
BOOKS - SELF-DEFENSE AND SPORT - Плавание баттерфляем (дельфином)...

Плавание баттерфляем (дельфином)
Year: 1983
Format: DJVU | PDF
File size: 13,43 MB
Language: RU

Format: DJVU | PDF
File size: 13,43 MB
Language: RU

The plot of the book 'Плавание баттерфляем дельфином' by Candidate of Pedagogical Sciences, Senior Trainer of the experimental group of the MGS SDS Burevestnik at the Department of Swimming of the SCOLIFK, is centered around the evolution of technology and its impact on the survival of humanity and the unification of people in a warring state. The author, based on his extensive methodological and practical experience, introduces the reader to the modern training system for swimmers specializing in butterfly dolphin swimming. The book begins with an overview of the history of the development of this method of swimming, highlighting the key milestones and innovations that have shaped the sport into what it is today. The author then delves into the basics of technology and teaching methods, providing a comprehensive understanding of the principles and techniques involved in butterfly dolphin swimming. One of the main focuses of the book is the special physical training of dolphin swimmers on land, which is critical to their success in the water. The author emphasizes the importance of proper technique and form, as well as the need for athletes to develop their strength, endurance, and agility both on and off the pool deck.
Сюжет книги «Плавание баттерфляем дельфином» кандидата педагогических наук, старшего тренера экспериментальной группы МГС СДС «Буревестник» при кафедре плавания ГЦОЛИФК, сосредоточен вокруг эволюции технологии и ее влияния на выживание человечества и объединение людей в воюющем государстве. Автор, опираясь на большой методический и практический опыт, знакомит читателя с современной системой подготовки пловцов, специализирующихся на плавании на дельфинах-бабочках. Книга начинается с обзора истории развития этого способа плавания, выделяя ключевые вехи и инновации, которые сформировали спорт в то, чем он является сегодня. Затем автор углубляется в основы технологии и методики обучения, обеспечивая всестороннее понимание принципов и техник, связанных с плаванием дельфинов-бабочек. Одним из главных фокусов книги является специальная физическая подготовка пловцов-дельфинов на суше, которая имеет решающее значение для их успеха в воде. Автор подчеркивает важность правильной техники и формы, а также необходимость для спортсменов развивать свою силу, выносливость и ловкость как на палубе бассейна, так и вне ее.
Histoire du livre « Natation batterfems dolphin » doctorat en sciences pédagogiques, entraîneur principal du groupe expérimental SGS « Petrel » du département de natation du GTSOLIFC, est centré sur l'évolution de la technologie et son impact sur la survie de l'humanité et l'unification des gens dans un État en guerre. L'auteur, sur la base d'une grande expérience méthodologique et pratique, présente au lecteur un système moderne de formation des nageurs spécialisés dans la natation sur les dauphins papillons. livre commence par un aperçu de l'histoire du développement de cette façon de nager, soulignant les étapes clés et les innovations qui ont façonné le sport dans ce qu'il est aujourd'hui. L'auteur approfondit ensuite les bases de la technologie et des méthodes d'enseignement, en fournissant une compréhension complète des principes et des techniques liés à la natation des dauphins papillons. L'un des principaux thèmes du livre est la formation physique spéciale des dauphins nageurs sur terre, qui est essentielle à leur succès dans l'eau. L'auteur souligne l'importance de la bonne technique et de la bonne forme, ainsi que la nécessité pour les athlètes de développer leur force, leur endurance et leur agilité sur le pont de la piscine et en dehors.
La trama del libro «Nadando mariposa delfín» del doctorado en Ciencias Pedagógicas, entrenador principal del grupo experimental de la FDS «Petrel» del Departamento de Natación del GZOLIFC, se centra en la evolución de la tecnología y su impacto en la supervivencia de la humanidad y la unión de las personas en un Estado en guerra. autor, basándose en una gran experiencia metódica y práctica, introduce al lector en el moderno sistema de entrenamiento de nadadores especializados en la natación de delfines mariposa. libro comienza con un repaso a la historia del desarrollo de esta forma de nadar, destacando los hitos e innovaciones clave que han dado forma al deporte en lo que es hoy en día. A continuación, el autor profundiza en los fundamentos de la tecnología y las técnicas de aprendizaje, proporcionando una comprensión integral de los principios y técnicas relacionados con la natación de los delfines mariposa. Uno de los principales focos del libro es el entrenamiento físico especial de los nadadores delfines en tierra, que es crucial para su éxito en el agua. autor destaca la importancia de una correcta técnica y forma, así como la necesidad de que los deportistas desarrollen su fuerza, resistencia y agilidad tanto dentro como fuera de la cubierta de la piscina.
A história do livro «Natação Batuque Golfinho», do doutor em educação, treinador-chefe do grupo de experimentação da UIMS, «O Buraco», do Departamento de Natação do HCOLIFC, se concentra na evolução da tecnologia e na sua influência na sobrevivência da humanidade e na união das pessoas num Estado em guerra. O autor, baseado em uma grande experiência técnica e prática, apresenta ao leitor o atual sistema de treinamento de nadadores especializados em navegar em golfinhos-borboleta. O livro começa com uma revisão da história do desenvolvimento desta forma de navegar, destacando as principais etapas e inovações que formaram o esporte no que ele é hoje. Em seguida, o autor aprofundou-se na tecnologia e na metodologia de aprendizagem, garantindo uma compreensão completa dos princípios e técnicas relacionados com a natação de golfinhos-borboleta. Um dos principais truques do livro é o treinamento físico especial dos nadadores de golfinhos em terra, que é crucial para o seu sucesso na água. O autor ressalta a importância da técnica e da forma corretas e a necessidade de os atletas desenvolverem sua força, resistência e agilidade, tanto no convés da piscina quanto fora dela.
Die Handlung des Buches „Schwimmen Schmetterling Delphin“ Kandidat der pädagogischen Wissenschaften, Senior Trainer der experimentellen Gruppe MGS SDS „Burevestnik“ in der Abteilung Schwimmen GZOLIFK, konzentriert sich auf die Entwicklung der Technologie und ihre Auswirkungen auf das Überleben der Menschheit und die Vereinigung der Menschen in einem kriegsführenden Staat. Der Autor, der sich auf eine große methodische und praktische Erfahrung stützt, führt den ser in das moderne System der Ausbildung von Schwimmern ein, die sich auf das Schwimmen auf Schmetterlingsdelfinen spezialisiert haben. Das Buch beginnt mit einem Überblick über die Entwicklungsgeschichte dieser Art des Schwimmens und hebt die wichtigsten Meilensteine und Innovationen hervor, die den Sport zu dem gemacht haben, was er heute ist. Der Autor taucht dann in die Grundlagen der Technologie und der hrmethoden ein und vermittelt ein umfassendes Verständnis der Prinzipien und Techniken, die mit dem Schwimmen von Schmetterlingsdelfinen verbunden sind. Einer der Hauptschwerpunkte des Buches ist das spezielle körperliche Training der Delfinschwimmer an Land, das für ihren Erfolg im Wasser entscheidend ist. Der Autor betont die Bedeutung der richtigen Technik und Form sowie die Notwendigkeit für Sportler, ihre Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit sowohl auf als auch neben dem Pooldeck zu entwickeln.
Fabuła książki "Pływanie delfinów motyli" przez kandydata nauk pedagogicznych, starszego trenera grupy doświadczalnej MGS SDS "Petrel'w Zakładzie Pływania SCOLIFK, skupia na ewolucję technologii i jej wpływ na przetrwanie ludzkości i zjednoczenie ludzi w stanie wojennym. Autor, opierając się na szerokim doświadczeniu metodologicznym i praktycznym, wprowadza czytelnika do nowoczesnego systemu treningowego dla pływaków specjalizujących się w pływaniu na delfinach motylkowych. Książka zaczyna się od przeglądu historii rozwoju tego sposobu pływania, podkreślając kluczowe kamienie milowe i innowacje, które ukształtowały sport w tym, co jest dzisiaj. Następnie autor zagłębia się w podstawy techniki i metod nauczania, zapewniając kompleksowe zrozumienie zasad i technik związanych z pływaniem delfinów motylkowych. Jednym z głównych ognisk książki jest specjalny trening fizyczny pływaków delfinów na lądzie, który ma kluczowe znaczenie dla ich sukcesu w wodzie. Autor podkreśla znaczenie odpowiedniej techniki i formy, a także potrzebę rozwijania przez sportowców swojej siły, wytrzymałości i zwinności zarówno na jak i poza pokładem basenu.
העלילה של הספר ”שחיית דולפין פרפר” מאת מועמד למדעים פדגוגיים, המאמן הבכיר של הקבוצה הניסיונית של MGS SDS ”פטרל” במחלקה לשחייה של SCOLIFK, מתמקד באבולוציה של הטכנולוגיה והשפעתה על הישרדות האנושות והאיחוד של אנשים במצב מלחמה. המחבר, המסתמך על ניסיון מתודולוגי ומעשי נרחב, מציג בפני הקורא את שיטת האימון המודרנית לשחיינים המתמחים בשחייה על דולפינים פרפרים. הספר מתחיל בסקירת ההיסטוריה של התפתחות דרך שחייה זו, ומדגיש את אבני הדרך והחידושים המרכזיים שעיצבו את הספורט למה שהוא היום. לאחר מכן, המחבר מתעמק ביסודות הטכנולוגיה ושיטות ההוראה, ומספק הבנה מקיפה של העקרונות והטכניקות הקשורים לדולפינים פרפרים שחייה. אחד המוקדים העיקריים של הספר הוא האימון הגופני המיוחד של שחייני דולפינים ביבשה, שהוא חיוני להצלחתם במים. המחבר מדגיש את חשיבות הטכניקה והצורה המתאימים, כמו גם את הצורך בספורטאים לפתח את כוחם, עמידותם וזריזותם הן על סיפון הבריכה והן מחוצה לו.''
Pedagojik Bilimler Adayı, SCOLIFK Yüzme Bölümü MGS SDS "Petrel" deney grubunun Kıdemli Koçu "Kelebek Yunus Yüzme" kitabının konusu, teknolojinin evrimi ve bunun insanlığın hayatta kalması ve savaşan bir durumda insanların birleşmesi üzerindeki etkisine odaklanmaktadır. Kapsamlı metodolojik ve pratik deneyime dayanan yazar, okuyucuyu kelebek yunuslarında yüzme konusunda uzmanlaşmış yüzücüler için modern eğitim sistemine tanıtır. Kitap, bu yüzme şeklinin gelişim tarihini gözden geçirerek, sporu bugünkü haline getiren önemli kilometre taşlarını ve yenilikleri vurgulayarak başlıyor. Daha sonra yazar, yüzücü kelebek yunuslarıyla ilgili ilke ve tekniklerin kapsamlı bir şekilde anlaşılmasını sağlayan teknoloji ve öğretim yöntemlerinin temellerini inceler. Kitabın ana odaklarından biri, yunus yüzücülerinin karadaki özel fiziksel eğitimidir ve bu da sudaki başarıları için çok önemlidir. Yazar, uygun teknik ve formun önemini ve sporcuların havuz güvertesinde ve dışında güçlerini, dayanıklılıklarını ve çevikliklerini geliştirmeleri gerektiğini vurgulamaktadır.
حبكة كتاب "سباحة دلفين الفراشة" لمرشح العلوم التربوية، كبير مدربي المجموعة التجريبية لـ MGS SDS "Petrel'في قسم السباحة في SCOLIFK، تركز على تطور التكنولوجيا وتأثيرها على بقاء البشرية وتوحيد الشعوب في دولة متحاربة. يعتمد المؤلف على خبرة منهجية وعملية واسعة النطاق، ويقدم القارئ إلى نظام التدريب الحديث للسباحين المتخصصين في السباحة على دلافين الفراشات. يبدأ الكتاب بمراجعة تاريخ تطور هذه الطريقة في السباحة، وتسليط الضوء على المعالم والابتكارات الرئيسية التي شكلت الرياضة إلى ما هي عليه اليوم. ثم يتعمق المؤلف في أساسيات التكنولوجيا وطرق التدريس، مما يوفر فهمًا شاملاً للمبادئ والتقنيات المرتبطة بدلافين الفراشات السباحة. أحد محاور التركيز الرئيسية للكتاب هو التدريب البدني الخاص لسباحي الدلافين على الأرض، وهو أمر بالغ الأهمية لنجاحهم في المياه. يؤكد المؤلف على أهمية الأسلوب والشكل المناسبين، فضلاً عن حاجة الرياضيين إلى تطوير قوتهم وقدرتهم على التحمل وخفة الحركة داخل وخارج سطح المسبح.
SCOLIFK 수영부의 MGS SDS "Petrel" 실험 그룹의 수석 코치 인 교육 과학 후보자의 "Butterfly Dolphin Swimming" 책의 음모는 기술의 진화와 인류의 생존과 전쟁 상태에있는 사람들의 통일. 광범위한 방법 론적, 실용적 경험에 의존하는 저자는 나비 돌고래 수영을 전문으로하는 수영 선수를위한 현대적인 훈련 시스템을 독자에게 소개합니다. 이 책은 이러한 수영 방식의 발전 역사를 검토하여 스포츠를 오늘날의 모습으로 만든 주요 이정표와 혁신을 강조합니다. 그런 다음 저자는 기술과 교수법의 기초를 탐구하여 수영 나비 돌고래와 관련된 원리와 기술에 대한 포괄적 인 이해를 제공합니다. 이 책의 주요 초점 중 하나는 육상에서 돌고래 수영 선수의 특별한 신체 훈련이며, 이는 물에서의 성공에 중요합니다. 저자는 적절한 기술과 형태의 중요성뿐만 아니라 운동 선수가 수영장 데크 안팎에서 자신의 힘, 지구력 및 민첩성을 개발할 필요성을 강조합니다.
SCOLIFK水泳部のMGS SDS「ペトレル」実験グループのシニアコーチ、教育科学の候補者による本「蝶イルカ水泳」のプロットは、技術の進化とその生存への影響に焦点を当てています人類と戦争状態の人々の統一。著者は、広範な方法論的および実用的な経験に頼って、蝶イルカの水泳に特化したスイマーのための現代のトレーニングシステムに読者を紹介します。この本は、水泳のこの方法の開発の歴史を振り返り、スポーツを今日のものに形作った重要なマイルストーンと革新を強調することから始まります。その後、著者は技術と指導方法の基礎を掘り下げ、蝶イルカを泳ぐことに関連する原則と技術の包括的な理解を提供します。本書の主な焦点の1つは、陸上でのイルカの泳ぎの特別な体操です。著者は、適切なテクニックとフォームの重要性を強調し、選手がプールデッキのオンとオフの両方で彼らの強さ、持久力と俊敏性を開発する必要があります。
HCOLIFC遊泳系的MHS自衛隊實驗小組Burevestnik的高級教練,教學科學候選人《蝴蝶遊泳》一書的情節圍繞技術的演變及其對人類生存的影響以及人類在交戰國家的團結。作者利用豐富的方法論和實踐經驗,向讀者介紹了專門從事蝴蝶海豚遊泳的遊泳者的現代訓練系統。這本書首先回顧了這種遊泳方式的發展歷史,突出了將體育運動塑造成今天的關鍵裏程碑和創新。然後,作者深入研究了技術基礎和教學方法,全面了解了蝴蝶海豚遊泳的原理和技術。該書的主要重點之一是陸上遊泳者的特殊體能訓練,這對他們在水中的成功至關重要。作者強調了正確的技術和形式的重要性,以及運動員在遊泳池甲板上和遊泳池外發展力量,耐力和敏捷性的必要性。
