пути, которыми технологии сформировали общество. В этом разделе также рассматриваются потенциальные риски и проблемы, связанные с новыми технологиями, такими как перемещение рабочих мест и ухудшение состояния окружающей среды, и как их можно смягчить путем тщательного планирования и регулирования. Автор утверждает, что, изучая прошлое и понимая настоящее, мы можем лучше подготовиться к будущему и избежать повторения прошлых ошибок. Второй раздел предлагает практические советы о том, как реализовать самодостаточность в повседневной жизни, включая советы по созданию домашней мастерской, использованию возобновляемых источников энергии и выращиванию собственной еды. Этот раздел наполнен реальными примерами людей, которые успешно реализовали самодостаточность в собственной жизни, обеспечивая вдохновение и мотивацию для читателей. Автор подчеркивает важность экспериментов и творчества в поиске решений, которые лучше всего подходят для конкретных потребностей и обстоятельств каждого человека.

.Journal est publié une fois par mois et existe depuis 1950 livre Selbst ist der Mann est un guide pour les artisans domestiques qui veulent prendre le contrôle de leur vie et devenir plus autonomes. livre traite de l'importance de comprendre et de maîtriser les technologies, en particulier dans le contexte des connaissances modernes et de leur évolution rapide. Il souligne la nécessité pour les individus de développer leurs propres paradigmes de perception personnelle et de s'adapter aux changements technologiques, plutôt que de compter uniquement sur des experts ou des autorités. Cette approche semble indispensable à la survie de l'humanité et à l'unité des peuples dans un monde déchiré par les conflits. livre est divisé en trois sections principales : la première explore l'histoire de la technologie et son impact sur la société, la deuxième donne des conseils pratiques et des techniques pour mettre en œuvre l'autosuffisance dans la vie quotidienne, et la troisième discute de l'importance d'élaborer un paradigme personnel pour comprendre et s'adapter aux nouvelles technologies. Tout au long du livre, l'auteur utilise un langage clair et des exemples disponibles pour rendre les concepts complexes faciles à comprendre, ce qui en fait une ressource idéale pour ceux qui veulent acquérir une meilleure compréhension de la technologie et de son rôle dans nos vies. Dans la première section, l'auteur examine l'évolution de la technologie de l'antiquité à nos jours, en soulignant les étapes clés et les voies par lesquelles la technologie a façonné la société. La présente section traite également des risques et des défis potentiels liés aux nouvelles technologies, tels que les délocalisations d'emplois et la dégradation de l'environnement, et de la façon de les atténuer par une planification et une réglementation rigoureuses. L'auteur affirme qu'en étudiant le passé et en comprenant le présent, nous pouvons mieux préparer l'avenir et éviter de répéter les erreurs passées. La deuxième section offre des conseils pratiques sur la façon de réaliser l'autosuffisance dans la vie quotidienne, y compris des conseils pour créer un atelier à domicile, utiliser des énergies renouvelables et cultiver votre propre nourriture. Cette section est remplie d'exemples réels de personnes qui ont réussi à réaliser l'autosuffisance dans leur propre vie, offrant inspiration et motivation aux lecteurs. L'auteur souligne l'importance de l'expérimentation et de la créativité dans la recherche des solutions les mieux adaptées aux besoins et aux circonstances spécifiques de chaque individu.

La revista se publica una vez al mes y ha existido desde 1950. libro Selbst ist der Mann es una guía para los amos de casa que quieren tomar el control de sus vidas y ser más autosuficientes. libro aborda la importancia de comprender y dominar la tecnología, especialmente en el contexto del conocimiento moderno y su rápida evolución. Subraya la necesidad de que los individuos desarrollen sus propios paradigmas personales de percepción y adaptación al cambio tecnológico, en lugar de depender exclusivamente de expertos o autoridades. Este enfoque parece necesario tanto para la supervivencia de la humanidad como para la unidad de los seres humanos en un mundo desgarrado por los conflictos. libro se divide en tres secciones principales: en la primera se explora la historia de la tecnología y su impacto en la sociedad; en la segunda se dan consejos prácticos y técnicas para realizar la autosuficiencia en la vida cotidiana; y en la tercera se discute la importancia de generar un paradigma personal para comprender y adaptarse a las nuevas tecnologías. A lo largo del libro, el autor utiliza un lenguaje claro y ejemplos disponibles para hacer conceptos complejos fáciles de entender, lo que lo convierte en un recurso ideal para aquellos que quieren obtener una comprensión más profunda de la tecnología y su papel en nuestras vidas. En el primer apartado, el autor repasa la evolución de la tecnología desde la antigüedad hasta la actualidad, destacando los hitos clave y los caminos por los que la tecnología ha formado la sociedad. En esta sección también se examinan los posibles riesgos y desafíos que plantean las nuevas tecnologías, como los desplazamientos de puestos de trabajo y la degradación del medio ambiente, y cómo pueden mitigarse mediante una planificación y regulación cuidadosas. autor sostiene que, al estudiar el pasado y comprender el presente, podemos prepararnos mejor para el futuro y evitar la repetición de errores pasados. La segunda sección ofrece consejos prácticos sobre cómo implementar la autosuficiencia en la vida cotidiana, incluyendo consejos para crear un taller doméstico, usar energías renovables y cultivar su propia comida. Esta sección está llena de ejemplos reales de personas que han implementado con éxito la autosuficiencia en sus propias vidas, proporcionando inspiración y motivación a los lectores. autor destaca la importancia de la experimentación y la creatividad en la búsqueda de soluciones que se adapten mejor a las necesidades y circunstancias específicas de cada persona.

O livro «Selbst ist der Mann» (A autossuficiência é o Homem) é um manual para os mestres de estimação que querem controlar suas vidas e tornar-se mais autossuficientes. O livro trata da importância de compreender e aprender a tecnologia, especialmente no contexto do conhecimento moderno e de sua rápida evolução. Ele enfatiza a necessidade de os indivíduos desenvolverem seus próprios paradigmas pessoais de percepção e adaptação às mudanças tecnológicas, em vez de dependerem exclusivamente dos especialistas ou do poder. Esta abordagem é necessária tanto para a sobrevivência da humanidade como para a unidade das pessoas num mundo devastado por conflitos. O livro é dividido em três seções principais: o primeiro explora a história da tecnologia e seus efeitos na sociedade; o segundo apresenta conselhos práticos e técnicas para a realização da autossuficiência no dia a dia; e o terceiro discute a importância da criação de um paradigma pessoal para a compreensão e adaptação às novas tecnologias. Ao longo do livro, o autor usa uma linguagem clara e exemplos acessíveis para tornar os conceitos complexos fáceis de entender, tornando-o um recurso perfeito para aqueles que querem uma maior compreensão da tecnologia e do seu papel em nossas vidas. Na primeira seção, o autor aborda a evolução da tecnologia desde os tempos antigos até aos dias de hoje, destacando os principais passos e caminhos que a tecnologia criou na sociedade. Esta seção também aborda os riscos e desafios potenciais das novas tecnologias, tais como a movimentação de empregos e a deterioração ambiental, e como é possível mitigá-los através de cuidadosos planos e regulações. O autor afirma que, ao estudar o passado e compreender o presente, podemos nos preparar melhor para o futuro e evitar que erros passados se repitam. A segunda seção oferece conselhos práticos sobre como implementar a autossuficiência no dia a dia, incluindo dicas sobre a construção de uma oficina doméstica, o uso de energias renováveis e o cultivo de sua própria comida. Esta seção é repleta de exemplos reais de pessoas que realizaram com sucesso a autossuficiência na própria vida, proporcionando inspiração e motivação para os leitores. O autor ressalta a importância da experimentação e da criatividade na busca de soluções mais adequadas às necessidades e circunstâncias específicas de cada indivíduo.

.Die Zeitschrift erscheint einmal im Monat und existiert seit 1950. Das Buch „Selbst ist der Mann“ ist ein Ratgeber für Heimwerker, die die Kontrolle über ihr ben übernehmen und selbstständiger werden wollen. Das Buch widmet sich der Bedeutung des Verständnisses und der Beherrschung von Technologien, insbesondere im Kontext des modernen Wissens und ihrer schnellen Entwicklung. Es betont die Notwendigkeit, dass Individuen ihre eigenen persönlichen Paradigmen der Wahrnehmung und Anpassung an den technologischen Wandel entwickeln, anstatt sich ausschließlich auf Experten oder Behörden zu verlassen. Dieser Ansatz scheint sowohl für das Überleben der Menschheit als auch für die Einheit der Menschen in einer von Konflikten zerrissenen Welt unerlässlich. Das Buch ist in drei Hauptabschnitte unterteilt: Der erste untersucht die Geschichte der Technologie und ihre Auswirkungen auf die Gesellschaft, der zweite gibt praktische Tipps und Techniken zur Umsetzung der Selbstversorgung im Alltag und der dritte diskutiert die Bedeutung der Entwicklung eines persönlichen Paradigmas für das Verständnis und die Anpassung an neue Technologien. Während des gesamten Buches verwendet der Autor eine klare Sprache und verfügbare Beispiele, um komplexe Konzepte leicht verständlich zu machen, was es zu einer idealen Ressource für diejenigen macht, die ein tieferes Verständnis der Technologie und ihrer Rolle in unserem ben erlangen möchten. Im ersten Abschnitt untersucht der Autor die Entwicklung der Technologie von der Antike bis zur Gegenwart und hebt die wichtigsten Meilensteine und Wege hervor, auf denen die Technologie die Gesellschaft geprägt hat. Dieser Abschnitt befasst sich auch mit den potenziellen Risiken und Herausforderungen neuer Technologien wie Arbeitsplatzverlagerungen und Umweltzerstörung und wie diese durch sorgfältige Planung und Regulierung gemindert werden können. Der Autor argumentiert, dass wir uns durch das Studium der Vergangenheit und das Verständnis der Gegenwart besser auf die Zukunft vorbereiten und die Wiederholung vergangener Fehler vermeiden können. Der zweite Abschnitt bietet praktische Tipps, wie man Selbstversorgung im Alltag umsetzen kann, inklusive Tipps zum Aufbau einer Heimwerkstatt, zur Nutzung erneuerbarer Energien und zum Anbau eigener bensmittel. Dieser Abschnitt ist gefüllt mit realen Beispielen von Menschen, die Selbstversorgung in ihrem eigenen ben erfolgreich umgesetzt haben und den sern Inspiration und Motivation bieten. Der Autor betont die Bedeutung von Experimenten und Kreativität bei der Suche nach Lösungen, die für die spezifischen Bedürfnisse und Umstände jedes Einzelnen am besten geeignet sind.

.Pismo ukazuje się raz w miesiącu i istnieje od 1950 roku. Książka "Selbst ist der Mann'(Samowystarczalność jest człowiekiem) jest przewodnikiem dla domowych rzemieślników, którzy chcą przejąć kontrolę nad swoim życiem i stać się bardziej samowystarczalny. Książka koncentruje się na znaczeniu zrozumienia i opanowania technologii, zwłaszcza w kontekście nowoczesnej wiedzy i jej szybkiej ewolucji. Podkreśla potrzebę rozwijania przez jednostki własnych osobistych paradygmatów postrzegania i dostosowywania się do zmian technologicznych, a nie polegania wyłącznie na ekspertach lub władzach. Takie podejście wydaje się konieczne zarówno dla przetrwania ludzkości, jak i dla jedności ludzi w świecie rozdartym konfliktami. Książka podzielona jest na trzy główne sekcje: pierwsza bada historię technologii i jej wpływ na społeczeństwo, druga dostarcza praktycznych porad i technik wdrażania samowystarczalności w życiu codziennym, a trzecia omawia znaczenie rozwoju osobistego paradygmatu zrozumienia i adaptacji do nowych technologii. W całej książce autor używa jasnego języka i dostępnych przykładów, aby złożone pojęcia były łatwe do zrozumienia, co czyni je idealnym zasobem dla tych, którzy chcą głębszego zrozumienia technologii i jej roli w naszym życiu. W pierwszej części autor przygląda się ewolucji technologii od czasów starożytnych do współczesnych, podkreślając kluczowe kamienie milowe i sposoby kształtowania społeczeństwa przez technologię. Sekcja ta dotyczy również potencjalnych zagrożeń i wyzwań, jakie stwarzają nowe technologie, takie jak przemieszczanie się miejsc pracy i degradacja środowiska, oraz sposobów ich łagodzenia poprzez staranne planowanie i regulacje. Autor przekonuje, że studiując przeszłość i rozumiejąc teraźniejszość, możemy lepiej przygotować się na przyszłość i uniknąć powtarzania błędów z przeszłości. Druga sekcja oferuje praktyczne porady dotyczące wdrażania samowystarczalności w życiu codziennym, w tym porady dotyczące zakładania warsztatów domowych, wykorzystywania energii odnawialnej i uprawy własnej żywności. Sekcja ta jest wypełniona prawdziwymi przykładami ludzi, którzy z powodzeniem realizowali samowystarczalność w swoim życiu, dostarczając inspiracji i motywacji dla czytelników. Autor podkreśla znaczenie eksperymentów i kreatywności w poszukiwaniu rozwiązań, które najlepiej odpowiadają konkretnym potrzebom i okolicznościom każdej osoby.

המגזין יוצא לאור פעם בחודש והוא קיים מאז 1950. הספר "Selbst ist der Mann'(הסתפקות עצמית היא אדם) הוא מדריך לאמנים ביתיים שרוצים להשתלט על חייהם ולהיות יותר עצמאיים. הספר מתמקד בחשיבות הבנת הטכנולוגיה ושליטה בה, במיוחד בהקשר של הידע המודרני והתפתחותה המהירה. הוא מדגיש את הצורך של אנשים לפתח פרדיגמות אישיות של תפיסה והתאמה לשינוי טכנולוגי, במקום להסתמך אך ורק על מומחים או רשויות. נראה שגישה זו הכרחית הן להישרדות האנושות והן לאחדות של אנשים בעולם שנקרע לגזרים על ידי קונפליקטים. הספר מחולק לשלושה חלקים עיקריים: הראשון בוחן את ההיסטוריה של הטכנולוגיה ואת השפעתה על החברה, השני מספק עצות וטכניקות מעשיות ליישום עצמיות בחיי היומיום, והשלישי דן בחשיבות פיתוח פרדיגמה אישית להבנה והתאמה של טכנולוגיות חדשות. לאורך הספר, המחבר משתמש בשפה ברורה ובדוגמאות נגישות כדי להפוך מושגים מורכבים לקלים להבנה, מה שהופך אותו למשאב אידיאלי עבור מי שרוצה הבנה עמוקה יותר של הטכנולוגיה ותפקידה בחיינו. בחלק הראשון, המחבר בוחן את התפתחות הטכנולוגיה מימי קדם ועד ימינו, ומדגיש אבני דרך מרכזיות ואת הדרכים שבהן הטכנולוגיה עיצבה את החברה. סעיף זה מטפל גם בסיכונים האפשריים ובאתגרים שמציבות טכנולוגיות חדשות, כגון תנועות עבודה והשפלה סביבתית, וכיצד ניתן למתן אותן באמצעות תכנון זהיר ורגולציה. המחבר טוען שאם נלמד את העבר ונבין את ההווה, נוכל להתכונן טוב יותר לעתיד ולהימנע מלחזור על טעויות העבר. הסעיף השני מציע עצות מעשיות כיצד ליישם הסתפקות עצמית בחיי היומיום, כולל ייעוץ בהקמת סדנה ביתית, שימוש באנרגיה מתחדשת וגידול מזון משלך. מדור זה מלא בדוגמאות אמיתיות של אנשים שהצליחו להגשים עצמיות בחייהם, וסיפקו השראה ומוטיבציה לקוראים. המחבר מדגיש את חשיבות הניסויים והיצירתיות במציאת פתרונות המתאימים ביותר לצרכיו ולנסיבותיו הספציפיים של כל אדם.''

Dergi ayda bir kez yayınlanıyor ve 1950'den beri var. "Selbst ist der Mann" (Kendi Kendine Yeterlilik Bir Erkektir) kitabı, hayatlarını kontrol altına almak ve kendi kendine yeterli olmak isteyen ev ustaları için bir rehberdir. Kitap, özellikle modern bilgi ve hızlı evrimi bağlamında teknolojiyi anlamanın ve ustalaşmanın önemine odaklanmaktadır. Bireylerin yalnızca uzmanlara veya otoritelere güvenmek yerine kendi kişisel algı paradigmalarını geliştirmeleri ve teknolojik değişime uyum sağlamaları gerektiğini vurgular. Bu yaklaşım hem insanlığın hayatta kalması hem de çatışmalarla parçalanmış bir dünyada insanların birliği için gerekli görünüyor. Kitap üç ana bölüme ayrılmıştır: Birincisi teknolojinin tarihini ve toplum üzerindeki etkisini araştırıyor, ikincisi günlük yaşamda kendi kendine yeterliliği uygulamak için pratik tavsiyeler ve teknikler sunuyor ve üçüncüsü kişisel bir paradigma geliştirmenin önemini tartışıyor. Kitap boyunca, yazar karmaşık kavramları anlamayı kolaylaştırmak için açık bir dil ve erişilebilir örnekler kullanır, bu da teknolojiyi ve hayatımızdaki rolünü daha iyi anlamak isteyenler için ideal bir kaynaktır. İlk bölümde yazar, teknolojinin antik çağlardan günümüze kadar olan evrimine bakıyor, önemli kilometre taşlarını ve teknolojinin toplumu nasıl şekillendirdiğini vurguluyor. Bu bölüm ayrıca, iş hareketleri ve çevresel bozulma gibi yeni teknolojilerin ortaya çıkardığı potansiyel riskleri ve zorlukları ve bunların dikkatli planlama ve düzenleme yoluyla nasıl azaltılabileceğini ele almaktadır. Yazar, geçmişi inceleyerek ve bugünü anlayarak geleceğe daha iyi hazırlanabileceğimizi ve geçmiş hataları tekrarlamaktan kaçınabileceğimizi savunuyor. İkinci bölüm, bir ev atölyesi kurma, yenilenebilir enerji kullanma ve kendi yemeğinizi yetiştirme önerileri de dahil olmak üzere günlük yaşamda kendi kendine yeterliliğin nasıl uygulanacağı konusunda pratik tavsiyeler sunmaktadır. Bu bölüm, kendi yaşamlarında kendi kendine yeterliliği başarıyla gerçekleştirmiş, okuyucular için ilham ve motivasyon sağlayan gerçek örneklerle doludur. Yazar, her bireyin özel ihtiyaçlarına ve koşullarına en uygun çözümleri bulmada deney ve yaratıcılığın önemini vurgulamaktadır.

. تصدر المجلة مرة واحدة في الشهر وهي موجودة منذ عام 1950. كتاب "Selbst ist der Mann'(الاكتفاء الذاتي هو رجل) هو دليل للحرفيين المنزليين الذين يريدون السيطرة على حياتهم وأن يصبحوا أكثر اكتفاءً ذاتيًا. يركز الكتاب على أهمية فهم التكنولوجيا وإتقانها، خاصة في سياق المعرفة الحديثة وتطورها السريع. وهو يشدد على ضرورة أن يضع الأفراد نماذجهم الشخصية للتصور والتكيف مع التغير التكنولوجي، بدلا من الاعتماد فقط على الخبراء أو السلطات. ويبدو أن هذا النهج ضروري لبقاء البشرية ووحدة الشعوب في عالم تمزقه الصراعات. ينقسم الكتاب إلى ثلاثة أقسام رئيسية: الأول يستكشف تاريخ التكنولوجيا وتأثيرها على المجتمع، والثاني يقدم المشورة العملية والتقنيات لتحقيق الاكتفاء الذاتي في الحياة اليومية، والثالث يناقش أهمية تطوير نموذج شخصي لفهم التكنولوجيات الجديدة والتكيف معها. في جميع أنحاء الكتاب، يستخدم المؤلف لغة واضحة وأمثلة يسهل الوصول إليها لجعل المفاهيم المعقدة سهلة الفهم، مما يجعلها مصدرًا مثاليًا لأولئك الذين يريدون فهمًا أعمق للتكنولوجيا ودورها في حياتنا. في القسم الأول، ينظر المؤلف في تطور التكنولوجيا من العصور القديمة إلى يومنا هذا، ويسلط الضوء على المعالم الرئيسية والطرق التي شكلت بها التكنولوجيا المجتمع. ويتناول هذا الفرع أيضا المخاطر والتحديات المحتملة التي تشكلها التكنولوجيات الجديدة، مثل تحركات الوظائف والتدهور البيئي، وكيف يمكن التخفيف من حدتها من خلال التخطيط والتنظيم الدقيقين. يجادل المؤلف بأنه من خلال دراسة الماضي وفهم الحاضر، يمكننا الاستعداد بشكل أفضل للمستقبل وتجنب تكرار أخطاء الماضي. يقدم القسم الثاني نصائح عملية حول كيفية تنفيذ الاكتفاء الذاتي في الحياة اليومية، بما في ذلك المشورة بشأن إنشاء ورشة عمل منزلية، واستخدام الطاقة المتجددة وزراعة طعامك الخاص. هذا القسم مليء بأمثلة حقيقية لأشخاص نجحوا في إدراك الاكتفاء الذاتي في حياتهم الخاصة، مما يوفر الإلهام والتحفيز للقراء. يؤكد المؤلف على أهمية التجريب والإبداع في إيجاد الحلول الأنسب لاحتياجات وظروف كل شخص.

이 잡지는 한 달에 한 번 출판되었으며 1950 년부터 존재했습니다. "Selbst ist der Mann" (자급 자족은 사람입니다) 이라는 책은 자신의 삶을 통제하고 더 자급 자족하기를 원하는 가정 장인을위한 안내서입니다. 이 책은 특히 현대 지식과 빠른 진화의 맥락에서 기술의 이해와 마스터 링의 중요성에 중점을 둡니다. 그것은 개인이 전문가 나 당국에만 의존하기보다는 자신의 개인적인 인식 패러다임과 기술 변화에 대한 적응을 개발할 필요성을 강조합니다. 이 접근법은 인류의 생존과 갈등으로 찢어진 세계 사람들의 연합에 필요한 것 같습니다. 이 책은 세 가지 주요 섹션으로 나뉩니다. 첫 번째는 기술의 역사와 사회에 미치는 영향을 탐구하고, 두 번째는 일상 생활에서 자급 자족을 구현하기위한 실질적인 조언과 기술을 제공하고, 세 번째는 새로운 기술에 대한 이해와 적응. 이 책 전체에서 저자는 명확한 언어와 접근 가능한 예를 사용하여 복잡한 개념을 쉽게 이해할 수있게하여 기술에 대한 깊은 이해와 삶에서의 역할을 원하는 사람들에게 이상적인 리소스가되었습니다. 첫 번째 섹션에서 저자는 고대부터 현재까지 기술의 진화를보고 주요 이정표와 기술이 사회를 형성 한 방식을 강조합니다. 이 섹션은 또한 작업 이동 및 환경 악화와 같은 새로운 기술로 인한 잠재적 위험과 과제 및 신중한 계획 및 규제를 통해 완화 할 수있는 방법을 다룹니다. 저자는 과거를 연구하고 현재를 이해함으로써 미래를 더 잘 준비하고 과거의 실수를 반복하지 않을 수 있다고 주장합니다. 두 번째 섹션은 홈 워크샵 설정, 재생 가능 에너지 사용 및 자신의 음식 재배에 대한 조언을 포함하여 일상 생활에서 자급 자족을 구현하는 방법에 대한 실질적인 조언을 제공합니다. 이 섹션은 자신의 삶에서 자급 자족을 성공적으로 실현하여 독자에게 영감과 동기를 부여한 사람들의 실제 예로 가득 차 있습니다. 저자는 각 사람의 특정 요구와 환경에 가장 적합한 솔루션을 찾는 데있어 실험과 창의성의 중요성을 강조합니다.

。雑誌は月に一度発行され、1950以来存在しています。"Selbst ist der Mann'（自給自足は人）は、自分たちの生活をコントロールし、より自給自足になりたい家庭の職人のためのガイドです。この本は、特に現代の知識とその急速な進化の文脈における技術の理解と習得の重要性に焦点を当てています。それは、専門家や当局だけに頼るのではなく、技術変化に対する認識と適応の個人的パラダイムを開発する必要性を強調する。このアプローチは、人類の生存のためにも、紛争によって引き裂かれた世界での人々の団結のためにも必要なようです。本は3つの主要なセクションに分かれています。1つ目は技術の歴史と社会への影響、2つ目は日常生活における自給自足を実践するための実践的なアドバイスとテクニック、3つ目は、新しい技術を理解し適応するための個人的なパラダイムを開発することの重要性について議論します。本を通して、著者は明確な言語とアクセス可能な例を使用して、複雑な概念を理解しやすくすることで、技術と私たちの生活におけるその役割をより深く理解したい人にとって理想的なリソースになります。最初のセクションでは、古代から現代までの技術の進化を見て、重要なマイルストーンと技術が社会を形作った方法を強調しています。このセクションでは、就職活動や環境劣化といった新技術がもたらす潜在的なリスクや課題、そして慎重な計画と規制を通じてこれらをどのように緩和することができるかについても説明します。著者は、過去を研究し、現在を理解することで、将来に備え、過去の間違いを繰り返さないようにすることができると主張しています。2番目のセクションでは、ホームワークショップの設置、再生可能エネルギーの使用、自分の食べ物の栽培に関するアドバイスなど、日常生活における自給自足の実施方法についての実践的なアドバイスを提供しています。このセクションは、読者にインスピレーションとモチベーションを提供し、自分の生活の中で自給自足を首尾よく実現した人々の実例でいっぱいです。著者は、各人の特定のニーズや状況に最適なソリューションを見つけるための実験と創造性の重要性を強調しています。