Verlangen naar Verbinding: A Journey to Understanding Our True Selves in a Polarized World In her latest book, "Verlangen naar Verbinding Brené Brown takes readers on a journey to understand the true essence of human connection in a world that is becoming increasingly polarized. With her signature blend of research, stories, and honesty, Brown challenges us to redefine what it means to belong and to find the courage to stand alone when necessary. She argues that the only way to survive in this tumultuous era is by embracing our vulnerability, practicing empathy, and cultivating shame resilience. The book begins with an exploration of the concept of "true belonging which Brown defines as the experience of feeling seen, heard, and understood by others, without the need for approval or validation from others. She contends that true belonging is not about fitting in or being accepted by others, but rather about being ourselves and accepting others for who they are. This idea is central to the book's message, as Brown believes that it is only through embracing our true selves that we can truly connect with others and create meaningful relationships. Brown then delves into the various factors that contribute to the erosion of true belonging in our society, including social media, political polarization, and the pressure to conform to societal norms. She argues that these forces can lead to feelings of isolation, disconnection, and shame, which can ultimately threaten our well-being and survival.

Verlangen naar Verbinding: A Journey to Understanding Our True Selves in a Polarized World В своей последней книге «Verlangen naar Verbinding» Брене Браун проводит читателей в путешествие, чтобы понять истинную сущность человеческой связи в мире, который становится все более поляризованным. С ее фирменным сочетанием исследований, историй и честности, Браун бросает нам вызов, чтобы пересмотреть, что значит принадлежать, и найти мужество оставаться в одиночестве, когда это необходимо. Она утверждает, что единственный способ выжить в эту бурную эпоху - это принять нашу уязвимость, практиковать эмпатию и развивать стойкость к стыду. Книга начинается с исследования концепции «истинной принадлежности», которую Браун определяет как опыт чувства, увиденного, услышанного и понятого другими, без необходимости одобрения или подтверждения со стороны других. Она утверждает, что истинная принадлежность заключается не в том, чтобы соответствовать или быть принятым другими, а в том, чтобы быть самим собой и принимать других такими, какие они есть. Эта идея является центральной в сообщении книги, так как Браун считает, что только через принятие наших истинных «я» мы можем по-настоящему соединиться с другими и создать значимые отношения. Затем Браун углубляется в различные факторы, которые способствуют эрозии истинной принадлежности в нашем обществе, включая социальные сети, политическую поляризацию и давление, чтобы соответствовать социальным нормам. Она утверждает, что эти силы могут привести к ощущению изоляции, разобщенности и стыда, что в конечном итоге может угрожать нашему благополучию и выживанию.

Verlangen naar Verbinding : A Journey to Understanding Our True Selves in a Polarized World Dans son dernier livre Verlangen naar Verbinding, Brene Brown emmène les lecteurs dans un voyage pour comprendre la vraie essence du lien humain dans un monde de plus en plus grand polarisé. Avec son mélange exclusif de recherche, d'histoires et d'honnêteté, Brown nous met au défi de revoir ce que signifie appartenir et de trouver le courage de rester seuls quand c'est nécessaire. Elle affirme que la seule façon de survivre à cette époque agitée est d'accepter notre vulnérabilité, de pratiquer l'empathie et de développer une résistance à la honte. livre commence par une recherche sur le concept de « véritable appartenance », que Brown définit comme l'expérience d'un sentiment vu, entendu et compris par les autres, sans avoir besoin de l'approbation ou de la confirmation des autres. Elle affirme que la vraie appartenance n'est pas de se conformer ou d'être acceptée par les autres, mais d'être elle-même et d'accepter les autres tels qu'ils sont. Cette idée est centrale dans la communication du livre, car Brown pense que ce n'est que par l'acceptation de notre vrai « moi » que nous pouvons vraiment nous connecter aux autres et créer une relation significative. Brown explore ensuite les différents facteurs qui contribuent à l'érosion de la vraie appartenance dans notre société, y compris les réseaux sociaux, la polarisation politique et la pression pour se conformer aux normes sociales. Elle affirme que ces forces peuvent conduire à un sentiment d'isolement, de division et de honte, ce qui pourrait en fin de compte menacer notre bien-être et notre survie.

Verlangen naar Verbinding: A Journey to Understanding Our True Selves in a Polarized World En su último libro «Verlangen naar Verbinding», Brene Brown guía a los lectores en un viaje para entender la verdadera esencia de la conexión humana en un mundo cada vez más polarizado. Con su mezcla corporativa de investigación, historias y honestidad, Brown nos reta a reconsiderar lo que significa pertenecer y a encontrar el valor de quedarse solo cuando sea necesario. Afirma que la única manera de sobrevivir en esta época turbulenta es aceptar nuestra vulnerabilidad, practicar la empatía y desarrollar la resistencia a la vergüenza. libro comienza investigando el concepto de «verdadera pertenencia», que Brown define como la experiencia del sentimiento visto, escuchado y entendido por los demás, sin necesidad de aprobación o confirmación por parte de los demás. Afirma que la verdadera pertenencia no consiste en conformarse o ser aceptada por los demás, sino en ser uno mismo y aceptar a los demás como son. Esta idea es central en el mensaje del libro, ya que Brown cree que sólo a través de la aceptación de nuestro verdadero «yo» podemos conectarnos verdaderamente con los demás y crear relaciones significativas. Brown entonces profundiza en los diversos factores que contribuyen a la erosión de la verdadera pertenencia en nuestra sociedad, incluyendo las redes sociales, la polarización política y la presión para cumplir con las normas sociales. Afirma que estas fuerzas pueden llevar a una sensación de aislamiento, desunión y vergüenza, lo que eventualmente podría amenazar nuestro bienestar y supervivencia.

Verlangen naar Verbinding: A Journal to Understanding Our True Selves in a Polarized World Em seu último livro, «Verlangen naar Verbinding», Brene Brown está viajando para entender a verdadeira essência da ligação humana no mundo, que está cada vez mais polarizado. Com a sua combinação de pesquisa, história e honestidade, Brown desafia-nos a rever o que significa pertencer e encontrar a coragem de ficar sozinha quando necessário. Ela afirma que a única maneira de sobreviver nesta era turbulenta é aceitar a nossa vulnerabilidade, praticar a empatia e desenvolver a resistência à vergonha. O livro começa com uma pesquisa sobre o conceito de «pertencimento verdadeiro», que Brown define como uma experiência de sentimentos vistos, ouvidos e percebidos por outros, sem a necessidade de aprovação ou confirmação por outros. Ela afirma que o verdadeiro pertencimento não é corresponder ou ser aceito pelos outros, mas ser ele mesmo e aceitar os outros como são. Esta ideia é central na mensagem do livro, já que Brown acredita que só através da aceitação de nossos verdadeiros «eu» podemos realmente nos conectar com os outros e criar uma relação significativa. Depois, Brown se aprofundou em vários fatores que contribuem para a erosão da verdadeira propriedade na nossa sociedade, incluindo as redes sociais, a polarização política e a pressão para se adequar às normas sociais. Ela afirma que estas forças podem levar a uma sensação de isolamento, separação e vergonha, o que pode acabar por ameaçar o nosso bem-estar e sobrevivência.

Erlangen naar Verbinding: Eine Reise, um unsere wahren Selbst in einer polarisierten Welt zu verstehen In seinem neuesten Buch „Verlieren naar Verbinding“ nimmt Brene Braun die ser mit auf eine Reise, um das wahre Wesen der menschlichen Verbindung in einer zunehmend polarisierten Welt zu verstehen. Mit ihrer charakteristischen Mischung aus Forschung, Geschichten und Ehrlichkeit fordert Brown uns heraus, neu zu definieren, was es bedeutet, dazu zu gehören und den Mut zu finden, allein zu sein, wenn es nötig ist. e argumentiert, dass der einzige Weg, in dieser turbulenten Ära zu überleben, darin besteht, unsere Verletzlichkeit zu akzeptieren, Empathie zu üben und Widerstand gegen Scham zu entwickeln. Das Buch beginnt mit einer Untersuchung des Konzepts der „wahren Zugehörigkeit“, das Brown als Erfahrung des Gefühls definiert, von anderen gesehen, gehört und verstanden zu werden, ohne dass es einer Genehmigung oder Bestätigung durch andere bedarf. e argumentiert, dass es bei der wahren Zugehörigkeit nicht darum geht, mit anderen übereinzustimmen oder von ihnen akzeptiert zu werden, sondern darum, sie selbst zu sein und andere so zu akzeptieren, wie sie sind. Diese Idee ist zentral für die Botschaft des Buches, da Brown glaubt, dass wir uns nur durch die Akzeptanz unseres wahren Selbst wirklich mit anderen verbinden und sinnvolle Beziehungen schaffen können. Brown geht dann auf verschiedene Faktoren ein, die zur Erosion der wahren Zugehörigkeit in unserer Gesellschaft beitragen, einschließlich sozialer Medien, politischer Polarisierung und dem Druck, sich an soziale Normen anzupassen. e argumentiert, dass diese Kräfte zu einem Gefühl der Isolation, Trennung und Scham führen können, das letztendlich unser Wohlergehen und unser Überleben bedrohen kann.

''

Verlangen naar Verbinding: Kutuplaşmış Bir Dünyada Gerçek Benliklerimizi Anlama Yolculuğu Son kitabı "Verlangen naar Verbinding'de Brené Brown, okuyucuları giderek kutuplaşan bir dünyada insan bağlantısının gerçek özünü anlama yolculuğuna çıkarıyor. Araştırma, hikaye ve dürüstlüğün marka karışımıyla Brown, ait olmanın ne demek olduğunu yeniden tanımlamamız ve gerektiğinde yalnız kalma cesaretini bulmamız için bize meydan okuyor. Bu çalkantılı dönemde hayatta kalmanın tek yolunun kırılganlığımızı kabul etmek, empati uygulamak ve utanca karşı bir direnç geliştirmek olduğunu savunuyor. Kitap, Brown'un başkalarının onayına veya onayına ihtiyaç duymadan, başkaları tarafından görülen, duyulan ve anlaşılan hissetme deneyimi olarak tanımladığı "gerçek aidiyet" kavramını keşfederek başlar. Gerçek aidiyetin, başkaları tarafından kabul edilmek ya da kabul edilmek değil, kendiniz olmak ve başkalarını oldukları gibi kabul etmekle ilgili olduğunu savunuyor. Bu fikir kitabın mesajının merkezinde yer alıyor, çünkü Brown sadece gerçek benliklerimizi kabul ederek başkalarıyla gerçekten bağlantı kurabileceğimize ve anlamlı ilişkiler yaratabileceğimize inanıyor. Brown daha sonra sosyal medya, politik kutuplaşma ve sosyal normlara uyma baskısı da dahil olmak üzere toplumumuzdaki gerçek aidiyetin erozyonuna katkıda bulunan çeşitli faktörleri araştırıyor. Bu güçlerin, nihayetinde refahımızı ve hayatta kalmamızı tehdit edebilecek izolasyon, kopukluk ve utanç duygularına yol açabileceğini savunuyor.

Verlangen naar Verbinding: رحلة لفهم ذواتنا الحقيقية في عالم مستقطب في كتابه الأخير «Verlangen naar Verbinding»، يأخذ Brené Brown القراء في رحلة لفهم الجوهر الحقيقي للعلاقة البشرية في عالم يزداد استقطابًا. من خلال مزيج علامتها التجارية من الأبحاث والقصص والصدق، تتحدانا براون لإعادة تعريف ما يعنيه الانتماء وإيجاد الشجاعة للبقاء بمفردنا عند الحاجة. وتجادل بأن الطريقة الوحيدة للبقاء على قيد الحياة في هذه الحقبة المضطربة هي قبول ضعفنا وممارسة التعاطف وتطوير المرونة في مواجهة العار. يبدأ الكتاب باستكشاف مفهوم «الانتماء الحقيقي»، الذي يعرفه براون بأنه تجربة الشعور بالرؤية والسماع والفهم من قبل الآخرين، دون الحاجة إلى الموافقة أو المصادقة من الآخرين. وتقول إن الانتماء الحقيقي لا يتعلق بالتوافق مع الآخرين أو قبولهم، بل يتعلق بكونك على طبيعتك وقبول الآخرين على حقيقتهم. هذه الفكرة أساسية لرسالة الكتاب، حيث يعتقد براون أنه فقط من خلال قبول ذواتنا الحقيقية يمكننا حقًا التواصل مع الآخرين وإنشاء علاقات ذات مغزى. ثم يتعمق براون في عوامل مختلفة تساهم في تآكل الانتماء الحقيقي في مجتمعنا، بما في ذلك وسائل التواصل الاجتماعي والاستقطاب السياسي والضغط للتوافق مع الأعراف الاجتماعية. وتجادل بأن هذه القوى يمكن أن تؤدي إلى مشاعر العزلة والانفصال والعار، مما قد يهدد في النهاية رفاهيتنا وبقائنا.