Healing Herbal Soups: Boost Your Immunity and Weather the Seasons with Traditional Chinese Recipes A Cookbook In this groundbreaking cookbook, mother-daughter duo Rose and Genevieve share their knowledge of Traditional Chinese Medicine (TCM) and seasonal eating to help readers boost their immunity and weather the seasons with delicious and nourishing herbal soups. As a leading expert in TCM, Dr. Shiu Hon Chui has vetted all of the recipes, ensuring their authenticity and effectiveness. The book begins with an introduction to TCM, providing readers with a comprehensive understanding of the principles and practices that have been used for centuries to promote wellness and healing. The authors then dive into the specific benefits of herbal soups, explaining how they can be used to treat a variety of ailments, from colds and flu to digestive issues and skin problems. The heart of the book is the more than fifty recipes, each one carefully crafted to incorporate traditional Chinese herbs with meat and vegetables to create healing broths. From the warming and comforting Ginger and Garlic Chicken Soup to the refreshing and cooling Cucumber and Bamboo Shoot Soup, there's something for everyone. Each recipe includes full-color photographs and detailed instructions, making it easy for readers to follow along and prepare the soups at home.

Лечебные травяные супы: Повысьте свой иммунитет и проведите сезоны с традиционными китайскими рецептами Поваренная книга В этой новаторской кулинарной книге дуэт мать-дочь Роуз и Женевьева делятся своими знаниями о традиционной китайской медицине (ТКМ) и сезонном питании, чтобы помочь читателям повысить свой иммунитет и пережить сезоны с помощью вкусных и питательных травяных супов Будучи ведущим экспертом в TCM, доктор Шиу Хон Чуй проверил все рецепты, обеспечив их подлинность и эффективность. Книга начинается с введения в TCM, предоставляя читателям всестороннее понимание принципов и практик, которые веками использовались для укрепления здоровья и исцеления. Затем авторы погружаются в конкретные преимущества травяных супов, объясняя, как их можно использовать для лечения различных заболеваний, от простуды и гриппа до проблем с пищеварением и проблем с кожей. Сердцем книги являются более пятидесяти рецептов, каждый из которых тщательно разработан, чтобы включить традиционные китайские травы с мясом и овощами для создания целебных бульонов. От согревающего и утешающего куриного супа с имбирем и чесноком до освежающего и охлаждающего огурца и супа из бамбука, есть что-то для всех. Каждый рецепт включает в себя полноцветные фотографии и подробные инструкции, что позволяет читателям легко следить за ними и готовить супы дома.

Soupes à base de plantes thérapeutiques : Augmentez votre immunité et passez des saisons avec des recettes chinoises traditionnelles Livre de cuisine Dans ce livre de cuisine pionnier, le duo mère-fille Rose et Geneviève partage leurs connaissances sur la médecine traditionnelle chinoise (TKM) et la nutrition saisonnière pour aider les lecteurs à augmenter leur immunité et à survivre aux saisons avec des soupes à base de plantes délicieuses et nutritives En tant qu'expert principal de TCM, le Dr Shiu Hong Chui a testé toutes les recettes en veillant à ce qu'elles soient authentiques et efficaces. livre commence par une introduction à TCM, offrant aux lecteurs une compréhension complète des principes et des pratiques qui ont été utilisés pendant des siècles pour promouvoir la santé et la guérison. s auteurs s'immergent ensuite dans les avantages spécifiques des soupes à base de plantes en expliquant comment elles peuvent être utilisées pour traiter diverses maladies, du rhume et de la grippe aux problèmes digestifs et aux problèmes de peau. cœur du livre est plus de cinquante recettes, chacune soigneusement conçue pour inclure les herbes chinoises traditionnelles avec de la viande et des légumes pour créer des bouillons de guérison. De la soupe de poulet chauffante et réconfortante avec du gingembre et de l'ail au concombre rafraîchissant et réfrigérant et à la soupe de bambou, il y a quelque chose pour tout le monde. Chaque recette comprend des photos en couleur et des instructions détaillées qui permettent aux lecteurs de les suivre facilement et de préparer des soupes à la maison.

Sopas de hierbas medicinales: Aumenta tu inmunidad y pasa temporadas con recetas tradicionales chinas Un libro de cocina En este innovador libro de cocina, el dúo madre-hija Rose y Genevieve comparten sus conocimientos sobre la medicina tradicional china (TCM) y la nutrición de temporada para ayudar a los lectores a aumentar su inmunidad y sobrevivir a las temporadas con deliciosas y nutritivas sopas de hierbas Como un experto líder en TCM, el Dr. Shiu Hong Chuy probó todas las recetas, asegurando su autenticidad y eficacia. libro comienza con una introducción a TCM, proporcionando a los lectores una comprensión integral de los principios y prácticas que se han utilizado durante siglos para promover la salud y la curación. autores se sumergen entonces en los beneficios específicos de las sopas de hierbas, explicando cómo se pueden utilizar para tratar diversas enfermedades, desde resfriados y gripe hasta problemas digestivos y de piel. corazón del libro son más de cincuenta recetas, cada una cuidadosamente diseñada para incluir hierbas tradicionales chinas con carne y verduras para crear caldos curativos. Desde una calienta y reconfortante sopa de pollo con jengibre y ajo hasta un refrescante y refrescante pepino y una sopa de bambú, hay algo para todos. Cada receta incluye fotos a todo color e instrucciones detalladas, lo que permite a los lectores seguirlos fácilmente y cocinar sopas en casa.

Zuppe di erbe curative: Aumenta la tua immunità e trascorre le stagioni con le ricette tradizionali cinesi di cucina In questo innovativo libro di cucina, il duo madre-figlia Rose e Genevieve condividono le loro conoscenze sulla medicina tradizionale cinese (PCM) e nutrizione stagionale per aiutare i lettori a migliorare la loro immunità e sopravvivere alle stagioni con deliziose e nutrienti zuppe di erbe Da esperto leader in TCM, il dottor Shiu Hong Chui ha controllato tutte le ricette, garantendone autenticità ed efficacia. Il libro inizia con l'introduzione al TCM, fornendo ai lettori una piena comprensione dei principi e delle pratiche utilizzati per secoli per promuovere la salute e la guarigione. Poi gli autori si immergono nei benefici specifici delle zuppe a base di erbe, spiegando come possono essere utilizzati per trattare diverse malattie, dal raffreddore e l'influenza a problemi digestivi e problemi di pelle. Il cuore del libro sono più di cinquanta ricette, ognuna delle quali accuratamente progettato per includere erbe tradizionali cinesi con carne e verdure per creare brodi curativi. Da una zuppa di pollo scaldante e confortante con zenzero e aglio a un cetriolo rinfrescante e raffreddante e una zuppa di bambù, c'è qualcosa per tutti. Ogni ricetta include foto a colori e istruzioni dettagliate che permettono ai lettori di seguirli facilmente e preparare le zuppe a casa.

Heilkräutersuppen: Stärken e Ihre Immunität und verbringen e Jahreszeiten mit traditionellen chinesischen Rezepten Kochbuch In diesem wegweisenden Kochbuch teilt das Mutter-Tochter-Duo Rose und Genevieve ihr Wissen über traditionelle chinesische Medizin (TCM) und saisonale Ernährung, um den sern zu helfen, ihre Immunität zu verbessern und die Jahreszeiten mit leckeren und nahrhaften Kräutersuppen zu überstehen Als führender Experte in der TCM hat Dr. Shiu Hong Chui alle Rezepte getestet und ihre Authentizität und Wirksamkeit sichergestellt. Das Buch beginnt mit einer Einführung in die TCM und vermittelt den sern ein umfassendes Verständnis der Prinzipien und Praktiken, die seit Jahrhunderten zur Förderung von Gesundheit und Heilung eingesetzt werden. Die Autoren tauchen dann in die spezifischen Vorteile von Kräutersuppen ein und erklären, wie sie zur Behandlung verschiedener Krankheiten eingesetzt werden können, von Erkältungen und Grippe bis hin zu Verdauungsproblemen und Hautproblemen. Das Herz des Buches sind mehr als fünfzig Rezepte, von denen jedes sorgfältig entworfen wurde, um traditionelle chinesische Kräuter mit Fleisch und Gemüse zu integrieren, um heilende Brühen zu schaffen. Von einer wärmenden und tröstenden Hühnersuppe mit Ingwer und Knoblauch bis hin zu einer erfrischenden und kühlenden Gurke und Bambussuppe ist für jeden etwas dabei. Jedes Rezept enthält vollfarbige Fotos und detaillierte Anweisungen, die es den sern leicht machen, ihnen zu folgen und Suppen zu Hause zuzubereiten.

''

Bitkisel Şifa Çorbaları: Bağışıklığınızı Artırın ve Geleneksel Çin Tarifleri ile Mevsimleri Geçirin Yemek Kitabı Bu çığır açan yemek kitabında, anne-kız ikilisi Rose ve Genevieve geleneksel Çin tıbbı bilgilerini paylaşıyor (TCM) ve okuyucuların bağışıklıklarını artırmalarına ve mevsimlere lezzetli ve besleyici bitkisel çorbalarla hayatta kalmalarına yardımcı olmak için mevsimsel beslenme TCM'de önde gelen bir uzman olan Dr. Shiu Hong Chui, tüm tarifleri test ederek özgünlüklerini ve etkinliklerini sağladı. Kitap, okuyuculara yüzyıllardır sağlığı ve iyileşmeyi teşvik etmek için kullanılan ilke ve uygulamaları kapsamlı bir şekilde anlamalarını sağlayan TCM'ye bir giriş ile başlar. Yazarlar daha sonra bitkisel çorbaların spesifik faydalarına dalmakta ve soğuk algınlığı ve gripten sindirim problemlerine ve cilt problemlerine kadar değişen hastalıkları tedavi etmek için nasıl kullanılabileceğini açıklamaktadır. Kitabın merkezinde, her biri geleneksel Çin otlarını et ve sebzelerle birleştirerek iyileştirici et suları oluşturmak için özenle hazırlanmış elliden fazla tarif var. Sıcak ve rahatlatıcı zencefil ve sarımsaklı tavuk çorbasından serinletici ve serinletici salatalık ve bambu çorbasına kadar herkes için bir şeyler var. Her tarif, okuyucuların onları kolayca takip etmelerini ve evde çorba yapmalarını sağlayan tam renkli fotoğraflar ve ayrıntılı talimatlar içerir.

حساء الشفاء بالأعشاب: عزز مناعتك وقضاء المواسم مع كتاب الطبخ التقليدي للوصفات الصينية في كتاب الطبخ الرائد هذا، يشارك الثنائي روز وجنيفيف معرفتهما بالطب الصيني التقليدي (TCM) والتغذية الموسمية لمساعدة القراء على تعزيز مناعتهم والبقاء على قيد الحياة في الفصول مع حساء الأعشاب اللذيذ والمغذي بصفته خبيرًا رائدًا في TCM، اختبر الدكتور شيو هونغ تشوي جميع الوصفات، مما يضمن أصالتها وفعاليتها. يبدأ الكتاب بمقدمة إلى TCM، مما يوفر للقراء فهمًا شاملاً للمبادئ والممارسات التي تم استخدامها لعدة قرون لتعزيز الصحة والشفاء. ثم يغوص المؤلفون في الفوائد المحددة لحساء الأعشاب، موضحين كيف يمكن استخدامها لعلاج أمراض تتراوح من نزلات البرد والإنفلونزا إلى مشاكل الجهاز الهضمي ومشاكل الجلد. يوجد في قلب الكتاب أكثر من خمسين وصفة، تم تصميم كل منها بعناية لدمج الأعشاب الصينية التقليدية مع اللحوم والخضروات لإنشاء مرق الشفاء. من حساء الدجاج بالزنجبيل والثوم الدافئ والمريح إلى الخيار المنعش والمبرد وحساء الخيزران، هناك شيء للجميع. تتضمن كل وصفة صورًا كاملة الألوان وتعليمات مفصلة، مما يسمح للقراء بمتابعتها بسهولة وصنع الحساء في المنزل.