The book "Life Skills for Grown-Up Children of Alcoholics" is a guide for individuals who have grown up with alcoholic parents and are struggling to navigate their own lives. The author, a renowned therapist and expert in the field of addiction, provides practical advice and strategies for overcoming the challenges that arise from being raised by dysfunctional families. The book is divided into several chapters, each focusing on a different aspect of life skills that can help readers achieve stability and self-confidence. Chapter One: Understanding the Impact of Dysfunctional Families In this chapter, the author explains how growing up in an alcoholic household can affect an individual's sense of self and their ability to form healthy relationships. She discusses the various ways in which children of alcoholics may have been affected, such as feeling like they are to blame for their parent's behavior, or struggling to set boundaries. She also introduces the concept of "inner child work which involves identifying and healing the emotional wounds of one's past.

Книга «Жизненные навыки для взрослых детей алкоголиков» является руководством для людей, которые выросли с родителями-алкоголиками и изо всех сил пытаются ориентироваться в своей жизни. Автор, известный терапевт и эксперт в области зависимости, дает практические советы и стратегии для преодоления проблем, возникающих в результате воспитания в неблагополучных семьях. Книга разделена на несколько глав, каждая из которых посвящена различным аспектам жизненных навыков, которые могут помочь читателям достичь стабильности и уверенности в себе. Глава первая: Понимание влияния дисфункциональных семей В этой главе автор объясняет, как рост в семье алкоголиков может повлиять на самоощущение человека и его способность формировать здоровые отношения. Она обсуждает различные способы, которыми могли быть затронуты дети алкоголиков, такие как чувство, что они виноваты в поведении своих родителей, или борьба за установление границ. Она также вводит понятие «работа внутреннего ребенка», которая включает в себя выявление и заживление эмоциональных ран своего прошлого.

livre « Savoir-vivre pour les enfants adultes alcooliques » est un guide pour les personnes qui ont grandi avec des parents alcooliques et qui ont du mal à naviguer dans leur vie. L'auteur, un thérapeute de renom et un expert en toxicomanie, donne des conseils pratiques et des stratégies pour surmonter les problèmes découlant de l'éducation dans les familles défavorisées. livre est divisé en plusieurs chapitres, chacun traitant de différents aspects du savoir-vivre qui peuvent aider les lecteurs à atteindre la stabilité et la confiance en soi. Chapitre premier : Comprendre l'impact des familles dysfonctionnelles Dans ce chapitre, l'auteur explique comment la croissance dans une famille d'alcooliques peut affecter l'auto-acquisition d'une personne et sa capacité à former des relations saines. Elle discute des différentes façons dont les enfants alcooliques pourraient être touchés, comme le sentiment qu'ils sont responsables du comportement de leurs parents ou la lutte pour établir des frontières. Elle introduit également la notion de « travail de l'enfant intérieur », qui comprend l'identification et la guérison des blessures émotionnelles de son passé.

libro «Habilidades para la vida de los niños adultos alcohólicos» es una guía para las personas que han crecido con padres alcohólicos y luchan por navegar en sus vidas. autor, un reconocido terapeuta y experto en adicciones, da consejos prácticos y estrategias para superar los problemas derivados de la crianza en familias desfavorecidas. libro se divide en varios capítulos, cada uno dedicado a diferentes aspectos de las habilidades para la vida que pueden ayudar a los lectores a alcanzar la estabilidad y la confianza en sí mismos. Capítulo uno: Comprender la influencia de las familias disfuncionales En este capítulo, el autor explica cómo el crecimiento en una familia de alcohólicos puede afectar la autoestima de una persona y su capacidad para formar relaciones saludables. Ella discute las diferentes formas en que los hijos de alcohólicos podrían haber sido afectados, como sentirse culpables del comportamiento de sus padres, o luchar por establecer fronteras. También introduce el concepto de «trabajo del niño interno», que incluye identificar y curar las heridas emocionales de su pasado.

O livro «Habilidades de Vida para Crianças Adultas Alcoólicas» é um guia para pessoas que cresceram com pais alcoólatras e se esforçam para se orientar em suas vidas. O autor, um conhecido terapeuta e especialista em dependência, oferece conselhos práticos e estratégias para superar os problemas causados pela educação em famílias carentes. O livro é dividido em vários capítulos, cada um sobre diferentes aspectos das habilidades de vida que podem ajudar os leitores a alcançar a estabilidade e a confiança em si mesmos. Capítulo 1: Compreender o impacto das famílias disfuncionais Neste capítulo, o autor explica como o crescimento da família de alcoólatras pode afetar a auto-resistência e sua capacidade de criar relações saudáveis. Ela discute várias formas que podem ter sido afetadas por crianças alcoólatras, como a sensação de que elas são culpadas pelo comportamento dos seus pais ou a luta para estabelecer limites. Ela também introduz o conceito de «trabalho da criança interior», que inclui a detecção e cura de feridas emocionais de seu passado.

Il libro «Abilità di vita per i bambini adulti degli alcolizzati» è una guida per le persone che sono cresciute con genitori alcolizzati e stanno cercando di orientarsi nella loro vita. L'autore, un noto terapeuta ed esperto di dipendenza, fornisce consigli e strategie pratiche per superare i problemi derivanti dall'educazione in famiglie svantaggiate. Il libro è suddiviso in diversi capitoli, ciascuno dedicato a diversi aspetti delle abilità della vita che possono aiutare i lettori a raggiungere la stabilità e la fiducia in se stessi. Capitolo uno: Comprendere l'influenza delle famiglie disfunzionali In questo capitolo, l'autore spiega come la crescita in una famiglia di alcolisti può influenzare l'autosufficienza di una persona e la sua capacità di formare relazioni sane. Sta discutendo i vari modi in cui i bambini degli alcolizzati potrebbero essere stati colpiti, come la sensazione di essere responsabile del comportamento dei loro genitori, o la lotta per stabilire dei limiti. Introduce anche il concetto dì lavoro del bambino interiore ", che include l'individuazione e la guarigione delle ferite emotive del suo passato.

Das Buch „benskompetenzen für erwachsene Kinder von Alkoholikern“ ist ein itfaden für Menschen, die mit alkoholkranken Eltern aufgewachsen sind und Schwierigkeiten haben, ihr ben zu navigieren. Der Autor, ein renommierter Therapeut und Suchtexperte, gibt praktische Tipps und Strategien zur Bewältigung von Problemen, die sich aus der Erziehung in dysfunktionalen Familien ergeben. Das Buch ist in mehrere Kapitel unterteilt, die sich jeweils mit verschiedenen Aspekten der bensfähigkeiten befassen, die den sern helfen können, Stabilität und Selbstvertrauen zu erreichen. Kapitel eins: Die Auswirkungen dysfunktionaler Familien verstehen In diesem Kapitel erklärt der Autor, wie das Familienwachstum von Alkoholikern das Selbstgefühl einer Person und ihre Fähigkeit, gesunde Beziehungen aufzubauen, beeinflussen kann. e diskutiert die verschiedenen Möglichkeiten, wie Kinder von Alkoholikern betroffen sein könnten, wie das Gefühl, dass sie am Verhalten ihrer Eltern schuld sind, oder der Kampf, Grenzen zu setzen. e führt auch das Konzept der „Arbeit des inneren Kindes“ ein, das die Identifizierung und Heilung der emotionalen Wunden seiner Vergangenheit beinhaltet.

Książka Życiowe umiejętności dla dorosłych dzieci alkoholików jest przewodnikiem dla osób, które dorastały z alkoholicznymi rodzicami i walczą o nawigację po życiu. Autor, znany terapeuta i ekspert od uzależnień, udziela praktycznych porad i strategii, aby przezwyciężyć wyzwania związane z rodzicielstwem w rodzinach znajdujących się w niekorzystnej sytuacji. Książka podzielona jest na kilka rozdziałów, z których każdy skupia się na różnych aspektach umiejętności życiowych, które mogą pomóc czytelnikom osiągnąć stabilność i pewność siebie. Rozdział pierwszy: Zrozumienie wpływu rodzin dysfunkcyjnych W tym rozdziale autor wyjaśnia, jak dorastanie w rodzinie alkoholików może wpływać na poczucie siebie i zdolność do tworzenia zdrowych relacji. Omawia różne sposoby, w jakie dzieci alkoholików mogły być dotknięte, takie jak poczucie, że winą za zachowanie rodziców lub walkę o wyznaczanie granic. Wprowadza też pojęcie „wewnętrznej pracy dziecka”, polegającej na rozpoznawaniu i uzdrawianiu ran emocjonalnych z przeszłości.

הספר כישורי חיים לילדים מבוגרים של אלכוהוליסטים הוא מדריך לאנשים שגדלו עם הורים אלכוהוליסטים ומתקשים לנווט את חייהם. המחבר, פסיכולוג מפורסם ומומחה להתמכרות, מספק עצות ואסטרטגיות מעשיות כדי להתגבר על הקשיים הניצבים בפני הורות במשפחות מעוטות יכולת. הספר מחולק למספר פרקים, שכל אחד מהם מתמקד בהיבטים שונים של כישורי חיים שיכולים לעזור לקוראים להשיג יציבות וביטחון עצמי. פרק ראשון: הבנת השפעתן של משפחות לא ־ מתפקדות בפרק זה, מסביר המחבר כיצד גדילת משפחה של אלכוהוליסטים יכולה להשפיע על תחושת האני של האדם ועל יכולתו ליצור יחסים בריאים. היא דנה בדרכים השונות שבהן ילדים של אלכוהוליסטים הושפעו, כמו ההרגשה שהם אשמים בהתנהגות הוריהם או נאבקים להציב גבולות. היא גם מציגה את הרעיון של ”עבודת ילדים פנימית”, הכרוכה בזיהוי וריפוי הפצעים הרגשיים של העבר.''

Alkoliklerin Yetişkin Çocukları için Yaşam Becerileri kitabı, alkolik ebeveynlerle büyüyen ve hayatlarını yönlendirmek için mücadele eden insanlar için bir rehberdir. Ünlü bir terapist ve bağımlılık uzmanı olan yazar, dezavantajlı ailelerde ebeveynliğin getirdiği zorlukların üstesinden gelmek için pratik tavsiyeler ve stratejiler sunmaktadır. Kitap, her biri okuyucuların istikrar ve özgüven kazanmalarına yardımcı olabilecek yaşam becerilerinin farklı yönlerine odaklanan birkaç bölüme ayrılmıştır. Birinci Bölüm: İşlevsiz Ailelerin Etkisini Anlamak Bu bölümde yazar, alkolik bir ailede büyümenin bir kişinin benlik duygusunu ve sağlıklı ilişkiler kurma yeteneğini nasıl etkileyebileceğini açıklar. Alkoliklerin çocuklarının, ebeveynlerinin davranışları için suçlanacaklarını hissetmek veya sınırları belirlemek için mücadele etmek gibi etkilenebilecekleri farklı yolları tartışıyor. Ayrıca, kişinin geçmişinin duygusal yaralarını tanımlamayı ve iyileştirmeyi içeren "iç çocuk çalışması" kavramını da tanıtıyor.

كتاب المهارات الحياتية للأطفال البالغين من مدمني الكحول هو دليل للأشخاص الذين نشأوا مع آباء مدمنين على الكحول ويكافحون للتنقل في حياتهم. يقدم المؤلف، وهو معالج مشهور وخبير إدمان، نصائح واستراتيجيات عملية للتغلب على التحديات التي تطرحها الأبوة والأمومة في الأسر المحرومة. ينقسم الكتاب إلى عدة فصول، يركز كل منها على جوانب مختلفة من المهارات الحياتية التي يمكن أن تساعد القراء على تحقيق الاستقرار والثقة بالنفس. الفصل الأول: فهم تأثير العائلات المختلة وظيفيًا في هذا الفصل، يشرح المؤلف كيف يمكن أن يؤثر النمو في عائلة من مدمني الكحول على إحساس الشخص بذاته وقدرته على تكوين علاقات صحية. تناقش الطرق المختلفة التي قد يتأثر بها أطفال مدمني الكحول، مثل الشعور بأنهم مسؤولون عن سلوك والديهم أو يكافحون من أجل وضع الحدود. كما تقدم فكرة «عمل الطفل الداخلي»، والذي يتضمن تحديد الجروح العاطفية لماضي المرء وشفائها.

알코올 중독자의 성인 아동을위한 생활 기술은 알코올 중독 부모와 함께 자랐고 그들의 삶을 탐색하기 위해 고군분투하는 사람들을위한 안내서입니다. 저명한 치료사이자 중독 전문가 인 저자는 불우한 가정에서 육아로 인한 문제를 극복하기위한 실질적인 조언과 전략을 제공합니다. 이 책은 여러 장으로 나뉘며, 각 장은 독자가 안정성과 자신감을 얻는 데 도움이되는 삶의 기술의 다양한 측면에 중점을 둡니다. 1 장: 장애 가족의 영향을 이해하는이 장에서 저자는 알코올 중독자 가족에서 자라는 것이 사람의 자기 감각과 건강한 관계를 형성하는 능력에 어떤 영향을 줄 수 있는지 설명합니다. 그녀는 부모의 행동에 대해 책임을 져야한다고 느끼거나 경계를 설정하기 위해 고군분투하는 등 알코올 중독자 자녀가 영향을받는 다양한 방법에 대해 논의합니다. 그녀는 또한 과거의 정서적 상처를 식별하고 치유하는 "내면의 아동 활동" 이라는 개념을 소개합니다.

アルコール依存症の大人の子供のための本のライフスキルは、アルコール依存症の両親と一緒に育ち、自分の人生をナビゲートするために苦労した人々のためのガイドです。著者は、著名なセラピストと依存症の専門家であり、恵まれない家族の子育てによって引き起こされる課題を克服するための実践的なアドバイスと戦略を提供します。本はいくつかの章に分かれており、読者が安定性と自信を得るのを助けることができるライフスキルのさまざまな側面に焦点を当てています。第1章：機能不全家族の影響を理解するこの章では、アルコール依存症の家族で育ったことが、人の自己感覚と健康的な関係を形成する能力にどのように影響するかについて説明します。彼女は、アルコール依存症の子供たちが両親の行動のせいにしたり、境界線を設定したりするのに苦労したりするなど、影響を受けた可能性のあるさまざまな方法について説明しています。また、過去の感情的な傷を特定して癒してくれる「内なる児童の仕事」の概念も紹介しています。

《酗酒成子女的生活技能》一書是那些與酗酒父母一起長大並努力駕馭生活的人們的指南。作者是一位著名的治療師和成癮專家，他提供了實用的建議和策略，以克服由於在弱勢家庭中養育而引起的問題。這本書分為幾個章節，每個章節都涉及生活技能的不同方面，可以幫助讀者實現穩定和自信。第一章：了解功能失調家庭的影響在本章中，作者解釋了酗酒家庭中的成長如何影響個人的自我意識及其形成健康關系的能力。她討論了酗酒兒童可能受到影響的不同方式，例如認為他們應該為父母的行為負責，或者為建立界限而鬥爭。她還介紹了「內心孩子的工作」的概念，其中包括識別和治愈過去的情感創傷。