The plot of the book 'Психотерапия негативных эмоций Серия из 5 книг' revolves around the need for humanity to understand and adapt to the rapid evolution of technology, and the importance of developing a personal paradigm for perceiving the technological process of modern knowledge as the basis for survival and unity in a warring world. The series consists of five books that aim to provide a comprehensive understanding of negative emotions and their underlying causes, as well as practical skills for overcoming them. Book One: The Roots of Neurotic Conditions In this first book of the series, readers will learn about the deep-seated roots of various neurotic conditions such as bodily symptoms, constant anxiety, panic attacks, and intrusive thoughts. The book provides an accessible and detailed theoretical framework for understanding these issues, while also offering practical exercises for overcoming them. Readers will discover how to identify and challenge distorted thinking patterns and maladaptive behaviors that contribute to their negative emotions. Book Two: Freedom and Responsibility This second book delves into the ideological issues of freedom and responsibility, exploring how our beliefs and values shape our experiences and perceptions. Readers will learn how to develop a personal paradigm for perceiving the technological process of modern knowledge, and how this can serve as the foundation for their survival and unity in a warring world. The book also covers the structure of work on character, highlighting the importance of self-awareness and self-regulation in achieving emotional well-being.

сюжет книги 'Психотерапия негативных эмоций Серия из 5 книг'вращается вокруг потребности в человечестве понять и приспособиться к быстрой эволюции технологии и важности развития личной парадигмы для восприятия технологического процесса современного знания как основание для выживания и единства во враждующем мире. Серия состоит из пяти книг, цель которых - дать всестороннее понимание негативных эмоций и их первопричин, а также практических навыков их преодоления. Книга первая: Корни невротических состояний В этой первой книге серии читатели узнают о глубоких корнях различных невротических состояний, таких как телесные симптомы, постоянное беспокойство, приступы паники и навязчивые мысли. Книга предоставляет доступную и подробную теоретическую базу для понимания этих вопросов, а также предлагает практические упражнения для их преодоления. Читатели узнают, как выявить и бросить вызов искаженным моделям мышления и неадаптивному поведению, которые способствуют их негативным эмоциям. Книга вторая: Свобода и ответственность Эта вторая книга углубляется в идеологические вопросы свободы и ответственности, исследуя, как наши убеждения и ценности формируют наш опыт и восприятие. Читатели узнают, как выработать личностную парадигму восприятия технологического процесса современных знаний, и как это может послужить фундаментом для их выживания и единства в воюющем мире. Книга также охватывает структуру работы над характером, подчеркивая важность самосознания и саморегуляции в достижении эмоционального благополучия.

Histoire du livre « Psychothérapie des émotions négatives Une série de 5 livres » tourne autour du besoin de l'humanité de comprendre et de s'adapter à l'évolution rapide de la technologie et à l'importance de développer un paradigme personnel pour la perception du processus technologique de la connaissance moderne comme base de la survie et de l'unité dans un monde en guerre. La série se compose de cinq livres dont le but est de donner une compréhension complète des émotions négatives et de leurs causes profondes, ainsi que des compétences pratiques pour les surmonter. premier livre : s racines des états névrotiques Dans ce premier livre de la série, les lecteurs découvrent les racines profondes de divers états névrotiques, tels que les symptômes corporels, l'anxiété constante, les crises de panique et les pensées obsessionnelles. livre fournit une base théorique accessible et détaillée pour comprendre ces questions et propose également des exercices pratiques pour les surmonter. s lecteurs apprennent à identifier et à défier les modes de pensée déformés et les comportements inadaptés qui contribuent à leurs émotions négatives. Deuxième livre : Liberté et responsabilité Ce deuxième livre explore les questions idéologiques de la liberté et de la responsabilité en examinant comment nos croyances et nos valeurs façonnent notre expérience et notre perception. s lecteurs apprendront comment développer un paradigme personnel de la perception du processus technologique de la connaissance moderne, et comment cela peut servir de base à leur survie et à leur unité dans un monde en guerre. livre couvre également la structure du travail sur le caractère, soulignant l'importance de la conscience de soi et de l'autorégulation dans la réalisation du bien-être émotionnel.

la trama del libro 'Psicoterapia de las emociones negativas La serie de 5 libros'gira en torno a la necesidad de que la humanidad comprenda y se adapte a la rápida evolución de la tecnología y a la importancia de desarrollar un paradigma personal para percibir el proceso tecnológico del conocimiento moderno como base para la supervivencia y la unidad en un mundo en guerra. La serie consta de cinco libros cuyo objetivo es dar una comprensión integral de las emociones negativas y sus causas profundas, así como de las habilidades prácticas para superarlas. uno: raíces de las afecciones neuróticas En este primer libro de la serie, los lectores aprenden sobre las raíces profundas de varias afecciones neuróticas, como síntomas corporales, ansiedad constante, ataques de pánico y pensamientos obsesivos. libro proporciona una base teórica accesible y detallada para entender estas cuestiones y también ofrece ejercicios prácticos para superarlas. lectores aprenderán a identificar y desafiar los patrones de pensamiento distorsionado y los comportamientos no adaptativos que contribuyen a sus emociones negativas. dos: Libertad y responsabilidad Este segundo libro profundiza en las cuestiones ideológicas de libertad y responsabilidad, explorando cómo nuestras creencias y valores moldean nuestra experiencia y percepción. lectores aprenderán cómo desarrollar un paradigma personal para percibir el proceso tecnológico del conocimiento moderno, y cómo esto puede servir de base para su supervivencia y unidad en un mundo en guerra. libro también cubre la estructura del trabajo sobre el carácter, destacando la importancia del autoconocimiento y la autorregulación en la consecución del bienestar emocional.

A história de «Psicoterapia de emoções negativas Série de 5 livros» gira em torno da necessidade da humanidade de compreender e adaptar-se à rápida evolução da tecnologia e à importância de desenvolver um paradigma pessoal para a percepção do processo tecnológico do conhecimento moderno como base para a sobrevivência e unidade no mundo rival. A série é composta por cinco livros com o objetivo de compreender plenamente as emoções negativas e suas causas primárias, bem como as habilidades práticas para superá-las. Livro um: As raízes dos estados neuróticos Neste primeiro livro da série, os leitores aprendem sobre as raízes profundas de vários estados neuróticos, como sintomas corporais, ansiedade constante, ataques de pânico e pensamentos obsessivos. O livro fornece uma base teórica acessível e detalhada para compreender essas questões, além de oferecer exercícios práticos para superá-las. Os leitores aprendem como identificar e desafiar modelos distorcidos de pensamento e comportamentos não-produtivos que contribuem para suas emoções negativas. Livro 2: Liberdade e responsabilidade Este segundo livro aprofunda-se em questões ideológicas de liberdade e responsabilidade, explorando como nossas crenças e valores formam a nossa experiência e percepção. Os leitores aprendem como desenvolver o paradigma pessoal da percepção do processo tecnológico do conhecimento moderno, e como isso pode servir de base para a sua sobrevivência e unidade no mundo em guerra. O livro também abrange a estrutura do trabalho sobre a natureza, enfatizando a importância da auto-consciência e da auto-regulação na realização do bem-estar emocional.

la trama del libro «Psicoterapia delle emozioni negative Una serie di 5 libri» ruota intorno al bisogno dell'umanità di comprendere e adattarsi alla rapida evoluzione della tecnologia e all'importanza di sviluppare un paradigma personale per la percezione del processo tecnologico della conoscenza moderna come base per la sopravvivenza e l'unità in un mondo in conflitto. La serie si compone di cinque libri che hanno lo scopo di fornire una comprensione completa delle emozioni negative e delle loro cause prime, nonché delle abilità pratiche per superarle. uno: radici delle condizioni nevrotiche In questo primo libro della serie, i lettori scopriranno le radici profonde di diverse condizioni nevrotiche come sintomi corporali, ansia costante, attacchi di panico e pensieri ossessivi. Il libro fornisce una base teorica accessibile e dettagliata per comprendere queste questioni e offre anche esercizi pratici per superarle. I lettori scopriranno come identificare e sfidare modelli di pensiero distorti e comportamenti inadeguati che contribuiscono alle loro emozioni negative. 2: Libertà e responsabilità Questo secondo libro approfondisce le questioni ideologiche di libertà e responsabilità, esplorando come le nostre convinzioni e i nostri valori formano la nostra esperienza e percezione. I lettori scopriranno come sviluppare il paradigma personale della percezione del processo tecnologico della conoscenza moderna, e come questo possa essere la base per la loro sopravvivenza e l'unità nel mondo in guerra. Il libro comprende anche la struttura del lavoro sul carattere, sottolineando l'importanza della consapevolezza e dell'autoregolamentazione nel raggiungimento del benessere emotivo.

Die Handlung des Buches „Psychotherapie negativer Emotionen Eine Serie von 5 Büchern“ dreht sich um das Bedürfnis der Menschheit, die rasante Entwicklung der Technologie und die Bedeutung der Entwicklung eines persönlichen Paradigmas für die Wahrnehmung des technologischen Prozesses des modernen Wissens als Grundlage für das Überleben und die Einheit in einer feindseligen Welt zu verstehen und sich daran anzupassen. Die Serie besteht aus fünf Büchern, die ein umfassendes Verständnis negativer Emotionen und ihrer Ursachen sowie praktischer Bewältigungsfähigkeiten vermitteln sollen. Erstes Buch: Die Wurzeln neurotischer Zustände In diesem ersten Buch der Reihe erfahren die ser etwas über die tiefen Wurzeln verschiedener neurotischer Zustände wie körperliche Symptome, ständige Angst, Panikattacken und Zwangsgedanken. Das Buch bietet eine zugängliche und detaillierte theoretische Grundlage für das Verständnis dieser Fragen und bietet auch praktische Übungen, um sie zu überwinden. Die ser lernen, verzerrte Denkmuster und maladaptive Verhaltensweisen zu identifizieren und herauszufordern, die zu ihren negativen Emotionen beitragen. Buch zwei: Freiheit und Verantwortung Dieses zweite Buch befasst sich mit den ideologischen Fragen von Freiheit und Verantwortung und untersucht, wie unsere Überzeugungen und Werte unsere Erfahrungen und Wahrnehmungen prägen. Die ser lernen, wie sie ein persönliches Paradigma für die Wahrnehmung des technologischen Prozesses des modernen Wissens entwickeln und wie dies als Grundlage für ihr Überleben und ihre Einheit in einer kriegerischen Welt dienen kann. Das Buch behandelt auch die Struktur der Charakterarbeit und betont die Bedeutung von Selbstbewusstsein und Selbstregulierung bei der Erreichung emotionalen Wohlbefindens.

''

"Olumsuz duyguların psikoterapisi" kitabının konusu 5 kitaplık bir seri, insanlığın teknolojinin hızlı evrimini anlama ve bunlara uyum sağlama ihtiyacı ve modern bilginin teknolojik sürecini savaşan bir dünyada hayatta kalma ve birliğin temeli olarak algılamak için kişisel bir paradigma geliştirmenin önemi etrafında dönüyor. Seri, amacı olumsuz duyguları ve bunların temel nedenlerini ve bunların üstesinden gelmek için pratik becerileri kapsamlı bir şekilde anlamak olan beş kitaptan oluşmaktadır. Kitap Bir: Nevrotik Koşulların Kökleri Serinin bu ilk kitabında, okuyucular bedensel belirtiler, sürekli endişe, panik atak ve müdahaleci düşünceler gibi çeşitli nevrotik koşulların derin kökleri hakkında bilgi edinirler. Kitap, bu konuları anlamak için erişilebilir ve ayrıntılı bir teorik temel sağlamanın yanı sıra, bunların üstesinden gelmek için pratik alıştırmalar sunar. Okuyucular, olumsuz duygularına katkıda bulunan çarpık düşünce kalıplarını ve uyumsuz davranışları nasıl tanımlayacaklarını ve bunlara nasıl meydan okuyacaklarını öğreneceklerdir. İkinci Kitap: Özgürlük ve Sorumluluk Bu ikinci kitap, inanç ve değerlerimizin deneyimlerimizi ve algılarımızı nasıl şekillendirdiğini araştırarak ideolojik özgürlük ve sorumluluk sorularını ele alıyor. Okuyucular, modern bilginin teknolojik sürecinin algılanması için kişisel bir paradigmanın nasıl geliştirileceğini ve bunun savaşan bir dünyada hayatta kalma ve birlik için nasıl temel oluşturabileceğini öğreneceklerdir. Kitap aynı zamanda karakter çalışmasının yapısını da ele almakta, duygusal refahı sağlamada öz farkındalığın ve öz düzenlemenin önemini vurgulamaktadır.

حبكة كتاب «العلاج النفسي للمشاعر السلبية سلسلة من 5 كتب» تدور حول حاجة البشرية إلى فهم التطور السريع للتكنولوجيا والتكيف معه وأهمية تطوير نموذج شخصي لإدراك العملية التكنولوجية للمعرفة الحديثة كأساس للبقاء والوحدة في عالم متحارب. تتكون السلسلة من خمسة كتب، الغرض منها إعطاء فهم شامل للمشاعر السلبية وأسبابها الجذرية، بالإضافة إلى المهارات العملية للتغلب عليها. الكتاب الأول: جذور الحالات العصبية في هذا الكتاب الأول من السلسلة، يتعرف القراء على الجذور العميقة للحالات العصبية المختلفة، مثل الأعراض الجسدية والقلق المستمر ونوبات الهلع والأفكار التدخلية. يوفر الكتاب أساسًا نظريًا ميسورًا ومفصلاً لفهم هذه القضايا، بالإضافة إلى تقديم تمارين عملية للتغلب عليها. سيتعلم القراء كيفية تحديد وتحدي أنماط الفكر المشوهة والسلوكيات غير التكيفية التي تساهم في مشاعرهم السلبية. الكتاب الثاني: الحرية والمسؤولية يتعمق هذا الكتاب الثاني في الأسئلة الأيديولوجية للحرية والمسؤولية، ويستكشف كيف تشكل معتقداتنا وقيمنا تجاربنا وتصوراتنا. سيتعلم القراء كيفية تطوير نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية للمعرفة الحديثة، وكيف يمكن أن يكون هذا بمثابة أساس لبقائهم ووحدتهم في عالم متحارب. يغطي الكتاب أيضًا هيكل عمل الشخصية، ويؤكد على أهمية الوعي الذاتي والتنظيم الذاتي في تحقيق الرفاهية العاطفية.