The book "Радость изнутри" (Joy from Within) by ChadMeng Tan offers a unique perspective on achieving happiness and well-being in today's fast-paced and ever-changing world. As a former engineer at Google, Tan has a deep understanding of technology and its impact on our lives, and he argues that the key to lasting happiness lies not in external factors, but rather in developing a personal paradigm for perceiving the technological process of developing modern knowledge. This paradigm, he suggests, is based on the idea that happiness is not a constant state, but rather a skill that can be cultivated and strengthened through mind training. According to Tan, the source of happiness is not something outside of ourselves, but rather within us. He believes that we have the power to shift our emotions to the positive end of the emotional scale through regular practice and by learning to calm our minds. This requires a deep understanding of the technological process and its potential to shape our perceptions and experiences. By studying and understanding this process, we can better navigate the rapidly changing world and find joy and fulfillment in our daily lives. One of the main themes of the book is the importance of developing a personal paradigm for perceiving technology. Tan argues that this is essential for survival in a warring state, where technology is constantly evolving and presenting new challenges.

Книга «Радость изнутри» (Радость изнутри) ЧадМэн Тан предлагает уникальный взгляд на достижение счастья и благополучия в современном быстро меняющемся и постоянно меняющемся мире. Будучи бывшим инженером Google, Тан обладает глубоким пониманием технологий и их влияния на нашу жизнь, и он утверждает, что ключ к длительному счастью лежит не во внешних факторах, а скорее в разработке личной парадигмы восприятия технологического процесса развития современных знаний. Эта парадигма, как он предполагает, основана на идее, что счастье - это не постоянное состояние, а скорее навык, который можно культивировать и укреплять с помощью тренировки ума. По мнению Тан, источником счастья является не что-то вне нас самих, а скорее внутри нас. Он считает, что у нас есть сила сместить наши эмоции к положительному концу эмоциональной шкалы через регулярную практику и научившись успокаивать наш разум. Это требует глубокого понимания технологического процесса и его потенциала для формирования наших представлений и опыта. Изучая и понимая этот процесс, мы можем лучше ориентироваться в быстро меняющемся мире и находить радость и удовлетворение в нашей повседневной жизни. Одна из главных тем книги - важность выработки личностной парадигмы восприятия технологий. Тан утверждает, что это необходимо для выживания в воюющем государстве, где технологии постоянно развиваются и ставят новые задачи.

livre « Joie de l'intérieur » (Joie de l'intérieur) ChadMan Tan offre une perspective unique pour atteindre le bonheur et le bien-être dans un monde moderne en évolution rapide et constante. En tant qu'ancien ingénieur de Google, Tang a une compréhension approfondie de la technologie et de son impact sur nos vies, et il affirme que la clé du bonheur à long terme ne réside pas dans des facteurs externes, mais plutôt dans le développement d'un paradigme personnel de la perception du processus technologique du développement des connaissances modernes. Ce paradigme, suggère-t-il, repose sur l'idée que le bonheur n'est pas un état permanent, mais plutôt un savoir-faire qui peut être cultivé et renforcé par l'entraînement mental. Selon Tang, la source du bonheur n'est pas quelque chose en dehors de nous-mêmes, mais plutôt en nous. Il croit que nous avons le pouvoir de déplacer nos émotions vers la fin positive de l'échelle émotionnelle par une pratique régulière et en apprenant à calmer notre esprit. Cela exige une compréhension approfondie du processus technologique et de son potentiel pour façonner nos perceptions et nos expériences. En apprenant et en comprenant ce processus, nous pouvons mieux nous orienter dans un monde en évolution rapide et trouver joie et satisfaction dans notre vie quotidienne. L'un des principaux thèmes du livre est l'importance de développer un paradigme personnel de la perception de la technologie. Tan affirme que c'est nécessaire pour survivre dans un État en guerre où la technologie évolue constamment et pose de nouveaux défis.

libro Gozo desde adentro ChadMan Tan ofrece una visión única para alcanzar la felicidad y el bienestar en un mundo que cambia rápidamente y que cambia constantemente. Como antiguo ingeniero de Google, Tan tiene una profunda comprensión de la tecnología y su impacto en nuestras vidas, y afirma que la clave de la felicidad duradera no radica en factores externos, sino más bien en el desarrollo de un paradigma personal para percibir el proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno. Este paradigma, sugiere, se basa en la idea de que la felicidad no es un estado permanente, sino más bien una habilidad que se puede cultivar y fortalecer con el entrenamiento mental. Según Tan, la fuente de felicidad no es algo fuera de nosotros mismos, sino más bien dentro de nosotros. Él cree que tenemos el poder de mover nuestras emociones hacia el final positivo de la escala emocional a través de la práctica regular y aprender a calmar nuestra mente. Esto requiere una comprensión profunda del proceso tecnológico y de su potencial para generar nuestras percepciones y experiencias. Al estudiar y comprender este proceso, podemos navegar mejor en un mundo que cambia rápidamente y encontrar alegría y satisfacción en nuestra vida diaria. Uno de los temas principales del libro es la importancia de generar un paradigma personal de la percepción de la tecnología. Tan sostiene que esto es necesario para sobrevivir en un estado en guerra, donde la tecnología evoluciona constantemente y plantea nuevos desafíos.

O livro «Alegria por dentro» (Alegria por dentro), de ChadMan Tang, oferece uma visão única da felicidade e do bem-estar em um mundo em constante mudança. Como ex-engenheiro do Google, Tang tem uma profunda compreensão da tecnologia e do seu impacto em nossas vidas, e afirma que a chave para a felicidade prolongada não está nos fatores externos, mas sim no desenvolvimento de um paradigma pessoal de percepção do processo tecnológico para o desenvolvimento do conhecimento moderno. Este paradigma, ele sugere, baseia-se na ideia de que a felicidade não é uma condição permanente, mas sim uma habilidade que pode ser cultivada e fortalecida através do treino mental. Para Tang, a fonte de felicidade não é algo fora de nós, é mais dentro de nós. Ele acredita que temos o poder de mover as nossas emoções para o final positivo da escala emocional através da prática regular e aprendendo a acalmar a nossa mente. Isso requer uma compreensão profunda do processo tecnológico e do seu potencial para criar nossas percepções e experiências. Aprendendo e compreendendo este processo, podemos navegar melhor em um mundo em rápida mudança e encontrar alegria e satisfação no nosso dia a dia. Um dos temas principais do livro é a importância de criar um paradigma pessoal de percepção da tecnologia. Tang afirma que isso é necessário para sobreviver num estado em guerra, onde a tecnologia está em constante evolução e novos desafios.

Il libro «La gioia dall'interno» di ChadMan Tang offre una visione unica del raggiungimento della felicità e del benessere in un mondo moderno e in continua evoluzione. Come ex ingegnere di Google, Tang ha una profonda comprensione della tecnologia e del loro impatto sulle nostre vite, e sostiene che la chiave per la felicità a lungo termine non sta nei fattori esterni, ma piuttosto nello sviluppo di un paradigma personale della percezione del processo tecnologico per lo sviluppo della conoscenza moderna. Questo paradigma, come suggerisce, si basa sull'idea che la felicità non è una condizione permanente, ma piuttosto un'abilità che può essere coltivata e rafforzata con l'allenamento mentale. Secondo Tang, la fonte della felicità non è qualcosa al di fuori di noi stessi, ma piuttosto dentro di noi. Pensa che abbiamo il potere di spostare le nostre emozioni verso la fine positiva della scala emotiva attraverso la pratica regolare e imparando a calmare la nostra mente. Ciò richiede una profonda comprensione del processo tecnologico e del suo potenziale per creare le nostre idee ed esperienze. Studiando e comprendendo questo processo, possiamo orientarci meglio in un mondo in rapida evoluzione e trovare gioia e soddisfazione nella nostra vita quotidiana. Uno dei temi principali del libro è l'importanza di sviluppare un paradigma personale per la percezione della tecnologia. Tang sostiene che sia necessario per sopravvivere in uno Stato in guerra, dove la tecnologia si sviluppa costantemente e pone nuove sfide.

Das Buch „Joy inside“ (Freude von innen) von ChadMeng Tan bietet eine einzigartige Perspektive auf das Erreichen von Glück und Wohlbefinden in der heutigen schnelllebigen und sich ständig verändernden Welt. Als ehemaliger Google-Ingenieur hat Tan ein tiefes Verständnis für Technologie und ihre Auswirkungen auf unser ben, und er argumentiert, dass der Schlüssel zu dauerhaftem Glück nicht in externen Faktoren liegt, sondern in der Entwicklung eines persönlichen Paradigmas der Wahrnehmung des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens. Dieses Paradigma, so schlägt er vor, basiert auf der Idee, dass Glück kein dauerhafter Zustand ist, sondern eine Fähigkeit, die durch mentales Training kultiviert und gestärkt werden kann. Laut Tang ist die Quelle des Glücks nicht etwas außerhalb von uns, sondern in uns. Er glaubt, dass wir die Kraft haben, unsere Emotionen durch regelmäßige Praxis zum positiven Ende der emotionalen Skala zu verlagern und zu lernen, unseren Geist zu beruhigen. Dies erfordert ein tiefes Verständnis des technologischen Prozesses und seines Potenzials, unsere Wahrnehmungen und Erfahrungen zu gestalten. Indem wir diesen Prozess studieren und verstehen, können wir besser durch die sich schnell verändernde Welt navigieren und Freude und Zufriedenheit in unserem täglichen ben finden. Eines der Hauptthemen des Buches ist die Bedeutung der Entwicklung eines persönlichen Paradigmas der Wahrnehmung von Technologie. Tang argumentiert, dass dies für das Überleben in einem kriegführenden Staat notwendig ist, in dem sich die Technologie ständig weiterentwickelt und neue Herausforderungen stellt.

Książka „Radość z wnętrza” (Radość z wnętrza) ChadMan Tan oferuje wyjątkową perspektywę osiągnięcia szczęścia i dobrego samopoczucia w dzisiejszym szybko rozwijającym się i nieustannie zmieniającym się świecie. Jako były inżynier Google, Tan ma głębokie zrozumienie technologii i jej wpływu na nasze życie, i twierdzi, że kluczem do trwałego szczęścia jest nie czynniki zewnętrzne, ale raczej rozwój osobistego paradygmatu postrzegania procesu technologicznego rozwoju nowoczesnej wiedzy. Paradygmat ten, jak sugeruje, opiera się na założeniu, że szczęście nie jest stałym stanem, ale raczej umiejętnością, którą można pielęgnować i umacniać poprzez szkolenie umysłu. Według Tana źródłem szczęścia nie jest coś poza nami, ale raczej wewnątrz nas. Wierzy, że możemy przenieść nasze emocje na pozytywny koniec skali emocjonalnej poprzez regularną praktykę i naukę uspokajania umysłów. Wymaga to głębokiego zrozumienia procesu technologicznego i jego potencjału do kształtowania naszych percepcji i doświadczeń. Studiując i rozumiąc ten proces, możemy lepiej poruszać się po szybko zmieniającym się świecie i znaleźć radość i satysfakcję w naszym codziennym życiu. Jednym z głównych tematów książki jest znaczenie rozwoju osobistego paradygmatu percepcji technologii. Tang twierdzi, że jest to konieczne do przetrwania w stanie wojennym, gdzie technologia stale ewoluuje i stwarza nowe wyzwania.

''

ChadMan Tan'ın "İçeriden Gelen Neşe" (Joy from the Inside) kitabı, günümüzün hızlı ve sürekli değişen dünyasında mutluluk ve refah elde etmek için eşsiz bir bakış açısı sunuyor. Eski bir Google mühendisi olan Tan, teknoloji ve bunun yaşamlarımız üzerindeki etkisi hakkında derin bir anlayışa sahip ve kalıcı mutluluğun anahtarının dış faktörlerde değil, modern bilginin geliştirilmesinin teknolojik sürecinin algılanması için kişisel bir paradigma geliştirmede yattığını savunuyor. Bu paradigmanın, mutluluğun kalıcı bir durum değil, zihin eğitimi yoluyla geliştirilebilecek ve güçlendirilebilecek bir beceri olduğu fikrine dayandığını öne sürüyor. Tan'a göre, mutluluğun kaynağı kendi dışımızdaki bir şey değil, içimizdeki bir şeydir. Duygularımızı, düzenli uygulama ve zihinlerimizi sakinleştirmeyi öğrenme yoluyla duygusal ölçeğin olumlu sonuna doğru değiştirme gücüne sahip olduğumuza inanıyor. Bu, teknolojik sürecin ve algılarımızı ve deneyimlerimizi şekillendirme potansiyelinin derinlemesine anlaşılmasını gerektirir. Bu süreci inceleyerek ve anlayarak, hızla değişen bir dünyada daha iyi gezinebilir ve günlük yaşamlarımızda neşe ve memnuniyet bulabiliriz. Kitabın ana konularından biri, teknoloji algısı için kişisel bir paradigma geliştirmenin önemidir. Tang, teknolojinin sürekli geliştiği ve yeni zorluklar ortaya çıkardığı savaşan bir durumda hayatta kalmak için bunun gerekli olduğunu savunuyor.

يقدم كتاب «الفرح من الداخل» (الفرح من الداخل) من تأليف ChadMan Tan منظورًا فريدًا لتحقيق السعادة والرفاهية في عالم اليوم سريع الخطى ودائم التغير. بصفته مهندسًا سابقًا في Google، يتمتع Tan بفهم عميق للتكنولوجيا وتأثيرها على حياتنا، ويجادل بأن مفتاح السعادة الدائمة لا يكمن في العوامل الخارجية، بل في تطوير نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية تطوير المعرفة الحديثة. ويقترح أن هذا النموذج يقوم على فكرة أن السعادة ليست حالة دائمة، بل هي مهارة يمكن زراعتها وتعزيزها من خلال التدريب الذهني. وفقًا لتان، فإن مصدر السعادة ليس شيئًا خارج أنفسنا، بل داخلنا. إنه يعتقد أن لدينا القدرة على تحويل مشاعرنا نحو النهاية الإيجابية للنطاق العاطفي من خلال الممارسة المنتظمة وتعلم تهدئة عقولنا. وهذا يتطلب فهماً عميقاً للعملية التكنولوجية وإمكاناتها لتشكيل تصوراتنا وتجاربنا. من خلال دراسة وفهم هذه العملية، يمكننا التنقل بشكل أفضل في عالم سريع التغير وإيجاد الفرح والرضا في حياتنا اليومية. أحد الموضوعات الرئيسية للكتاب هو أهمية تطوير نموذج شخصي لتصور التكنولوجيا. يجادل تانغ بأن هذا ضروري للبقاء على قيد الحياة في حالة حرب حيث تتطور التكنولوجيا باستمرار وتشكل تحديات جديدة.