The text is divided into three main sections: the first section explores the historical development of Taiji theory and practice from ancient times to the present day; the second section delves into the principles of Taiji training and application; and the third section provides detailed explanations of the eighty-eight postures of Chen Style Taijiquan. The book's author, Master Zhao, is an internationally recognized expert in the field of Taiji and has been teaching and researching the subject for over thirty years. He is the founder of the Chen Style Taijiquan School and has trained hundreds of students worldwide. His unique approach to teaching emphasizes the importance of understanding the process of technological evolution and its impact on human society. According to Master Zhao, 'the key to unlocking the secrets of Taiji lies in understanding the technology that underpins it. ' Master Zhao's approach to teaching is based on the idea that technology is constantly evolving and changing, and that in order to stay relevant, one must be able to adapt and evolve with it. This requires a deep understanding of the underlying principles of technology and how they are applied in different contexts. By studying the history and development of Taiji, one can gain a better appreciation for the art form and its place within the larger context of martial arts. The text also explores the relationship between Taiji and other martial arts, such as Tai Chi and Kung Fu, and how they have influenced each other over time.

Текст разделен на три основных раздела: первый раздел исследует историческое развитие теории и практики Тайдзи с древнейших времен до наших дней; второй раздел углубляется в принципы обучения и применения тайцзи; и в третьем разделе даются подробные объяснения восьмидесяти восьми поз Чэнь Стиль Тайцзицюань. Автор книги, мастер Чжао, является международно признанным экспертом в области тайцзи и занимается преподаванием и исследованием предмета более тридцати лет. Он является основателем школы тайцзицюань в стиле Чэнь и обучил сотни учеников по всему миру. Его уникальный подход к обучению подчеркивает важность понимания процесса технологической эволюции и его влияния на человеческое общество. По словам мастера Чжао, "ключ к раскрытию секретов тайцзи заключается в понимании технологии, лежащей в его основе. "Подход мастера Чжао к обучению основан на идее, что технологии постоянно развиваются и меняются, и что для того, чтобы оставаться актуальными, нужно уметь адаптироваться и развиваться вместе с ними. Это требует глубокого понимания основополагающих принципов технологии и того, как они применяются в разных контекстах. Изучая историю и развитие тайцзи, можно лучше оценить форму искусства и его место в более широком контексте боевых искусств. текст также исследует отношения между тайцзи и другими боевыми искусствами, такими как Тай Чи и Кунг Фу, и то, как они влияли друг на друга с течением времени.

texte est divisé en trois sections principales : la première section explore l'évolution historique de la théorie et de la pratique de Taiji depuis les temps les plus anciens jusqu'à nos jours ; la deuxième section est consacrée aux principes d'apprentissage et d'application du taiji ; et la troisième section donne des explications détaillées sur les 80 huit poses de Chen Style Taijiquan. L'auteur du livre, Maître Zhao, est un expert internationalement reconnu dans le domaine du taiji et est engagé dans l'enseignement et la recherche de la matière depuis plus de trente ans. Il est le fondateur de l'école de style Chen Taijiquan et a formé des centaines d'élèves dans le monde entier. Son approche unique de l'apprentissage souligne l'importance de comprendre le processus d'évolution technologique et son impact sur la société humaine. Selon Maître Zhao, "la clé pour révéler les secrets de Taiji est de comprendre la technologie qui la sous-tend. "L'approche d'apprentissage de Maître Zhao repose sur l'idée que la technologie évolue et change constamment, et que pour rester pertinente, il faut être capable de s'adapter et de se développer avec elle. Cela exige une compréhension approfondie des principes fondamentaux de la technologie et de la façon dont ils sont appliqués dans différents contextes. En étudiant l'histoire et le développement du taiji, il est possible de mieux apprécier la forme de l'art et sa place dans le contexte plus large des arts martiaux. le texte explore également les relations entre les Taiji et d'autres arts martiaux comme le Tai Chi et le Kung Fu et la façon dont ils se sont influencés au fil du temps.

texto se divide en tres secciones principales: la primera sección explora el desarrollo histórico de la teoría y práctica de Taiji desde la antigüedad hasta la actualidad; la segunda sección profundiza en los principios de aprendizaje y aplicación del taiji; y en la tercera sección se dan explicaciones detalladas de las ochenta y ocho poses de Chen Style Taijiquan. autor del libro, el maestro Zhao, es un experto reconocido internacionalmente en taiji y lleva más de treinta enseñando e investigando la materia. Es el fundador de la escuela Taijiquan estilo Chen y ha entrenado a cientos de estudiantes en todo el mundo. Su enfoque único del aprendizaje subraya la importancia de comprender el proceso de evolución tecnológica y su impacto en la sociedad humana. Según el maestro Zhao, "la clave para revelar los secretos del Taiji es entender la tecnología que lo sustenta. "enfoque del maestro Zhao para el aprendizaje se basa en la idea de que la tecnología está en constante evolución y cambio, y que para seguir siendo relevante es necesario ser capaz de adaptarse y evolucionar con ellos. Esto requiere una comprensión profunda de los principios fundamentales de la tecnología y cómo se aplican en diferentes contextos. Al estudiar la historia y el desarrollo del taiji, se puede apreciar mejor la forma del arte y su lugar en el contexto más amplio de las artes marciales. el texto también explora la relación entre Tai Ji y otras artes marciales como Tai Chi y Kung Fu, y cómo se han influido mutuamente a lo largo del tiempo.

O texto está dividido em três seções principais: a primeira seção explora a evolução histórica da teoria e prática de Taiji desde os tempos mais antigos até hoje; A segunda seção é aprofundada nos princípios de aprendizagem e aplicação do Taiji; e a terceira secção dá explicações detalhadas para os oitenta e oito pós de Chen Estilo Taijiyuan. O autor do livro, Mestre Zhao, é um especialista reconhecido internacionalmente na área do Taiji e trabalha no ensino e pesquisa da matéria há mais de trinta anos. Ele é o fundador de uma escola de Teijiuan, Chen, e formou centenas de alunos em todo o mundo. Sua abordagem única da aprendizagem ressalta a importância de compreender o processo de evolução tecnológica e seus efeitos na sociedade humana. Segundo o Mestre Zhao, "a chave para descobrir os segredos do Taiji é compreender a tecnologia subjacente. "A abordagem do Mestre Zhao para a aprendizagem baseia-se na ideia de que a tecnologia está em constante evolução e mudança, e que, para se manter atualizado, é preciso ser capaz de se adaptar e evoluir com ela. Isso requer uma compreensão profunda dos princípios fundamentais da tecnologia e como eles são aplicados em contextos diferentes. Ao estudar a história e o desenvolvimento do Taiji, você pode apreciar melhor a forma da arte e seu lugar no contexto mais amplo das artes marciais. o texto também explora as relações entre o Taiji e outras artes marciais, como Tai Chi e Kung Fu, e como elas se influenciaram ao longo do tempo.

Il testo è suddiviso in tre sezioni principali: la prima sezione esplora l'evoluzione storica della teoria e della pratica di Taiji dai tempi antichi ai giorni nostri; la seconda sezione viene approfondita nei principi di formazione e applicazione del Tyji; e nella terza sezione vengono fornite spiegazioni dettagliate di ottocento poz di Chen Stile Taijiuan. L'autore, il maestro Zhao, è un esperto di Taiji riconosciuto a livello internazionale e si occupa di insegnare e studiare la materia da più di trent'anni. È il fondatore di una scuola del Tyjiyuan in stile Chen e ha insegnato centinaia di studenti in tutto il mondo. Il suo approccio unico all'apprendimento sottolinea l'importanza di comprendere l'evoluzione tecnologica e il suo impatto sulla società umana. Secondo il maestro Zhao, "la chiave per scoprire i segreti del Tyzji è capire la tecnologia alla sua base. "L'approccio del Maestro Zhao all'apprendimento si basa sull'idea che la tecnologia si sviluppa e cambia continuamente, e che per rimanere aggiornati bisogna essere in grado di adattarsi e svilupparsi con loro. Ciò richiede una profonda comprensione dei principi fondamentali della tecnologia e del modo in cui vengono applicati in contesti diversi. Studiando la storia e lo sviluppo del Tyzji è possibile apprezzare meglio la forma dell'arte e il suo posto nel contesto più ampio delle arti marziali. il testo esplora anche le relazioni tra il Tyji e altre arti marziali, come Tai Chi e Kung Fu, e il modo in cui hanno influenzato l'altro nel corso del tempo.

Der Text ist in drei Hauptabschnitte unterteilt: Der erste Abschnitt untersucht die historische Entwicklung der Theorie und Praxis des Taiji von der Antike bis zur Gegenwart; Der zweite Abschnitt befasst sich mit den Prinzipien des rnens und der Anwendung des Tai Chi. und im dritten Abschnitt werden die achtundachtzig Haltungen von Chen Style Taijiquan ausführlich erklärt. Der Autor des Buches, Meister Zhao, ist ein international anerkannter Experte auf dem Gebiet des Taiji und beschäftigt sich seit über dreißig Jahren mit der hre und Erforschung des Themas. Er ist der Gründer der Taijiquan-Schule im Chen-Stil und hat Hunderte von Schülern auf der ganzen Welt unterrichtet. Sein einzigartiger rnansatz unterstreicht die Bedeutung des Verständnisses des technologischen Evolutionsprozesses und seiner Auswirkungen auf die menschliche Gesellschaft. Laut Meister Zhao "liegt der Schlüssel zum Aufdecken der Geheimnisse des Taiji darin, die Technologie dahinter zu verstehen. "Der rnansatz von Meister Zhao basiert auf der Idee, dass sich die Technologie ständig weiterentwickelt und verändert und dass man sich mit ihnen anpassen und weiterentwickeln muss, um relevant zu bleiben. Dies erfordert ein tiefes Verständnis der zugrunde liegenden Prinzipien der Technologie und wie sie in verschiedenen Kontexten angewendet werden. Durch das Studium der Geschichte und Entwicklung des Taiji kann man die Kunstform und ihren Platz im breiteren Kontext der Kampfkünste besser einschätzen. Der Text untersucht auch die Beziehung zwischen Taiji und anderen Kampfkünsten wie Tai Chi und Kung Fu und wie sie sich im Laufe der Zeit gegenseitig beeinflusst haben.

Tekst podzielony jest na trzy główne sekcje: pierwsza część bada historyczny rozwój teorii i praktyki Taiji od czasów starożytnych do dziś; druga część skupia się na zasadach nauczania i stosowania Tai Chi; a trzecia sekcja zawiera szczegółowe wyjaśnienia osiemdziesięciu ośmiu pozów Chen Style Taijiquan. Autor książki, Master Zhao, jest uznanym międzynarodowym ekspertem w Tai Chi i uczy i bada ten temat od ponad trzydziestu lat. Jest założycielem szkoły Taijiquan w stylu Chen i kształcił setki studentów na całym świecie. Jego unikalne podejście do nauki podkreśla znaczenie zrozumienia procesu ewolucji technologicznej i jej wpływu na społeczeństwo ludzkie. Według mistrza Zhao "kluczem do odblokowania tajemnic Tai Chi jest zrozumienie technologii, za którą stoi. "Podejście mistrza Zhao do nauki opiera się na koncepcji, że technologia stale się rozwija i zmienia, i że aby pozostać istotnym, musisz być w stanie się z nią dostosowywać i rozwijać. Wymaga to głębokiego zrozumienia podstawowych zasad technologii i sposobu ich stosowania w różnych kontekstach. Badając historię i rozwój Tai Chi, można lepiej docenić formę sztuki i jej miejsce w szerszym kontekście sztuk walki.

הטקסט מחולק לשלושה חלקים עיקריים: החלק הראשון בוחן את ההתפתחות ההיסטורית של תאוריית טאיג 'י והפרקטיקה מימי קדם ועד ימינו; החלק השני מתעמק בעקרונות ההוראה ויישום טאי צ 'י; והקטע השלישי נותן הסברים מפורטים של שמונים ושמונה התנוחות של צ 'ן סטייל טייז'יקואן. מחבר הספר מאסטר ז 'או (Master Zhao) הוא מומחה בינלאומי להכרה בטאי צ'י, והוא מלמד וחוקר את הנושא למעלה משלושים שנה. הוא המייסד של בית הספר טייז 'יקואן בסגנון חן והכשיר מאות תלמידים ברחבי העולם. גישתו הייחודית ללמידה מדגישה את החשיבות של הבנת תהליך האבולוציה הטכנולוגית והשפעתה על החברה האנושית. לדברי מאסטר ז 'או, "המפתח לפענוח סודות טאי צ'י טמון בהבנת הטכנולוגיה שמאחוריה. "גישתו של מאסטר ז 'או ללמידה מבוססת על הרעיון שהטכנולוגיה כל הזמן מתפתחת ומשתנה, ושכדי להישאר רלוונטיים, אתה צריך להיות מסוגל להסתגל ולהתפתח איתה. הדבר דורש הבנה עמוקה של עקרונות היסוד של הטכנולוגיה וכיצד הם מיושמים בהקשרים שונים. על ידי לימוד ההיסטוריה וההתפתחות של טאי צ 'י, ניתן להעריך טוב יותר את צורת האמנות ואת מקומה בהקשר הרחב יותר של אמנות לחימה הטקסט חוקר גם את היחסים בין טאי צ'י לאמנויות לחימה אחרות, כמו טאי צ 'י וקונג פו, ואיך הם השפיעו אחד על השני לאורך זמן.''

Metin üç ana bölüme ayrılmıştır: ilk bölüm Taiji teorisinin tarihsel gelişimini araştırıyor ve antik çağlardan günümüze kadar pratiği; İkinci bölüm, Tai Chi'yi öğretme ve uygulama ilkelerine girer; Üçüncü bölümde ise Chen Style Taijiquan'ın seksen sekiz pozu ayrıntılı olarak açıklanmıştır. Kitabın yazarı Usta Zhao, Tai Chi'de uluslararası kabul görmüş bir uzmandır ve otuz yıldan fazla bir süredir konuyu öğretmekte ve araştırmaktadır. Chen tarzı Taijiquan Okulu'nun kurucusudur ve dünya çapında yüzlerce öğrenci yetiştirmiştir. Öğrenmeye yönelik benzersiz yaklaşımı, teknolojik evrim sürecini ve insan toplumu üzerindeki etkisini anlamanın önemini vurgulamaktadır. Usta Zhao'ya göre, "Tai Chi'nin sırlarını çözmenin anahtarı, arkasındaki teknolojiyi anlamakta yatıyor. "Usta Zhao'nun öğrenme yaklaşımı, teknolojinin sürekli geliştiği ve değiştiği fikrine dayanıyor ve alakalı kalmak için onunla uyum sağlayabilmeniz ve gelişebilmeniz gerekiyor. Bu, teknolojinin temel ilkelerinin ve farklı bağlamlarda nasıl uygulandıklarının derinlemesine anlaşılmasını gerektirir. Tai Chi'nin tarihini ve gelişimini inceleyerek, sanat formunu ve dövüş sanatlarının daha geniş bağlamındaki yerini daha iyi anlayabilirsiniz. metin ayrıca Tai Chi ile Tai Chi ve Kung Fu gibi diğer dövüş sanatları arasındaki ilişkiyi ve zaman içinde birbirlerini nasıl etkilediklerini araştırıyor.

ينقسم النص إلى ثلاثة أقسام رئيسية: القسم الأول يستكشف التطور التاريخي لنظرية وممارسة تايجي من العصور القديمة إلى يومنا هذا ؛ ويتناول الفرع الثاني مبادئ تدريس وتطبيق تاي تشي ؛ ويقدم القسم الثالث شروحا مفصلة للوضعيات الثمانية والثمانين لتشين ستايل تايجيكوان. مؤلف الكتاب، Master Zhao، هو خبير معترف به دوليًا في Tai Chi ويقوم بتدريس وبحث هذا الموضوع لأكثر من ثلاثين عامًا. وهو مؤسس مدرسة Taijiquan على غرار Chen وقام بتدريب مئات الطلاب في جميع أنحاء العالم. ويؤكد نهجه الفريد في التعلم على أهمية فهم عملية التطور التكنولوجي وأثرها على المجتمع البشري. وفقًا للسيد تشاو، "يكمن مفتاح فتح أسرار تاي تشي في فهم التكنولوجيا الكامنة وراءها. "يعتمد نهج Master Zhao في التعلم على فكرة أن التكنولوجيا تتطور وتتغير باستمرار، وأنه لكي تظل مناسبًا، يجب أن تكون قادرًا على التكيف والتطور معها. وهذا يتطلب فهماً عميقاً للمبادئ الأساسية للتكنولوجيا وكيفية تطبيقها في سياقات مختلفة. من خلال دراسة تاريخ وتطور تاي تشي، يمكن للمرء أن يقدر بشكل أفضل الشكل الفني ومكانته في السياق الأوسع للفنون العسكرية. يستكشف النص أيضًا العلاقة بين تاي تشي وفنون الدفاع عن النفس الأخرى، مثل تاي تشي وكونغ فو، وكيف أثروا على بعضهم البعض بمرور الوقت.

본문은 세 가지 주요 섹션으로 나뉩니다. 첫 번째 섹션은 고대부터 현재까지 타이지 이론과 실천의 역사적 발전을 탐구합니다. 두 번째 섹션은 태극권을 가르치고 적용하는 원칙을 탐구합니다. 세 번째 섹션은 Chen Style Taijiquan의 88 개 포즈에 대한 자세한 설명을 제공합니다. 이 책의 저자 인 Zhao 마스터는 태극권에서 국제적으로 인정받는 전문가이며 30 년 이상이 주제를 가르치고 연구 해 왔습니다. 그는 Chen 스타일 Taijiquan School의 창립자이며 전 세계 수백 명의 학생들을 훈련 시켰습니다. 학습에 대한 그의 독특한 접근 방식은 기술 진화 과정과 인간 사회에 미치는 영향을 이해하는 것의 중요성을 강조합니다. Zhao 마스터에 따르면, "태극권의 비밀을 밝히는 열쇠는 그 뒤에있는 기술을 이해하는 데 있습니다. "Zhao 마스터의 학습 접근 방식은 기술이 끊임없이 발전하고 변화하고 있으며 관련성을 유지하려면 적응하고 발전시킬 수 있어야한다는 아이디어를 기반으로합니다. 이를 위해서는 기술의 기본 원리와 기술이 다른 상황에서 어떻게 적용되는지 깊이 이해해야합니다. 태극권의 역사와 발전을 연구함으로써 무술의 넓은 맥락에서 예술 형식과 그 위치를 더 잘 이해할 수 있습니다. 이 텍스트는 또한 태극권과 태극권과 쿵푸와 같은 다른 무술 사이의 관계와 시간이 지남에 따라 서로에게 어떤 영향을 미쳤는지 탐구합니다.

テキストは3つの主要なセクションに分かれています：最初のセクションは、古代から現在までの太地理論と実践の歴史的発展を探求します。2番目のセクションでは、教育と太極拳の適用の原則を掘り下げます。そして3番目のセクションは、陳様式太極拳の88ポーズの詳細な説明を提供します。この本の著者であるMaster Zhaoは、Tai Chiの国際的に認められた専門家であり、30以上にわたってこの主題を教え、研究してきました。彼は陳様式の太極拳の学校の創設者であり、世界中で何百人もの学生を訓練してきました。彼の独自の学習アプローチは、技術進化の過程を理解し、その影響が人間社会に与える重要性を強調している。マスター・チャオによると"、太極拳の秘密を解くための鍵は、その背後にある技術を理解することにあります。"技術は絶えず進化し変化しており、関連性を保つためにはそれに適応し進化する必要があるという考えに基づいています。これには、技術の根底にある原理と、それらが異なる文脈でどのように適用されるかを深く理解する必要があります。太極拳の歴史と発展を研究することで、より広範な武術の文脈における芸術形態とその場所をよりよく理解することができます。テキストはまた、太極拳と太極拳やカンフーなどの他の武術との関係、そして彼らが時間をかけてお互いにどのように影響を与えたかを探求します。

文本分為三個主要部分：第一部分探討了太極理論和實踐從古代到今天的歷史發展；第二部分深入探討太極的學習和應用原則；第三部分詳細解釋了陳士提太極拳的八十八個姿勢。該書的作者趙大師是太極國際公認的專家，從事該學科的教學和研究已有30多了。他是陳式太極拳學校的創始人，並在世界各地教育了數百名學生。他獨特的學習方法強調了了解技術進化過程及其對人類社會影響的重要性。趙大師說："揭露太極秘密的關鍵在於了解其背後的技術。"趙大師的學習方法是基於這樣的觀念，即技術不斷發展和變化，為了保持相關性，必須能夠與它們一起適應和發展。這需要深入了解技術的基本原則以及它們在不同背景下的應用方式。通過研究太極的歷史和發展，可以更好地欣賞藝術形式及其在更廣泛的武術背景下的地位。文字還探討了太極與其他武術（如太極拳和功夫）之間的關系，以及它們隨著時間的推移如何相互影響。