BOOKS - Chill!: Controlling Anger (Self-help that works! #4)
Chill!: Controlling Anger (Self-help that works! #4) - The Rogue Hypnotist October 17, 2022 PDF  BOOKS
Stars49 Stars 2 TON

Views
99313

Telegram
 
Chill!: Controlling Anger (Self-help that works! #4)
Author: The Rogue Hypnotist
Year: October 17, 2022
Format: PDF
File size: PDF 576 KB
Language: English



Pay with Telegram STARS
" This book is the fourth installment in the Rogue Hypnotist's SelfHelp that Works collection, and it focuses on the need to study and understand the process of technology evolution, the need and possibility of developing a personal paradigm for perceiving the technological process of developing modern knowledge as the basis for the survival of humanity and the survival of the unification of people in a warring state. The book begins by highlighting the fact that anger attacks are caused by frustration and stress, but there is nothing better for emotional control than hypnosis. The author emphasizes that all feelings come from the unconscious mind, and that you can consciously control all emotions if you know how. The book offers practical tips on how to develop real mental toughness, pay attention to reality, stop overgeneralizing in unhelpful ways, and take control of the words and pictures in your head to stay cool. It also covers the importance of good food and exercise in combating stress, relying on your creativity to problem solve, and why patience really is a virtue.
"Эта книга - четвертая часть в коллекции Rogue Hypnotist's SelfHelp that Works, и он фокусируется на необходимости изучения и понимания процесса эволюции технологий, необходимость и возможность выработки личностной парадигмы восприятия технологического процесса развития современного знания как основы выживания человечества и выживания объединения людей в воюющем государстве. Книга начинается с того, что подчеркивается тот факт, что приступы гнева вызваны разочарованием и стрессом, но нет ничего лучше для эмоционального контроля, чем гипноз. Автор подчеркивает, что все чувства исходят от бессознательного разума, и что вы можете сознательно контролировать все эмоции, если умеете. Книга предлагает практические советы о том, как развить реальную умственную жесткость, обратить внимание на реальность, прекратить гипергенерализацию бесполезными способами и взять под контроль слова и картинки в голове, чтобы оставаться хладнокровным. Он также охватывает важность хорошей пищи и физических упражнений в борьбе со стрессом, полагаясь на свое творчество для решения проблем, и почему терпение действительно является добродетелью.
"Ce livre est la quatrième partie de la collection SelfHelp that Works de Rogue Hypnotist, et il se concentre sur la nécessité d'étudier et de comprendre le processus de l'évolution des technologies, la nécessité et la possibilité de développer un paradigme personnel de la perception du processus technologique du développement de la connaissance moderne comme base de la survie de l'humanité et de la survie de l'unification des gens dans un État en guerre. livre commence par souligner le fait que les crises de colère sont causées par la frustration et le stress, mais il n'y a rien de mieux pour le contrôle émotionnel que l'hypnose. L'auteur souligne que tous les sentiments viennent de l'inconscient, et que vous pouvez délibérément contrôler toutes les émotions si vous le savez. livre propose des conseils pratiques sur la façon de développer une rigidité mentale réelle, de prêter attention à la réalité, de mettre fin à l'hypergénéralisation de manière inutile et de prendre le contrôle des mots et des images dans la tête pour rester de sang froid. Il couvre également l'importance de la bonne nourriture et de l'exercice physique dans la lutte contre le stress, en s'appuyant sur sa créativité pour résoudre les problèmes, et pourquoi la patience est vraiment une vertu.
"Este libro es la cuarta parte de la colección SelfHelp that Works de Rogue Hypnotist, y se centra en la necesidad de estudiar y comprender el proceso de evolución de la tecnología, la necesidad y la posibilidad de generar un paradigma personal de percepción del proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno como base para la supervivencia de la humanidad y la supervivencia de la unión de las personas en un Estado en guerra. libro comienza subrayando el hecho de que los ataques de ira son causados por la frustración y el estrés, pero no hay nada mejor para el control emocional que la hipnosis. autor enfatiza que todos los sentimientos provienen de la mente inconsciente, y que usted puede controlar conscientemente todas las emociones si sabe. libro ofrece consejos prácticos sobre cómo desarrollar rigidez mental real, prestar atención a la realidad, detener la hipergeneralización de maneras inútiles y tomar el control de las palabras y las imágenes en la cabeza para mantenerse a sangre fría. También abarca la importancia de la buena alimentación y el ejercicio en la lucha contra el estrés, confiando en su creatividad para resolver problemas, y por qué la paciencia es realmente una virtud.
"Este livro é a quarta parte da coleção Rogue Hypnotist's SelfHelp that Works, e tem como foco a necessidade de explorar e compreender a evolução da tecnologia, a necessidade e a possibilidade de estabelecer um paradigma pessoal para a percepção do processo tecnológico de desenvolvimento do conhecimento moderno como base para a sobrevivência da humanidade e a sobrevivência da união humana num Estado em guerra. O livro começa enfatizando o fato de que os ataques de raiva são causados por frustração e estresse, mas nada melhor para o controle emocional do que a hipnose. O autor ressalta que todos os sentimentos vêm da mente inconsciente, e que você pode, conscientemente, controlar todas as emoções se souber. O livro oferece dicas práticas sobre como desenvolver a rigidez mental real, prestar atenção à realidade, parar com a hipergeneralização de maneiras inúteis e controlar palavras e imagens na cabeça para permanecer frio. Ele também abrange a importância da boa comida e exercício físico no combate ao estresse, confiando na sua criatividade para resolver problemas, e por que a paciência é realmente uma virtude.
«Questo libro è il quarto della collezione Rogue Hypnotist» s that Works, e si concentra sulla necessità di studiare e comprendere l'evoluzione della tecnologia, la necessità e la possibilità di sviluppare un paradigma personale per la percezione del processo di sviluppo della conoscenza moderna come base per la sopravvivenza dell'umanità e la sopravvivenza dell'unione delle persone in uno Stato in guerra. Il libro inizia sottolineando il fatto che gli attacchi di rabbia sono causati da frustrazione e stress, ma non c'è niente di meglio per il controllo emotivo che l'ipnosi. L'autore sottolinea che tutti i sentimenti provengono dalla mente inconsapevole, e che si può consapevolmente controllare tutte le emozioni se si sa. Il libro offre consigli pratici su come sviluppare la rigidità mentale reale, prestare attenzione alla realtà, smettere di ipergeralizzare in modi inutili e prendere il controllo delle parole e immagini nella testa per rimanere a sangue freddo. Copre anche l'importanza del buon cibo e l'esercizio fisico nella lotta allo stress, affidandosi alla sua creatività per risolvere i problemi, e perché la pazienza è davvero una virtù.
"Dieses Buch ist der vierte Teil der Sammlung SelfHelp that Works von Rogue Hypnotist und konzentriert sich auf die Notwendigkeit, den Prozess der technologischen Evolution zu studieren und zu verstehen, die Notwendigkeit und die Möglichkeit, ein persönliches Paradigma für die Wahrnehmung des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens als Grundlage für das Überleben der Menschheit und das Überleben der Vereinigung der Menschen in einem kriegführenden Staat zu entwickeln. Das Buch beginnt mit der Betonung der Tatsache, dass Wutanfälle durch Frustration und Stress verursacht werden, aber es gibt nichts Besseres für die emotionale Kontrolle als Hypnose. Der Autor betont, dass alle Gefühle aus dem Unbewussten kommen und dass man alle Emotionen bewusst kontrollieren kann, wenn man weiß, wie. Das Buch bietet praktische Tipps, wie man echte mentale Steifigkeit entwickelt, auf die Realität achtet, die Hypergeneralisierung auf nutzlose Weise beendet und die Kontrolle über Worte und Bilder im Kopf übernimmt, um cool zu bleiben. Es deckt auch die Bedeutung von gutem Essen und Bewegung im Umgang mit Stress ab, indem es sich auf seine Kreativität verlässt, um Probleme zu lösen, und warum Geduld wirklich eine Tugend ist.
"Ta książka jest czwarta część w kolekcji Rogue Hypnotist's, która działa, koncentruje się na potrzebie badania i zrozumienia procesu ewolucji technologii, potrzeba i możliwość opracowania osobistego paradygmatu postrzegania technologicznego procesu rozwoju nowoczesnej wiedzy jako podstawy przetrwania ludzkości i przetrwania zjednoczenia ludzi w stanie wojennym. Książka zaczyna się od podkreślenia, że napady gniewu są spowodowane frustracją i stresem, ale nie ma nic lepszego do kontroli emocjonalnej niż hipnoza. Autor podkreśla, że wszystkie uczucia pochodzą z nieświadomego umysłu i że możesz świadomie kontrolować wszystkie emocje, jeśli możesz. Książka oferuje praktyczne porady, jak rozwijać prawdziwą sztywność psychiczną, zwracać uwagę na rzeczywistość, zatrzymać hipergeneralizację w bezużyteczny sposób i przejąć kontrolę nad słowami i zdjęciami w głowie, aby zachować spokój. Obejmuje również znaczenie dobrego jedzenia i ćwiczeń w radzeniu sobie ze stresem, polegając na twórczości, aby rozwiązać problemy, i dlaczego cierpliwość jest naprawdę cnotą.
"ספר זה הוא החלק הרביעי באוסף העזרה העצמית של ההיפנוטיסט הסורר שעובד, והוא מתמקד בצורך לחקור ולהבין את תהליך האבולוציה של הטכנולוגיה, הצורך והאפשרות לפתח פרדיגמה אישית לתפיסת התהליך הטכנולוגי של התפתחות הידע המודרני כבסיס להישרדות האנושות ולהישרדות האחדות של האנשים במדינה לוחמת. הספר מתחיל בכך שהוא מדגיש את העובדה שהתאמות של כעס נגרמות על ידי תסכול ומתח, אבל אין דבר טוב יותר לשליטה רגשית מאשר היפנוזה. המחבר מדגיש שכל הרגשות באים מתוך התת ־ מודע, ושאת יכולה לשלוט במודע בכל הרגשות אם את יכולה. הספר מציע עצות מעשיות כיצד לפתח קשיחות שכלית אמיתית, לשים לב למציאות, להפסיק להתנהג בצורה חסרת תועלת ולהשתלט על מילים ותמונות בראשך כדי להישאר רגוע. הוא גם מכסה את החשיבות של מזון טוב ופעילות גופנית בהתמודדות עם לחץ, בהסתמכות על היצירתיות שלך כדי לפתור בעיות,''
"Bu kitap Rogue Hypnotist'in SelfHelp that Works koleksiyonunun dördüncü bölümü, ve teknolojinin evrim sürecini inceleme ve anlama ihtiyacına odaklanır, Modern bilginin gelişiminin teknolojik sürecinin algılanması için kişisel bir paradigma geliştirmenin gerekliliği ve olasılığı, insanlığın hayatta kalmasının ve insanların savaşan bir durumda birleşmesinin hayatta kalmasının temeli olarak. Kitap, öfke nöbetlerinin hayal kırıklığı ve stresten kaynaklandığı gerçeğini vurgulayarak başlar, ancak duygusal kontrol için hipnozdan daha iyi bir şey yoktur. Yazar, tüm duyguların bilinçdışı zihinden geldiğini ve eğer yapabilirseniz tüm duyguları bilinçli olarak kontrol edebileceğinizi vurgular. Kitap, gerçek zihinsel katılığın nasıl geliştirileceği, gerçekliğe dikkat edilmesi, yararsız yollarla aşırı genelleştirmenin durdurulması ve serin kalmak için kafanızdaki kelimelerin ve resimlerin kontrolünün nasıl ele alınacağı konusunda pratik tavsiyeler sunmaktadır. Ayrıca, stresle başa çıkmada iyi yemek ve egzersizin önemini, sorunları çözmek için yaratıcılığınıza güvenmeyi ve sabrın neden gerçekten bir erdem olduğunu da kapsar.
"هذا الكتاب هو الجزء الرابع في مجموعة Rogue Hypnotist's SelfHelp That Works، ويركز على الحاجة إلى دراسة وفهم عملية تطور التكنولوجيا، وضرورة وإمكانية وضع نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية لتطوير المعرفة الحديثة كأساس لبقاء البشرية وبقاء توحيد الشعوب في دولة متحاربة. يبدأ الكتاب بتسليط الضوء على حقيقة أن نوبات الغضب ناتجة عن الإحباط والتوتر، ولكن لا يوجد شيء أفضل للتحكم العاطفي من التنويم المغناطيسي. يؤكد المؤلف أن كل المشاعر تأتي من العقل اللاواعي، وأنه يمكنك التحكم بوعي في جميع المشاعر إذا استطعت. يقدم الكتاب نصائح عملية حول كيفية تطوير الصلابة العقلية الحقيقية، والاهتمام بالواقع، والتوقف عن فرط الطاقة بطرق غير مجدية، والتحكم في الكلمات والصور في رأسك للبقاء هادئًا. كما أنه يغطي أهمية الطعام الجيد وممارسة الرياضة في التعامل مع التوتر، والاعتماد على إبداعك لحل المشكلات، ولماذا الصبر هو فضيلة حقًا.
"이 책은 Rogue Hypnotist의 SelfHelp That Works 컬렉션의 네 번째 부분입니다. 기술의 진화 과정을 연구하고 이해해야 할 필요성에 중점을 둡니다. 인류의 생존과 전쟁 상태에서 사람들의 통일의 생존의 기초로서 현대 지식의 기술 개발 과정에 대한 인식을위한 개인적인 패러다임의 필요성과 가능성. 이 책은 분노의 적합이 좌절과 스트레스로 인한 것이라는 사실을 강조하면서 시작하지만 최면보다 정서적 통제에 더 좋은 것은 없습니다. 저자는 모든 감정이 무의식적 인 마음에서 비롯되며 가능하면 모든 감정을 의식적으로 통제 할 수 있다고 강조합니다. 이 책은 실제 정신 강성을 개발하고 현실에주의를 기울이고 쓸모없는 방식으로 과잉 일반화를 중단하고 머리 속의 단어와 그림을 제어하여 시원하게 유지하는 방법에 대한 실질적인 조언을 제공합니다. 또한 스트레스를 다루는 데있어 좋은 음식과 운동의 중요성, 문제를 해결하기 위해 창의성에 의존하고 인내심이 실제로 미덕 인 이유를 다룹니다.
"この本は、不正な催眠術師のSelfHelpの第四部です。 技術の進化の過程を研究し理解する必要性に焦点を当てています。 人類の生存と戦争状態における人々の統一の生存のための基礎としての近代的な知識の開発の技術的プロセスの認識のための個人的なパラダイムを開発する必要性と可能性。この本は、怒りの適合が欲求不満とストレスによって引き起こされるという事実を強調することから始まりますが、催眠よりも感情的なコントロールに優れたものは何もありません。著者は、すべての感情は無意識の心から来ることを強調し、あなたができるならば、あなたは意識的にすべての感情を制御することができます。本書は、実際の精神的剛性を開発する方法に関する実用的なアドバイスを提供しています、現実に注意を払う、無駄な方法で超人化を停止します、そして、クールなままにあなたの頭の中の言葉や写真の制御を取ります。それはまた、問題を解決するためにあなたの創造性に頼って、ストレスに対処する上で良い食べ物と運動の重要性をカバーし、忍耐が本当に美徳である理由。
"本書是Rogue Hypnotist的SelfHelp that Works系列的第四部分,它著重於研究和理解技術演變過程的必要性,以及建立個人範式的必要性和可能性。理解現代知識的技術發展過程是人類生存和人類在交戰國家團結生存的基礎。這本書首先強調了憤怒的發作是由沮喪和壓力引起的,但沒有什麼比催眠更好的情感控制了。作者強調,所有感情都來自無意識的思想,如果你能夠控制所有情緒,你可以有意識地控制所有情緒。該書提供了有關如何發展真正的心理剛性,關註現實,以無用的方式停止過度變性以及控制頭部中的單詞和圖片以保持冷血的實用建議。它還涵蓋了良好的食物和運動在應對壓力中的重要性,依靠他們的創造力來解決問題,以及為什麼耐心確實是一種美德。

You may also be interested in:

Chill!: Controlling Anger (Self-help that works! #4)
Controlling Your Anger: 7 Strategies to Master Emotions, Elevate Your Mindset and Take Ownership of Your Life
Anger Management Workbook for Men: Take Control of Your Anger and Master Your Emotions
The Anger Workbook: Discover the Strength to Transform Your Anger Using Your Compassionate Mind
Mindfulness for Anger Management: Transformative Skills for Overcoming Anger and Managing Powerful Emotions
The Surprising Purpose of Anger: Beyond Anger Management: Finding the Gift (Nonviolent Communication Guides)
Starving the Anger Gremlin: Anger Management for Young People
Beyond Anger: A Guide for Men: How to Free Yourself from the Grip of Anger and Get More Out of Life
The Anger Alphabet: Understanding Anger - An Emotional Development Programme for Young Children aged 6-12 (Lucky Duck Books)
Letting Go of Anger: The Eleven Most Common Anger Styles and What to Do about Them
Anger Management: The 21-Day Mental Makeover to Take Control of Your Emotions and Achieve Freedom from Anger, Stress, and Anxiety (Practical Emotional Intelligence Book 2)
Speechless: Controlling Words, Controlling Minds
Speechless Controlling Words, Controlling Minds
Bolt of Anger (The Anger Series, #3)
Dance of Anger (The Anger Series, #2)
Advertising Impact and Controlling in Content Marketing: Recognize Impact Mechanisms, Optimize Controlling and Adapt Strategy
Anger Management for Parents It|s Not The Kids, It|s You! : Master Your Anger and Transform Your Home! Understand Triggers, Embrace Emotions, and Nurture a Loving and Harmonious Family
Selected Works of Philip A. Griffiths With Commentary (Collected Works) (Collected Works, 26)
The Chill
Night Chill (Night Chill, #1)
On Chill With A Billionaire 2
Quarantine and Chill
Kiss and Chill
On Chill With A Billionaire
Winter Chill
Where the Chill Waits
Still On Chill With A Billionaire
Netflix and Chill
Chill Run
Early Works on Theological Method 1: Volume 22 (Collected Works of Bernard Lonergan)
The Collected Works of Anton Pavlovich Chekhov: The Complete Works PergamonMedia
The Collected Works of Niccolo Machiavelli: The Complete Works PergamonMedia (Highlights of World Literature)
The Collected Works of James Joyce: The Complete Works PergamonMedia (Highlights of World Literature)
If Looks Could Chill (Passion For Danger, #2)
License to Chill (Subparheroes)
Chill Factor (Deathlands, #15)
The Big Chill (The Skelfs, #2)
The Devil You Know (Hayley Chill Thriller #4)
Chill Wind: A Novel (Hillbrook Houses, 2)
Chill Pop Piano Solos