Book Description: Kickboxing From Beginner to Black Belt Author: Justyn Billingham 2008 Crowood Press Genre: Sports, Martial Arts, Fitness, Self-Defense Summary: Kickboxing is a popular martial art that has gained immense popularity globally due to its effectiveness, adaptability, and accessibility. This comprehensive guide covers everything you need to know to become a proficient kickboxer, from the fundamentals to advanced techniques, enabling you to advance from novice to black belt level. The text is written in an easy-to-understand format with numerous exercises and drills to assist you in improving your skills. Long Description: Kickboxing From Beginner to Black Belt is a thorough manual for those interested in learning this thrilling and effective martial art, regardless of age, size, or ability.

Kickboxing From Beginner to Black Belt Автор: Justyn Billingham 2008 Crowood Press Жанр: спорт, боевые искусства, фитнес, самооборона Резюме: Кикбоксинг - популярное боевое искусство, завоевавшее огромную популярность во всем мире благодаря своей эффективности, адаптивности и доступности. Это всеобъемлющее руководство охватывает все, что вам нужно знать, чтобы стать опытным кикбоксером, от основ до передовых методов, позволяющих вам перейти с уровня новичка на уровень черного пояса. Текст написан в удобном для понимания формате с многочисленными упражнениями и тренировками, которые помогут вам улучшить свои навыки. Длинное описание: Кикбоксинг от новичка до черного пояса - это тщательное руководство для тех, кто заинтересован в изучении этого захватывающего и эффективного боевого искусства, независимо от возраста, размера или способностей.

Kickboxing From Beginner to Black Belt Auteur : Justyn Billingham 2008 Crowood Press Genre : sport, arts martiaux, fitness, autoprotection Résumé : kickboxing est un art martial populaire qui a gagné une grande popularité dans le monde entier grâce à son efficacité, son adaptabilité et sa disponibilité. Ce guide complet couvre tout ce que vous devez savoir pour devenir un kickboxer expérimenté, des bases aux techniques avancées vous permettant de passer du niveau débutant au niveau de la ceinture noire. texte est écrit dans un format facile à comprendre avec de nombreux exercices et entraînements qui vous aideront à améliorer vos compétences. Description longue : Kickboxing du débutant à la ceinture noire est un guide minutieux pour ceux qui sont intéressés à apprendre cet art martial passionnant et efficace, peu importe l'âge, la taille ou les capacités.

Kickboxing From Beginner to Black Belt Autore: Justyn Billingham 2008 Crowood Press Genere: sport, arti marziali, fitness, legittima difesa curriculum: Kickboxing è un'arte marziale popolare che ha conquistato una grande popolarità in tutto il mondo grazie all'efficienza, all'adattabilità e alla disponibilità. Questa guida completa copre tutto ciò che avete bisogno di sapere per diventare un kickboxer esperto, dalle basi alle best practice che vi permettono di passare dal livello di principiante al livello di cintura nera. Il testo è scritto in un formato facile da comprendere con numerosi esercizi e allenamenti che vi aiuteranno a migliorare le vostre abilità. Lunga descrizione: Il kickboxing dal principiante alla cintura nera è una guida accurata per coloro che sono interessati a studiare questa affascinante ed efficace arte marziale, indipendentemente dall'età, dalla dimensione o dalle capacità.

Kickboxing Vom Anfänger bis zum schwarzen Gürtel Autor: Justyn Billingham 2008 Crowwood Press Genre: Sport, Kampfsport, Fitness, Selbstverteidigung Zusammenfassung: Kickboxen ist eine beliebte Kampfkunst, die aufgrund ihrer Effizienz, Anpassungsfähigkeit und Zugänglichkeit weltweit immense Popularität erlangt hat. Dieser umfassende itfaden deckt alles ab, was e wissen müssen, um ein erfahrener Kickboxer zu werden, von den Grundlagen bis zu den fortschrittlichen Techniken, die es Ihnen ermöglichen, von der Anfängerstufe zur Schwarzgürtelstufe zu gelangen. Der Text ist in einem leicht verständlichen Format mit zahlreichen Übungen und Trainings geschrieben, die Ihnen helfen, Ihre Fähigkeiten zu verbessern. Lange Beschreibung: Kickboxen vom Anfänger bis zum schwarzen Gürtel ist eine gründliche Anleitung für diejenigen, die daran interessiert sind, diese aufregende und effektive Kampfkunst zu erlernen, unabhängig von Alter, Größe oder Fähigkeiten.

Kickboxing From Beginner to Black Belt Auter: Justyn Billingham 2008 Crowd Press Jenre: Sport, Arts, Fitness, Summary: Kickboxing היא אמנות לחימה פופולרית שזכתה ברחבי העולם. מדריך מקיף זה מכסה את כל מה שאתה צריך לדעת כדי להפוך לקיקבוקסר מנוסה, מהיסודות ועד למנהגים הטובים ביותר הטקסט כתוב בפורמט קל להבנה עם מספר תרגילים ואימונים שיעזרו לך לשפר את הכישורים שלך. תיאור ארוך: קיקבוקס החל מחגורה שחורה הוא מדריך יסודי עבור המעוניינים ללמוד אמנות לחימה מרגשת ויעילה זו, ללא קשר לגיל, לגודל או ליכולת.''

Başlangıçtan yah Kuşağa Kickboks Yazar: Justyn Billingham 2008 Crowood Press Tür: spor, dövüş sanatları, fitness, kendini savunma Özet: Kickboks, verimliliği, uyarlanabilirliği ve erişilebilirliği nedeniyle dünya çapında büyük popülerlik kazanmış popüler bir dövüş sanatıdır. Bu kapsamlı kılavuz, sizi başlangıç seviyesinden siyah kuşak seviyesine götürmek için temellerden en iyi uygulamalara kadar deneyimli bir kick boksçu olmak için bilmeniz gereken her şeyi kapsar. Metin, becerilerinizi geliştirmenize yardımcı olacak çok sayıda alıştırma ve egzersiz ile anlaşılması kolay bir biçimde yazılmıştır. Uzun açıklama: Başlangıçtan siyah kuşağa kadar kickboks, yaş, boyut veya yeteneğe bakılmaksızın bu heyecan verici ve etkili dövüş sanatını öğrenmek isteyenler için kapsamlı bir kılavuzdur.

Kickboxing From Beginner to Black Belt المؤلف: Justyn Billingham 2008 Crowood Press Senre: الرياضة وفنون الدفاع عن النفس واللياقة البدنية وملخص الدفاع عن النفس: Kickboxing هو فن قتالي شهير اكتسب شعبية هائلة حول العالم بسبب كفاءته وقابته وقابلية الوصول إليه. يغطي هذا الدليل الشامل كل ما تحتاج إلى معرفته لتصبح لاعب كيك بوكسر متمرس، من الأساسيات إلى أفضل الممارسات لنقلك من مستوى المبتدئين إلى مستوى الحزام الأسود. تمت كتابة النص بتنسيق سهل الفهم مع العديد من التمارين والتدريبات لمساعدتك على تحسين مهاراتك. الوصف الطويل: Kickboxing من المبتدئين إلى الحزام الأسود هو دليل شامل لأولئك المهتمين بتعلم هذا الفن القتالي المثير والفعال، بغض النظر عن العمر أو الحجم أو القدرة.

초보자에서 블랙 벨트 작가까지 킥복싱: Justyn Billingham 2008 Crowood Press 장르: 스포츠, 무술, 피트니스, 자기 방어 요약: 킥복싱은 효율성, 적응성 및 접근성. 이 포괄적 인 가이드는 기본에서 모범 사례에 이르기까지 경험이 풍부한 킥복싱 선수가되기 위해 알아야 할 모든 것을 다룹니다. 텍스트는 기술을 향상시키는 데 도움이되는 수많은 운동과 운동으로 이해하기 쉬운 형식으로 작성되었습니다. 긴 설명: 초보자부터 블랙 벨트까지의 킥복싱은 나이, 크기 또는 능력에 관계없이이 흥미롭고 효과적인 무술을 배우는 데 관심이있는 사람들을위한 철저한 안내서입니다.

Kickboxing BeginnerからBlack Belt著者：Justyn Billingham 2008 Crowood Pressジャンル：スポーツ、武術、フィットネス、自己防衛要約：Kickboxingは、その効率性、適応性とアクセシビリティのために世界中で絶大な人気を得ている人気の武道です。この包括的なガイドは、初心者レベルから黒いベルトレベルまで、基本からベストプラクティスまで、経験豊富なキックボクサーになるために必要なすべてをカバーしています。テキストは、あなたのスキルを向上させるために、数多くの演習やトレーニングでわかりやすい形式で書かれています。長い説明：初心者から黒帯までのキックボクシングは、齢、サイズ、能力に関係なく、このエキサイティングで効果的な武術を学ぶことに興味がある人のための徹底的なガイドです。

Kickboxing From Beginner to Black Belt作者：Justyn Billingham 2008 Crowood Press體裁：體育、武術、健身、自衛摘要：Kickboxing是一種流行的武術，因其效率、適應性和可用性而在全球廣受歡迎。這本全面的指南涵蓋了您需要了解的一切，以便成為一名經驗豐富的跆拳道選手，從基礎知識到允許您從新手級別過渡到黑帶級別的最佳實踐。文本以易於理解的形式編寫，並進行了許多練習和培訓，以幫助您提高技能。長篇描述：從初學者到黑帶的跆拳道是那些有興趣學習這種令人興奮和有效的武術的人，無論齡、大小或能力如何。