The plot of the book 'С тобой всё так 11 способов приручить своих тараканов и жить счастливо' by Evgenia Lisenkova centers around the idea that technology has evolved at an incredible pace, and it is essential to understand and adapt to this evolution to survive and thrive in today's world. The book emphasizes the need to develop a personal paradigm for perceiving the technological process of developing modern knowledge as the basis for humanity's survival and unity in a warring state. The book begins with an introduction to the concept of "tarakans" or negative thoughts and emotions that can hinder our progress and happiness. The author explains how these tarakans can manifest in various forms such as self-doubt, fear, anger, and anxiety, and how they can be detrimental to our well-being if left unchecked. She then presents 11 ways to tame these tarakans and live happily, using element therapy to make the advice more memorable and accessible. The first way is to accept oneself and one's life as it is, without judgment or resistance. This includes accepting our strengths and weaknesses, as well as the things we cannot change. By doing so, we can learn to let go of unnecessary struggles and focus on what we can control.

сюжет книги 'С тобой всё так 11 способов приручить своих тараканов и жить счастливо'Евгенией Лисенковой сосредотачивается вокруг идеи, что технология развилась в невероятном темпе, и важно понять и приспособиться к этой эволюции, чтобы выжить и процветать в современном мире. В книге подчеркивается необходимость выработки личностной парадигмы восприятия технологического процесса развития современного знания как основы выживания и единства человечества в воюющем государстве. Книга начинается с введения в понятие «тараканов» или негативных мыслей и эмоций, которые могут помешать нашему прогрессу и счастью. Автор объясняет, как эти тараканы могут проявляться в различных формах, таких как неуверенность в себе, страх, гнев и беспокойство, и как они могут быть вредными для нашего благополучия, если их не контролировать. Затем она представляет 11 способов приручить этих тараканов и жить счастливо, используя элементную терапию, чтобы сделать совет более запоминающимся и доступным. Первый способ - принять себя и свою жизнь такой, какая она есть, без осуждения и сопротивления. Это включает в себя принятие наших сильных и слабых сторон, а также вещей, которые мы не можем изменить. Поступая так, мы можем научиться отпускать ненужную борьбу и сосредоточиться на том, что мы можем контролировать.

histoire du livre 'Avec toi, il y a tellement de 11 façons d'apprivoiser vos cafards et de vivre heureux'Evgenia Lisenkova se concentre autour de l'idée que la technologie a évolué à un rythme incroyable, et il est important de comprendre et de s'adapter à cette évolution pour survivre et prospérer dans le monde d'aujourd'hui. livre souligne la nécessité d'élaborer un paradigme personnel de la perception du processus technologique du développement de la connaissance moderne comme base de la survie et de l'unité de l'humanité dans un État en guerre. livre commence par une introduction à la notion de « cafards » ou de pensées et d'émotions négatives qui peuvent entraver notre progrès et notre bonheur. L'auteur explique comment ces cafards peuvent se manifester sous diverses formes, telles que l'insécurité, la peur, la colère et l'anxiété, et comment ils peuvent être nocifs pour notre bien-être s'ils ne sont pas contrôlés. Elle présente ensuite 11 façons d'apprivoiser ces cafards et de vivre heureux en utilisant la thérapie élémentaire pour rendre les conseils plus mémorables et accessibles. La première façon est d'accepter soi-même et sa vie telle qu'elle est, sans jugement ni résistance. Cela implique d'accepter nos forces et nos faiblesses, ainsi que des choses que nous ne pouvons pas changer. En faisant cela, nous pouvons apprendre à relâcher les luttes inutiles et à nous concentrer sur ce que nous pouvons contrôler.

la trama del libro 'Contigo todo es así 11 maneras de domar a tus cucarachas y vivir felizmente'Eugenia Lisenkova se centra en la idea de que la tecnología se ha desarrollado a un ritmo increíble y es importante entender y adaptarse a esta evolución para sobrevivir y prosperar en el mundo moderno. libro destaca la necesidad de generar un paradigma personal para percibir el proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno como base para la supervivencia y unidad de la humanidad en un Estado en guerra. libro comienza con una introducción al concepto de «cucarachas» o pensamientos y emociones negativas que pueden interferir en nuestro progreso y felicidad. autor explica cómo estas cucarachas pueden manifestarse de diversas formas, como la inseguridad en sí mismas, el miedo, la ira y la ansiedad, y cómo pueden ser perjudiciales para nuestro bienestar si no se controlan. Luego presenta 11 maneras de domar a estas cucarachas y vivir felizmente, usando terapias elementales para hacer el consejo más memorable y accesible. La primera forma es aceptarse a sí misma y a su vida tal como es, sin condenación ni resistencia. Esto incluye aceptar nuestras fortalezas y debilidades, así como cosas que no podemos cambiar. Al hacerlo, podemos aprender a dejar ir la lucha innecesaria y enfocarnos en lo que podemos controlar.

A história do livro 'Você tem 11 maneiras de domar as suas baratas e viver feliz'Eugenia Raposo se concentra na ideia de que a tecnologia evoluiu num ritmo incrível, e é importante compreender e adaptar-se a esta evolução para sobreviver e prosperar no mundo de hoje. O livro enfatiza a necessidade de criar um paradigma pessoal para a percepção do processo tecnológico de desenvolvimento do conhecimento moderno como base para a sobrevivência e unidade da humanidade num estado em guerra. O livro começa com a introdução no conceito de «baratas» ou pensamentos e emoções negativas que podem interferir no nosso progresso e felicidade. O autor explica como estas baratas podem se manifestar em várias formas, como insegurança em si mesmas, medo, raiva e ansiedade, e como elas podem ser prejudiciais para o nosso bem-estar se não forem controladas. Em seguida, ela apresenta 11 maneiras de domar essas baratas e viver felizes usando a terapia de base para tornar o conselho mais memorável e acessível. A primeira maneira é aceitar a si mesmo e a sua vida como ela é, sem condenação ou resistência. Isso inclui a aceitação dos nossos pontos fortes e fracos, bem como coisas que não podemos mudar. Ao fazermos isso, podemos aprender a libertar a luta desnecessária e concentrar-nos no que podemos controlar.

la trama del libro «Con te ci sono 11 modi per addomesticare i tuoi scarafaggi e vivere felici» Evgenia Lisenkova si concentra sull'idea che la tecnologia si sia sviluppata a un ritmo incredibile, ed è importante capire e adattarsi a questa evoluzione per sopravvivere e prosperare nel mondo moderno. Il libro sottolinea la necessità di sviluppare un paradigma personale della percezione del processo tecnologico dello sviluppo della conoscenza moderna come base per la sopravvivenza e l'unità dell'umanità in uno stato in guerra. Il libro inizia con l'introduzione di «scarafaggi» o pensieri e emozioni negative che possono ostacolare il nostro progresso e la nostra felicità. L'autore spiega come questi scarafaggi possono manifestarsi in varie forme, come l'insicurezza di se stessi, la paura, la rabbia e l'ansia, e come possono essere dannosi per il nostro benessere se non controllati. Poi presenta 11 modi per addomesticare questi scarafaggi e vivere felici utilizzando la terapia elementare per rendere il consiglio più memorabile e accessibile. Il primo modo è accettare se stessi e la propria vita per quello che è, senza essere giudicati o opposti. Ciò include l'accettazione dei nostri punti di forza e debolezza, così come le cose che non possiamo cambiare. Se lo facciamo, possiamo imparare a liberarci di una lotta inutile e concentrarci su ciò che possiamo controllare.

Die Handlung des Buches „Alles ist so mit dir 11 Möglichkeiten, deine Kakerlaken zu zähmen und glücklich zu leben“ Evgenia Lisenkova konzentriert sich auf die Idee, dass sich die Technologie in einem unglaublichen Tempo entwickelt hat und es wichtig ist, diese Entwicklung zu verstehen und sich anzupassen, um in der modernen Welt zu überleben und zu gedeihen. Das Buch betont die Notwendigkeit, ein persönliches Paradigma für die Wahrnehmung des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens als Grundlage für das Überleben und die Einheit der Menschheit in einem kriegführenden Staat zu entwickeln. Das Buch beginnt mit einer Einführung in das Konzept von „Kakerlaken“ oder negativen Gedanken und Emotionen, die unseren Fortschritt und unser Glück behindern können. Der Autor erklärt, wie sich diese Kakerlaken in verschiedenen Formen manifestieren können, wie Selbstzweifel, Angst, Wut und Angst, und wie sie unserem Wohlbefinden schaden können, wenn sie nicht kontrolliert werden. Dann stellt sie 11 Möglichkeiten vor, diese Kakerlaken zu zähmen und glücklich zu leben, indem sie die Elementartherapie verwendet, um den Rat einprägsamer und zugänglicher zu machen. Der erste Weg besteht darin, sich selbst und Ihr ben so zu akzeptieren, wie es ist, ohne Verurteilung und Widerstand. Dazu gehört, unsere Stärken und Schwächen zu akzeptieren, aber auch Dinge, die wir nicht ändern können. Dadurch können wir lernen, unnötige Kämpfe loszulassen und uns auf das zu konzentrieren, was wir kontrollieren können.

fabuła książki „Z tobą wszystko jest 11 sposobów, aby oswoić karaluchy i żyć szczęśliwie” Jewgenia Lisenkova skupia się na idei, że technologia rozwinęła się w niesamowitym tempie, i ważne jest, aby zrozumieć i dostosować się do tej ewolucji, aby przetrwać i rozwijać się we współczesnym świecie. Książka podkreśla potrzebę opracowania osobistego paradygmatu postrzegania technologicznego procesu rozwoju nowoczesnej wiedzy jako podstawy przetrwania i jedności ludzkości w stanie wojującym. Książka zaczyna się od wprowadzenia do koncepcji „karaluchów” lub negatywnych myśli i emocji, które mogą zakłócać nasz postęp i szczęście. Autor wyjaśnia, jak te karaluchy mogą przejawiać się w różnych formach, takich jak zwątpienie w siebie, strach, gniew i niepokój, oraz jak mogą być szkodliwe dla naszego samopoczucia, jeśli pozostawione bez kontroli. Następnie wyobraża sobie 11 sposobów, aby oswoić te karaluchy i żyć szczęśliwie, za pomocą terapii elementarnej, aby rada była bardziej niezapomniana i dostępna. Pierwszym sposobem jest zaakceptowanie siebie i swojego życia tak jak jest, bez sądu i oporu. Obejmuje to przyjmowanie naszych mocnych i słabych stron oraz rzeczy, których nie możemy zmienić. Dzięki temu możemy nauczyć się puścić zbędne walki i skupić się na tym, co możemy kontrolować.

העלילה של הספר ”איתך, הכל הוא 11 דרכים לאלף את המקקים שלך ולחיות באושר” אבגניה ליסנקובה מתמקדת ברעיון שהטכנולוגיה התפתחה בקצב מדהים, וחשוב להבין ולהתאים את עצמה לאבולוציה הזו כדי לשרוד ולשגשג בעולם המודרני. הספר מדגיש את הצורך לפתח פרדיגמה אישית לתפיסה של התהליך הטכנולוגי של התפתחות הידע המודרני כבסיס להישרדות ולאחדות של האנושות במצב לוחמני. הספר מתחיל בהקדמה למושג "ג" וקים "או מחשבות ורגשות שליליים העלולים להפריע להתקדמותנו ולאושרנו. המחבר מסביר איך המקקים האלה יכולים להתבטא בצורות שונות, כמו ספק עצמי, פחד, כעס וחרדה, ואיך הם יכולים להיות מזיקים לרווחתנו אם לא נבדק. ואז היא מדמיינת 11 דרכים לאלף את המקקים האלה ולחיות באושר, באמצעות טיפול יסודי כדי להפוך את העצה לבלתי נשכחת ונגישה יותר. הדרך הראשונה היא לקבל את עצמך ואת חייך כפי שהם, ללא שיקול דעת או התנגדות. זה כולל אימוץ החוזקות והחולשות שלנו ודברים שאנחנו לא יכולים לשנות. בעשותנו כן, נוכל ללמוד להרפות ממאבקים מיותרים ולהתמקד במה שביכולתנו לשלוט.''

'Seninle, her şey hamamböceği evcilleştirmek ve mutlu yaşamak için 11 yoldur'Evgenia Lisenkova, teknolojinin inanılmaz bir hızla geliştiği fikrine odaklanıyor ve hayatta kalmak ve gelişmek için bu evrimi anlamak ve uyarlamak önemlidir. modern dünya. Kitap, modern bilginin gelişiminin teknolojik sürecinin, savaşan bir durumda insanlığın hayatta kalması ve birliği için temel olarak algılanması için kişisel bir paradigma geliştirme ihtiyacını vurgulamaktadır. Kitap, "hamamböceği" kavramına veya ilerlememize ve mutluluğumuza müdahale edebilecek olumsuz düşünce ve duygulara bir giriş ile başlar. Yazar, bu hamamböceklerinin kendinden şüphe, korku, öfke ve endişe gibi çeşitli biçimlerde nasıl tezahür edebileceğini ve kontrol edilmedikleri takdirde refahımıza nasıl zarar verebileceklerini açıklıyor. Daha sonra bu hamamböceği evcilleştirmenin ve mutlu yaşamanın 11 yolunu hayal ediyor, tavsiyeyi daha unutulmaz ve erişilebilir hale getirmek için temel terapiyi kullanıyor. İlk yol, kendinizi ve hayatınızı olduğu gibi, yargılama veya direnç göstermeden kabul etmektir. Bu, güçlü ve zayıf yönlerimizi ve değiştiremeyeceğimiz şeyleri kucaklamayı içerir. Bunu yaparak, gereksiz mücadeleleri bırakmayı ve kontrol edebileceğimiz şeylere odaklanmayı öğrenebiliriz.

حبكة الكتاب «معك، كل شيء هو 11 طريقة لترويض الصراصير والعيش بسعادة» تركز Evgenia Lisenkova على فكرة أن التكنولوجيا قد تطورت بوتيرة لا تصدق، ومن المهم فهم هذا التطور والتكيف معه من أجل البقاء والازدهار في العالم الحديث. يؤكد الكتاب على الحاجة إلى تطوير نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية لتطور المعرفة الحديثة كأساس لبقاء البشرية ووحدتها في دولة متحاربة. يبدأ الكتاب بمقدمة لمفهوم «الصراصير» أو الأفكار والعواطف السلبية التي يمكن أن تتداخل مع تقدمنا وسعادتنا. يشرح المؤلف كيف يمكن أن تظهر هذه الصراصير بأشكال مختلفة، مثل الشك الذاتي والخوف والغضب والقلق، وكيف يمكن أن تكون ضارة برفاهيتنا إذا تركت دون رادع. ثم تتخيل 11 طريقة لترويض هذه الصراصير والعيش بسعادة، باستخدام العلاج الأولي لجعل النصيحة لا تُنسى ويمكن الوصول إليها. الطريقة الأولى هي قبول نفسك وحياتك كما هي، دون حكم أو مقاومة. يتضمن ذلك تبني نقاط قوتنا وضعفنا وأشياء لا يمكننا تغييرها. من خلال القيام بذلك، يمكننا تعلم التخلي عن النضالات غير الضرورية والتركيز على ما يمكننا التحكم فيه.

'당신과 함께, 모든 것이 바퀴벌레를 길들이고 행복하게 사는 11 가지 방법입니다.'Evgenia Lisenkova는 기술이 놀라운 속도로 발전했다는 아이디어에 중점을 둡니다. 현대 세계에서 생존하고 번성하기 위해. 이 책은 전쟁 상태에서 인류의 생존과 통일의 기초로서 현대 지식 개발의 기술 과정에 대한 인식을위한 개인적인 패러다임을 개발할 필요성을 강조한다. 이 책은 우리의 진보와 행복을 방해 할 수있는 "바퀴벌레" 또는 부정적인 생각과 감정의 개념에 대한 소개로 시작됩니다. 저자는이 바퀴벌레가 어떻게 자기 의심, 두려움, 분노 및 불안과 같은 다양한 형태로 나타날 수 있는지, 그리고 확인하지 않으면 우리의 복지에 해로울 수있는 방법을 설명합니다. 그런 다음 원소 요법을 사용하여 조언을보다 기억에 남고 접근 할 수 있도록이 바퀴벌레를 길들이고 행복하게 사는 11 가지 방법을 상상합니다. 첫 번째 방법은 판단이나 저항없이 자신과 삶을 그대로 받아들이는 것입니다. 여기에는 우리의 강점과 약점, 그리고 우리가 바꿀 수없는 것들을 수용하는 것이 포 그렇게함으로써 불필요한 투쟁을 피하고 통제 할 수있는 것에 집중하는 법을 배울 수 있습니다.

本のプロット「あなたと一緒に、すべてがあなたのゴキブリを飼いならして幸せに暮らす11の方法です」エフゲニア・リセンコバは、技術が信じられないほどのペースで発展したという考えに焦点を当てており、現代世界で生き残り、繁栄するためには、この進化を理解して適応することが重要です。この本は、戦争状態における人類の生存と団結の基礎としての現代の知識の発展の技術的プロセスの認識のための個人的なパラダイムを開発する必要性を強調しています。この本は「ゴキブリ」という概念や、私たちの進歩と幸福を妨げる可能性のある否定的な考えや感情の紹介から始まります。著者は、これらのゴキブリが自己疑惑、恐怖、怒り、不安などのさまざまな形態でどのように現れるか、そしてチェックされていないままにしておくと私たちの幸福に害を及ぼす可能性があるかを説明しています。彼女は次に、これらのゴキブリを飼いならして幸せに暮らす11の方法を想像します。第一の方法は、自分自身と自分の人生をそのまま受け入れることです。それには、私たちの長所と短所と、私たちが変えられないものを受け入れることが含まれます。そうすることで、不必要な闘いを手放すことができ、自分がコントロールできることに集中することができます。

這本書的情節「與你一起馴服蟑螂並過上幸福生活的11種方式」，尤金妮婭·利森科娃（Eugenia Lisenkova）著眼於技術以令人難以置信的速度發展的想法，重要的是要理解和適應這種進化以在現代世界中生存和繁榮。該書強調有必要建立個人範式，將現代知識的發展過程視為交戰國人類生存和團結的基礎。這本書首先介紹了「蟑螂」或負面思想和情感，這可能會阻礙我們的進步和幸福。作者解釋了這些蟑螂如何以各種形式表現出來，例如自我懷疑，恐懼，憤怒和焦慮，如果不加以控制，它們如何損害我們的福祉。然後，她介紹了馴服這些蟑螂並快樂生活的11種方法，使用基本療法使建議更加令人難忘和容易獲得。第一種方法是在沒有譴責和抵抗的情況下接受自己和自己的生活。這包括接受我們的長處和弱點，以及我們無法改變的事情。通過這樣做，我們可以學會放開不必要的鬥爭，專註於我們可以控制的東西。