Book Description: Cook When You Can, Eat When You Want: Prep Once for Delicious Meals All Week Author: Caroline Pessin September 3, 2019 Pages: Format: Hardcover Genre: Cooking, Meal Prep, Healthy Eating Synopsis: In today's fast-paced world, finding the time to prepare healthy and delicious meals can be a daunting task. With the increasing demands of work, family, and social life, many of us are left with limited time to plan, shop, and cook our meals. This is where "Cook When You Can, Eat When You Want" comes in - a comprehensive meal prep cookbook that offers a solution to this common problem. This book provides menus to create home-cooked, sophisticated meals using common ingredients and a small investment of time once a week. The book is divided into 16 distinct menus, each designed to create 80 balanced meals for four people. The menus are arranged by season, ensuring that the ingredients used are fresh and at their peak of flavor. From salads and pizzas to pastas and casseroles, these inventive dishes reduce food waste and offer a variety of options for every meal. Each section includes a complete shopping list broken down by store aisle, making it easy to purchase all the necessary ingredients in one trip.

Готовьте, когда можете, ешьте, когда хотите: готовьтесь один раз к вкусным блюдам всю неделю Автор: Кэролайн Пессин 3 сентября 2019 г. Страницы: Формат: Жанр в твердом переплете: Кулинария, приготовление пищи, синопсис здорового питания: В современном быстром мире найти время, чтобы приготовить здоровую и вкусные блюда могут оказаться непростой задачей. С ростом требований к работе, семье и общественной жизни у многих из нас остается ограниченное время для планирования, покупки и приготовления пищи. Именно здесь появляется «Cook When You Can, Eat When You Want» - всеобъемлющая кулинарная книга о приготовлении пищи, которая предлагает решение этой распространенной проблемы. Эта книга содержит меню для создания домашних изысканных блюд с использованием общих ингредиентов и небольших затрат времени один раз в неделю. Книга разделена на 16 различных меню, каждое из которых предназначено для создания 80 сбалансированных блюд для четырех человек. Меню расставлены по сезонам, гарантируя, что используемые ингредиенты свежие и на пике вкуса. От салатов и пиццы до пасты и запеканок, эти изобретательные блюда уменьшают пищевые отходы и предлагают множество вариантов для каждого приема пищи. Каждый раздел включает полный список покупок с разбивкой по проходам в магазине, что позволяет легко приобрести все необходимые ингредиенты за одну поездку.

Cuisinez quand vous le pouvez, mangez quand vous voulez : préparez-vous une fois pour de délicieux plats toute la semaine Auteur : Caroline Pessin 3 septembre 2019 Pages : Format : Genre en reliure solide : Cuisine, cuisine, synopsis d'alimentation saine : Dans le monde rapide d'aujourd'hui, trouver le temps de cuisiner des plats sains et savoureux peut s'avérer difficile le défi. Avec l'augmentation des exigences en matière de travail, de famille et de vie sociale, beaucoup d'entre nous ont encore un temps limité pour planifier, acheter et cuisiner. C'est là que « Cook When You Can, Eat When You Want » apparaît, un livre de cuisine complet sur la cuisine qui offre une solution à ce problème courant. Ce livre contient un menu pour créer des plats gastronomiques faits maison en utilisant des ingrédients communs et peu de temps une fois par semaine. livre est divisé en 16 menus différents, chacun conçu pour créer 80 plats équilibrés pour quatre personnes. s menus sont répartis selon les saisons, en veillant à ce que les ingrédients utilisés soient frais et au sommet du goût. Des salades aux pizzas en passant par les pâtes et les casseroles, ces plats inventifs réduisent le gaspillage alimentaire et offrent de nombreuses options pour chaque repas. Chaque section comprend une liste complète des courses par passage en magasin, ce qui vous permet d'acheter facilement tous les ingrédients nécessaires en un seul voyage.

Cocina siempre que puedas, come cuando quieras: prepárate una vez para platos deliciosos toda la semana Autor: Caroline Pessin 3 de septiembre de 2019 Páginas: Formato: Género en tapa dura: Cocina, cocina, sinopsis de una dieta saludable: En el mundo rápido de hoy, tómate el tiempo para cocinar platos saludables y deliciosos pueden no ser una tarea fácil. Con el aumento de las demandas de trabajo, familia y vida social, muchos de nosotros tenemos un tiempo limitado para planificar, comprar y cocinar. Es aquí donde aparece «Cook When You Can, Eat When You Want», un completo libro de cocina sobre cocina que ofrece una solución a este problema tan común. Este libro contiene un menú para crear platos gourmet caseros utilizando ingredientes comunes y un pequeño gasto de tiempo una vez a la semana. libro se divide en 16 menús diferentes, cada uno destinado a crear 80 platos equilibrados para cuatro personas. menús se colocan según las estaciones, asegurando que los ingredientes utilizados sean frescos y en el pico del sabor. Desde ensaladas y pizzas hasta pasta y cazuelas, estos ingeniosos platos reducen el desperdicio de alimentos y ofrecen muchas opciones para cada comida. Cada sección incluye una lista completa de compras desglosada por pasaje en la tienda, lo que facilita la compra de todos los ingredientes necesarios en un solo viaje.

Kochen, wann immer e können, essen, wann immer e wollen: Bereiten e sich die ganze Woche über einmal auf leckere Gerichte vor Autor: Caroline Pessin September 3, 2019 Seiten: Format: Hardcover Genre: Kochen, Kochen, gesunde Ernährung Synopse: In der heutigen schnelllebigen Welt kann es eine Herausforderung sein, Zeit zu finden, um gesunde und schmackhafte Gerichte zuzubereiten. Mit den steigenden Anforderungen an Arbeit, Familie und soziales ben bleibt vielen von uns nur begrenzte Zeit zum Planen, Einkaufen und Kochen. Hier kommt „Cook When You Can, Eat When You Want“ ins Spiel - ein umfassendes Kochbuch über das Kochen, das eine Lösung für dieses häufige Problem bietet. Dieses Buch enthält Menüs zum Erstellen von hausgemachten Gourmet-Gerichten mit gemeinsamen Zutaten und geringem Zeitaufwand einmal pro Woche. Das Buch ist in 16 verschiedene Menüs unterteilt, die jeweils 80 ausgewogene Gerichte für vier Personen kreieren sollen. Die Menüs sind nach Jahreszeiten geordnet, um sicherzustellen, dass die verwendeten Zutaten frisch und auf dem Höhepunkt des Geschmacks sind. Von Salaten und Pizza bis hin zu Pasta und Aufläufen reduzieren diese einfallsreichen Gerichte die Verschwendung von bensmitteln und bieten viele Optionen für jede Mahlzeit. Jeder Abschnitt enthält eine vollständige Einkaufsliste, die nach den Gängen im Laden unterteilt ist, so dass e alle notwendigen Zutaten in einer einzigen Fahrt leicht kaufen können.

קוק כאשר אתה יכול, לאכול מתי שאתה רוצה: התכונן פעם אחת לארוחות טעימות כל השבוע מחבר: קרוליין פסיין 3 בספטמבר 2019 עמודים: פורמט: ז 'אנר הארדקובר: בישול, בישול, סינופסיס אכילה בריא: בעולם המהיר של היום, הפניית זמן להכנת ארוחות בריאות וטעימות יכולה להוות אתגר. עם דרישות הולכות וגוברות לעבודה, לחיי משפחה ולחיים חברתיים, לרבים מאיתנו נותר זמן מוגבל לתכנן, לקנות ולבשל. כאן נכנס הספר ”טבח כאשר אתה יכול, אכול כאשר אתה רוצה” - ספר בישול מקיף על בישול המציע פתרון לבעיה נפוצה זו. הספר הזה מכיל תפריט ליצירת ארוחות גורמה ביתיות באמצעות מרכיבים נפוצים ובילוי מועט פעם בשבוע. הספר מחולק ל-16 תפריטים שונים, שכל אחד מהם נועד ליצור 80 ארוחות מאוזנות לארבעה אנשים. התפריטים מסודרים עונתית ומבטיחים שהמרכיבים בהם משתמשים טריים ובשיאם. החל בסלטים ופיצות וכלה בפסטה ותבשילים, תבשילים חדשניים אלה מפחיתים את פסולת המזון ומציעים שפע של אפשרויות לכל ארוחה. כל חלק כולל רשימת קניות מלאה שהופרדה במעבר בחנות, דבר המקל על רכישת כל המרכיבים הנחוצים לך בנסיעה אחת.''

Mümkün olduğunda pişirin, istediğiniz zaman yiyin: Tüm hafta lezzetli yemekler için bir kez hazırlayın Yazar: Caroline Pessin Eylül 3, 2019 Sayfalar: Biçim: Ciltli Tür: Yemek Pişirme, Yemek Pişirme, Sağlıklı Beslenme Özet: Günümüzün hızlı dünyasında, sağlıklı ve lezzetli yemekler yapmak için zaman ayırmak zor olabilir. İş, aile ve sosyal hayata yönelik artan taleplerle birlikte, birçoğumuzun plan yapmak, satın almak ve yemek yapmak için sınırlı zamanı kaldı. Burada "Yapabildiğiniz Zaman Pişirin, İstediğiniz Zaman Yiyin" geliyor - bu ortak soruna bir çözüm sunan pişirme hakkında kapsamlı bir yemek kitabı. Bu kitap, ortak malzemeler kullanarak ev yapımı gurme yemekler oluşturmak ve haftada bir kez az zaman harcamak için bir menü içerir. Kitap, her biri dört kişi için 80 dengeli yemek oluşturmak üzere tasarlanmış 16 farklı menüye ayrılmıştır. Menüler mevsimsel olarak düzenlenir ve kullanılan malzemelerin taze ve zirvede olmasını sağlar. Salata ve pizzalardan makarna ve güveçlere kadar, bu yaratıcı yemekler yiyecek israfını azaltır ve her öğün için birçok seçenek sunar. Her bölüm, mağazadaki koridora göre ayrılmış eksiksiz bir alışveriş listesi içerir ve ihtiyacınız olan tüm malzemeleri tek bir yolculukta satın almanızı kolaylaştırır.

اطبخ عندما تستطيع، تناول الطعام عندما تريد: استعد مرة واحدة للوجبات اللذيذة طوال الأسبوع المؤلف: كارولين بيسين 3 سبتمبر 2019 الصفحات: التنسيق: النوع المقوى: الطهي والطبخ وملخص الأكل الصحي: في عالم اليوم سريع الخطى، مع تخصيص الوقت لصنع صحي ولذيذ يمكن أن تكون الوجبات تحديًا. مع تزايد الطلبات على العمل والأسرة والحياة الاجتماعية، يترك الكثير منا وقتًا محدودًا للتخطيط والشراء والطهي. هذا هو المكان الذي يأتي فيه «اطبخ عندما تستطيع، أكل عندما تريد» - كتاب طبخ شامل عن الطهي يقدم حلاً لهذه المشكلة الشائعة. يحتوي هذا الكتاب على قائمة لإنشاء وجبات ذواقة مطبوخة منزليًا باستخدام مكونات شائعة وقضاء القليل من الوقت مرة واحدة في الأسبوع. ينقسم الكتاب إلى 16 قائمة مختلفة، تم تصميم كل منها لإنشاء 80 وجبة متوازنة لأربعة أشخاص. يتم ترتيب القوائم موسمياً، مما يضمن أن المكونات المستخدمة طازجة وفي ذروتها. من السلطات والبيتزا إلى المعكرونة والطاجن، تقلل هذه الأطباق المبتكرة من هدر الطعام وتوفر الكثير من الخيارات لكل وجبة. يتضمن كل قسم قائمة تسوق كاملة مقسمة حسب الممر في المتجر، مما يسهل شراء جميع المكونات التي تحتاجها في رحلة واحدة.

가능한 경우 요리, 원하는 경우 먹으십시오: 일주일 내내 맛있는 식사를 한 번 준비하십시오. 저자: Caroline Pessin 2019 년 9 월 3 일 페이지: 형식: 하드 커버 장르: 요리, 요리, 건강한 식사 시냅스: 오늘날의 빠른 세상황에서 건강식사는 건강하고 맛있는 맛있습니다. 직장, 가족 및 사회 생활에 대한 수요가 증가함에 따라 우리 중 많은 사람들이 계획, 구매 및 요리 할 시간이 제한되어 있습니다. "당신이 할 수있을 때 요리하고, 원할 때 먹어라" 가이 일반적인 문제에 대한 해결책을 제공하는 요리에 관한 포괄적 인 요리 책입니다. 이 책에는 일반적인 재료를 사용하여 가정식 미식가 식사를 만들고 일주일에 한 번 적은 시간을 보내기위한 메뉴가 들어 있습 이 책은 16 가지 메뉴로 나뉘며 각 메뉴는 4 명을위한 80 가지 균형 잡힌 식사를 만들도록 설계되었습니다 메뉴는 계절에 따라 배열되어 사용 된 재료가 신선하고 절정에 이르도록합니다. 샐러드와 피자에서 파스타와 캐서롤에 이르기까지이 독창적 인 요리는 음식물 쓰레기를 줄이고 모든 식사에 다양한 옵션을 제공합니다. 각 섹션에는 상점의 통로로 분류 된 전체 쇼핑 목록이 포함되어있어 한 번의 여행으로 필요한 모든 재료를 쉽게 구입할 수 있습니다.

あなたができるときに調理し、あなたが望むときに食べる：1週間おいしい食事のために1回準備する著者：Caroline Pessin September 3、2019 Pages： Format： Hardcoverジャンル：料理、料理、健康的な食べるシノプシス：今日の速いペースの世界で、健康で美味しい食事を作る時間を作ることができることができますチャレンジだよ。仕事、家族、社会生活に対する需要が高まる中、私たちの多くは計画、購入、調理に限られた時間を残しています。ここでは「、Cook When You Can、 Eat When You Want」が登場します。この一般的な問題の解決策を提供する料理に関する包括的なクックブックです。この本には、一般的な食材を使用して家庭料理のグルメを作成し、週に1回はほとんど時間を費やすためのメニューが含まれています。本は16の異なるメニューに分かれており、それぞれ4人で80のバランスの取れた食事を作るように設計されています。メニューは季節ごとにアレンジされており、使用される食材が新鮮でピーク時になるようにしています。サラダやピザからパスタやキャセロールまで、これらの独創的な料理は食品廃棄物を減らし、すべての食事にたくさんのオプションを提供します。各セクションには、通路で分解された完全なショッピングリストがあり、1回の旅行で必要なすべての食材を簡単に購入できます。

隨時隨地烹飪，隨心所欲地進食：為整個星期的美味菜肴做準備一次作者：Caroline Pessin 20199月3日頁面：格式：精裝流派：烹飪，烹飪，健康飲食簡介：在當今快速的世界中，尋找時間烹飪健康和美味的菜肴可能並不容易。隨著對工作、家庭和公共生活的需求不斷增加，我們許多人的計劃、購買和烹飪時間有限。正是在這裏，「Cook When You Can，Eat When You Want」出現在-一本全面的烹飪食譜，為解決這一常見問題提供了解決方案。這本書包含一個菜單，用於使用常見的食材和每周一次的少量時間來制作家庭美食。該書分為16種不同的菜單，每種菜單旨在為四個人創造80種均衡的菜肴。菜單按季節排列，確保使用的食材新鮮且味道達到頂峰。從沙拉和比薩餅到面食和烘烤，這些富有創造力的菜肴減少了食物浪費，為每頓飯提供了多種選擇。每個部分都包含按商店過道分列的完整購物清單，使您可以在一次旅行中輕松購買所有必需的食材。