Book Description: It's Not What You're Eating, It's What's Eating You: A Teenager's Guide to Preventing Eating Disorders and Loving Yourself Author: Shari Brady Genre: Self-help, Personal Development, Health and Wellness January 9, 2018 Pages: Format: Paperback/eBook Synopsis: Life as a teenager can be overwhelming and confusing, especially when it comes to body image and food. In today's society, there is immense pressure to conform to societal standards of beauty, leading to a prevalence of eating disorders such as anorexia, bulimia, obesity, and binge eating disorder. This book serves as both an accessible self-help guide and constructive handbook for young people struggling with low self-esteem and body insecurity. It encourages readers to shift their focus from food as the solution to life's problems to understanding themselves and their values.

It's Not What You 're Eating, It's What's Eating You: A Teenager's Guide to Prevention Eating Disorders and Loving Yourself Автор: Шари Брэди Жанр: Самопомощь, личностное развитие, здоровье и хорошее самочувствие 9 января 2018 года Страницы: Формат: Paperback/Синопсис электронной книги: Жизнь в подростковом возрасте может быть ошеломляющей и запутанной, особенно когда речь идет об образе тела и еде. В современном обществе существует огромное давление, чтобы соответствовать общественным стандартам красоты, что приводит к распространенности расстройств пищевого поведения, таких как анорексия, булимия, ожирение и расстройство пищевого поведения. Эта книга служит как доступным руководством по самопомощи, так и конструктивным справочником для молодых людей, борющихся с низкой самооценкой и неуверенностью в себе. Она призывает читателей сместить акцент с еды как решения жизненных проблем на понимание себя и своих ценностей.

It's Not What You 're Eating, It's What's Eating You: A Teenager's Guide to Prevention Eating Disorders and Loving Yourself Автор: Shari Brady Genre : Auto-assistance, développement personnel, santé et bien-être 9 janvier 2018 Pages : Format : Paperback/Synopsis e-book : La vie à l'adolescence peut être stupéfiante et confuse, surtout en ce qui concerne l'image corporelle et la nourriture. Dans la société d'aujourd'hui, il y a une pression énorme pour répondre aux normes sociales de beauté, ce qui conduit à la prévalence de troubles alimentaires tels que l'anorexie, la boulimie, l'obésité et les troubles alimentaires. Ce livre est à la fois un guide accessible sur l'auto-assistance et un guide constructif pour les jeunes qui luttent contre la faible estime de soi et l'insécurité de soi. Elle encourage les lecteurs à passer de la nourriture comme solution aux problèmes de la vie à la compréhension de soi et de leurs valeurs.

It's Not What You 're Eating, It's What's Eating You: A Teenager's Guide to Prevention Eating Disorders and Loving Yourself Автор: Shari Brady Género: Autoayuda, desarrollo personal, salud y bienestar 9 de enero de 2018 Páginas: Formato: Paperback/nopsis del libro electrónico: La vida en la adolescencia puede ser abrumadora y confusa, especialmente cuando se trata de imagen corporal y comida. En la sociedad actual existe una enorme presión para cumplir con los estándares públicos de belleza, lo que lleva a la prevalencia de trastornos alimentarios como la anorexia, la bulimia, la obesidad y el trastorno alimentario. Este libro sirve tanto como una guía de autoayuda accesible como como una guía constructiva para jóvenes que luchan contra la baja autoestima y la inseguridad en sí mismos. Anima a los lectores a cambiar el énfasis de la comida como solución a los problemas de la vida a la comprensión de sí mismos y sus valores.

It's Not What You 're Eating, It's What's Eating You: A Teenager's Guide to Prevention Eating Disorders and Loving Yourself Автор: Shari Brady Genere: Auto-aiuto, sviluppo personale, salute e benessere 9 gennaio 2018 Pagine: Formato: Paperback/nopsi e-book: La vita nell'adolescenza può essere sconvolgente e confusa, soprattutto quando si tratta di immagine corporea e cibo. C'è una pressione enorme nella società moderna per soddisfare gli standard di bellezza della comunità, che porta alla prevalenza di disturbi del comportamento alimentare come anoressia, bulimia, obesità e disturbi del comportamento alimentare. Questo libro è sia un manuale di auto-aiuto accessibile che un manuale costruttivo per i giovani che lottano con poca autostima e insicurezza. Esorta i lettori a spostare l'accento dal cibo come soluzione ai problemi della vita alla comprensione di se stessi e dei propri valori.

It's Not What You 're Eating, It's What's Eating You: A Teenager's Guide to Prevention Eating Disorders and Loving Yourself Автор: Shari Brady Genre: Selbsthilfe, persönliche Entwicklung, Gesundheit und Wellness 9. Januar 2018 Seiten: Format: Paperback/eBook Synopsis: Das ben als Teenager kann überwältigend und verwirrend sein, besonders wenn es um Körperbild und Essen geht. In der heutigen Gesellschaft besteht ein enormer Druck, die öffentlichen Schönheitsstandards zu erfüllen, was zu einer Prävalenz von Essstörungen wie Anorexie, Bulimie, Fettleibigkeit und Essstörungen führt. Dieses Buch dient sowohl als zugänglicher itfaden zur Selbsthilfe als auch als konstruktives Nachschlagewerk für junge Menschen, die mit geringem Selbstwertgefühl und Selbstzweifeln zu kämpfen haben. e ermutigt die ser, den Fokus weg vom Essen als Lösung für die Probleme des bens hin zu einem Verständnis von sich selbst und ihren Werten zu verlagern.

זה לא מה שאתה אוכל, זה מה שאוכל אותך: מדריך לנערים למניעת הפרעות אכילה ואהבה לעצמך: כריכה רכה/eBook Synopsis: חיים בגיל ההתבגרות יכולים להיות מכריעים ומבלבלים, במיוחד כשמדובר בדימוי גוף ומזון. בחברה של ימינו קיים לחץ עצום לעמוד בסטנדרטים של יופי חברתי, מה שמוביל לשכיחות של הפרעות אכילה כגון אנורקסיה, בולימיה, השמנת יתר והפרעת אכילה. ספר זה משמש הן כמדריך עזרה עצמית נגיש והן כמדריך בונה לצעירים הנאבקים עם הערכה עצמית נמוכה וספק עצמי. היא מעודדת את הקוראים לשנות את מיקודם ממזון כפתרון לבעיות החיים ולהבין את עצמם ואת ערכיהם.''

Yediğiniz Şey Değil, zi Yiyen Şey: Bir Gencin Yeme Bozukluklarını Önleme ve Kendinizi Sevme Rehberi Автор: Shari Brady Tür: Kendi Kendine Yardım, Kişisel Gelişim, Sağlık ve Sağlık Ocak 9, 2018 Sayfalar: Biçim: Paperback/eBook Synopsis Ergenlik döneminde yaşamak, özellikle beden imajı ve yiyecek söz konusu olduğunda, ezici ve kafa karıştırıcı olabilir. Günümüz toplumunda toplumsal güzellik standartlarını karşılamak için büyük bir baskı var ve bu da anoreksiya, bulimia, obezite ve yeme bozukluğu gibi yeme bozukluklarının yaygınlığına yol açıyor. Bu kitap hem erişilebilir bir kendi kendine yardım rehberi hem de düşük benlik saygısı ve kendinden şüphe duyan gençler için yapıcı bir rehber olarak hizmet vermektedir. Okuyucuları, yaşamın sorunlarına bir çözüm olarak odaklarını yiyeceklerden kendilerini ve değerlerini anlamaya kaydırmaya teşvik ediyor.

إنه ليس ما تأكله، إنه ما تأكله: دليل مراهق للوقاية من اضطرابات الأكل وتحب نفسك Автор: شاري برادي النوع: المساعدة الذاتية والتطور الشخصي والصحة والعافية 9 يناير 2018 الصفحات: التنسيق: ملخص الغلاف الورقي/الكتاب الإلكتروني: يمكن أن يكون العيش خلال فترة المراهقة أمرًا ساحقًا ومربكًا، خاصة عندما يتعلق الأمر بصورة الجسم والطعام. هناك ضغط كبير في مجتمع اليوم لتلبية معايير الجمال المجتمعي، مما يؤدي إلى انتشار اضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية والشره المرضي والسمنة واضطراب الأكل. يعمل هذا الكتاب كدليل للمساعدة الذاتية يمكن الوصول إليه ودليل بناء للشباب الذين يعانون من تدني احترام الذات والشك في الذات. تشجع القراء على تحويل تركيزهم من الطعام كحل لمشاكل الحياة إلى فهم أنفسهم وقيمهم.

그것은 당신이 먹는 것이 아닙니다. 식사 장애를 예방하고 자신을 사랑하는 십대 안내서: Shari Brady Genre: 자조, 개인 개발, 건강 및 웰니스 2018 페이지: 형식: 종이/eBook Synopsis: 혼란스럽고 혼란 스러울 수 특히 신체 이미지와 음식에 관해서는. 오늘날 사회에는 사회적 아름다움 기준을 충족해야한다는 엄청난 압력이 있으며, 식욕 부진, 폭식증, 비만 및 섭식 장애와 같은 섭식 장애의 유병률로 이어집니다. 이 책은 접근 가능한 자조 안내서와 낮은 자존감과 자부심으로 어려움을 겪고있는 젊은이들을위한 건설적인 안내서 역할을합니다. 그녀는 독자들이 삶의 문제에 대한 해결책으로 음식에서 초점을 자신과 가치를 이해하도록 권장합니다.

それはあなたが食べているものではありません、それはあなたが食べているものです：摂食障害を予防し、自分自身を愛するためのティーンエイジャーのガイド：Format： Paperback/eBook Synopsis：思春期を通して生きることは、特に身体のイメージや食べ物に関しては、圧倒的で混乱することがあります。今日の社会には、社会の美容基準を満たすための大きな圧力があり、食欲不振、過食症、肥満、摂食障害などの摂食障害の蔓延につながります。この本は、アクセス可能なセルフヘルプガイドと、低い自尊心と自信に苦しんでいる若者のための建設的なガイドの両方として機能します。彼女は読者に、人生の問題の解決策としての食物から自分自身とその価値観を理解することに焦点を移すことを奨励しています。

It's Not What You 're Eating, It's What's Eating You: A Teenager's Guide to Prevention Eating Disorders and Loving Yourself Автор: Shari Brady Jeane：自助、個人發展、健康和健康20181月9日頁面： 格式：平裝本/電子書提要：青春期生活可能令人驚嘆和困惑，尤其是在身體形象和食物方面。在現代社會中，滿足社會美容標準的壓力很大，導致厭食癥，貪食癥，肥胖癥和飲食失調等飲食失調的流行。這本書既是負擔得起的自助指南，又是針對自尊心低下和自我懷疑的輕人的建設性指南。她鼓勵讀者將重點從食物轉向解決生活問題，轉向了解自己和價值觀。