The story follows the journey of Benedict Cumberbatch, a man who has lost touch with his emotions and seeks to understand the nature of consciousness and happiness through the teachings of a Buddhist monk and the expertise of a neurobiologist. As the story unfolds, you'll discover how the mind works, why we often fall prey to negative thoughts and habits, and the importance of developing a personal paradigm for perceiving the technological process of modern knowledge. You'll learn how to cultivate self-awareness, compassion, and inner peace through simple yet powerful practices such as meditation and mindfulness. The book begins with the meeting of a Buddhist monk and a comedic actress, who together explore the mysteries of the human mind and the power of consciousness. Through their conversations, you'll gain a deeper understanding of the interconnectedness of body and mind, and how our thoughts and emotions shape our experiences and perceptions. As the story progresses, you'll delve into the science behind the evolution of human emotions and the role of technology in shaping our lives.

История рассказывает о путешествии Бенедикта Камбербэтча, человека, который потерял связь со своими эмоциями и стремится понять природу сознания и счастья с помощью учений буддийского монаха и опыта нейробиолога. По мере развития истории вы обнаружите, как работает разум, почему мы часто становимся жертвами негативных мыслей и привычек, а также важность разработки личной парадигмы для восприятия технологического процесса современных знаний. Вы узнаете, как развивать самосознание, сострадание и внутренний мир с помощью простых, но мощных практик, таких как медитация и внимательность. Книга начинается со встречи буддийского монаха и комедийной актрисы, которые вместе исследуют тайны человеческого разума и силу сознания. Благодаря их беседам вы получите более глубокое понимание взаимосвязанности тела и ума, а также того, как наши мысли и эмоции формируют наш опыт и восприятие. По мере развития истории вы будете углубляться в науку, лежащую в основе эволюции человеческих эмоций и роли технологий в формировании нашей жизни.

L'histoire raconte le voyage de Benedict Cumberbatch, un homme qui a perdu le contact avec ses émotions et cherche à comprendre la nature de la conscience et du bonheur à travers les enseignements d'un moine bouddhiste et l'expérience d'un neuroscientifique. Au fur et à mesure de l'évolution de l'histoire, vous découvrirez comment fonctionne l'esprit, pourquoi nous sommes souvent victimes de pensées et d'habitudes négatives, et l'importance de développer un paradigme personnel pour percevoir le processus technologique de la connaissance moderne. Vous apprendrez à développer la conscience de soi, la compassion et la paix intérieure à l'aide de pratiques simples mais puissantes telles que la méditation et l'attention. livre commence par une rencontre entre un moine bouddhiste et une actrice comique qui explorent ensemble les mystères de l'esprit humain et le pouvoir de la conscience. Grâce à leurs conversations, vous aurez une meilleure compréhension de l'interconnexion du corps et de l'esprit, ainsi que de la façon dont nos pensées et nos émotions façonnent notre expérience et notre perception. Au fur et à mesure de l'évolution de l'histoire, vous allez approfondir la science qui sous-tend l'évolution des émotions humaines et le rôle de la technologie dans la formation de nos vies.

La historia relata el viaje de Benedict Cumberbatch, un hombre que ha perdido el contacto con sus emociones y busca comprender la naturaleza de la conciencia y la felicidad a través de las enseñanzas de un monje budista y la experiencia de un neurocientífico. A medida que avanza la historia, descubrirán cómo funciona la mente, por qué a menudo somos víctimas de pensamientos y hábitos negativos, y la importancia de desarrollar un paradigma personal para percibir el proceso tecnológico del conocimiento moderno. Aprenderás a desarrollar la autoconciencia, la compasión y la paz interior a través de prácticas simples pero poderosas como la meditación y la atención. libro comienza con un encuentro entre un monje budista y una actriz de comedia que juntos exploran los misterios de la mente humana y el poder de la conciencia. A través de sus conversaciones obtendrás una comprensión más profunda de la interconexión cuerpo-mente, así como de cómo nuestros pensamientos y emociones moldean nuestra experiencia y percepción. A medida que la historia avanza, profundizarán en la ciencia que subyace en la evolución de las emociones humanas y el papel de la tecnología en la formación de nuestras vidas.

A história conta a viagem de Benedict Cumberbatch, um homem que perdeu o contato com suas emoções e procura compreender a natureza da consciência e felicidade através dos ensinamentos do monge budista e da experiência do neurocientista. À medida que a história evolui, você vai descobrir como a mente funciona, por que muitas vezes somos vítimas de pensamentos e hábitos negativos, e a importância de desenvolver um paradigma pessoal para a percepção do processo tecnológico do conhecimento moderno. Você vai aprender como desenvolver a consciência, a compaixão e o mundo interior através de práticas simples, mas poderosas, como meditação e atenção. O livro começa com um encontro entre um monge budista e uma atriz de comédia que juntos exploram os mistérios da mente humana e o poder da consciência. Através de suas conversas, você terá uma compreensão mais profunda da interconectividade entre o corpo e a mente, e como nossos pensamentos e emoções formam a nossa experiência e percepção. À medida que a história evoluir, vocês vão se aprofundando na ciência que sustenta a evolução das emoções humanas e o papel da tecnologia na formação das nossas vidas.

Storia racconta il viaggio di Benedict Cumberbatch, un uomo che ha perso il contatto con le sue emozioni e cerca di comprendere la natura della coscienza e della felicità attraverso l'insegnamento di un monaco buddista e l'esperienza di un neuroscienziato. Mentre la storia evolve, scoprirete come funziona la mente, perché spesso siamo vittime di pensieri e abitudini negative, e l'importanza di sviluppare un paradigma personale per la percezione del processo tecnologico della conoscenza moderna. Imparerete come sviluppare la coscienza, la compassione e la pace interiore attraverso pratiche semplici ma potenti, come la meditazione e l'attenzione. Il libro inizia con un incontro tra un monaco buddista e un'attrice comica che insieme esplorano i misteri della mente umana e la forza della coscienza. Attraverso le loro conversazioni si ottiene una maggiore comprensione della interconnessione corpo-mente e del modo in cui i nostri pensieri ed emozioni formano la nostra esperienza e percezione. Mentre la storia si sviluppa, si approfondirà la scienza alla base dell'evoluzione delle emozioni umane e del ruolo della tecnologia nella formazione delle nostre vite.

Die Geschichte erzählt die Reise von Benedict Cumberbatch, einem Mann, der den Kontakt zu seinen Emotionen verloren hat und versucht, die Natur von Bewusstsein und Glück durch die hren eines buddhistischen Mönchs und die Erfahrung eines Neurowissenschaftlers zu verstehen. Im Laufe der Geschichte werden e entdecken, wie der Geist funktioniert, warum wir oft Opfer negativer Gedanken und Gewohnheiten werden und wie wichtig es ist, ein persönliches Paradigma für die Wahrnehmung des technologischen Prozesses des modernen Wissens zu entwickeln. e lernen, wie e Selbstbewusstsein, Mitgefühl und inneren Frieden durch einfache, aber kraftvolle Praktiken wie Meditation und Achtsamkeit entwickeln. Das Buch beginnt mit einem Treffen zwischen einem buddhistischen Mönch und einer komödiantischen Schauspielerin, die gemeinsam die Geheimnisse des menschlichen Geistes und die Kraft des Bewusstseins erforschen. Durch ihre Gespräche erhalten e ein tieferes Verständnis der Verbundenheit von Körper und Geist sowie der Art und Weise, wie unsere Gedanken und Emotionen unsere Erfahrungen und Wahrnehmungen prägen. Im Laufe der Geschichte werden e tiefer in die Wissenschaft eintauchen, die der Entwicklung menschlicher Emotionen und der Rolle der Technologie bei der Gestaltung unseres bens zugrunde liegt.

Opowieść następuje po podróży Benedykta Cumberbatcha, człowieka, który stracił kontakt ze swoimi emocjami i stara się zrozumieć naturę świadomości i szczęścia poprzez nauki buddyjskiego mnicha i doświadczenie neurolog. W miarę rozwoju historii odkryjecie, jak działa umysł, dlaczego często padamy ofiarą negatywnych myśli i nawyków oraz znaczenie rozwijania osobistego paradygmatu dla postrzegania technologicznego procesu nowoczesnej wiedzy. Dowiesz się, jak rozwijać samoświadomość, współczucie i wewnętrzny pokój poprzez proste, ale potężne praktyki, takie jak medytacja i uważność. Książka rozpoczyna się spotkaniem buddyjskiego mnicha z aktorką komediową, która wspólnie bada tajemnice ludzkiego umysłu i moc świadomości. Dzięki ich rozmowom zyskasz głębsze zrozumienie wzajemnych powiązań ciała i umysłu oraz tego, jak nasze myśli i emocje kształtują nasze doświadczenia i percepcje. W miarę rozwoju historii będziecie zagłębiać się w naukę o ewolucji ludzkich emocji i roli technologii w kształtowaniu naszego życia.

הסיפור עוקב אחר מסעו של בנדיקט קמברבאץ ', אדם שאיבד קשר עם רגשותיו ומבקש להבין את אופי התודעה והאושר באמצעות תורתו של נזיר בודהיסטי וחוויה של חוקר מוח. ככל שהסיפור יתקדם, תגלו איך המוח עובד, למה אנחנו בדרך כלל קורבנות של מחשבות והרגלים שליליים, והחשיבות של פיתוח פרדיגמה אישית כדי לתפוס את התהליך הטכנולוגי של הידע המודרני. תלמדו איך לפתח מודעות עצמית, חמלה ושלווה פנימית באמצעות מנהגים פשוטים אך חזקים כמו מדיטציה ומודעות. הספר מתחיל במפגש בין נזיר בודהיסטי לשחקנית קומית, אשר יחד חוקרים את תעלומות המוח האנושי ואת כוחה של התודעה. באמצעות שיחותיהם, תרכשו הבנה עמוקה יותר של הקשר ההדדי בין הגוף והנפש, וכיצד מחשבותינו ורגשותינו מעצבים את החוויות והתפיסות שלנו. ככל שההיסטוריה תתקדם, תתעמק במדע שמאחורי התפתחות הרגשות האנושיים ותפקידה של הטכנולוגיה בעיצוב חיינו.''

Hikaye, Benedict Cumberbatch'in, duygularıyla temasını kaybeden ve bir Budist keşişin öğretileri ve bir sinirbilimcinin deneyimi aracılığıyla bilinç ve mutluluğun doğasını anlamaya çalışan bir adamın yolculuğunu takip ediyor. Hikaye ilerledikçe, zihnin nasıl çalıştığını, neden genellikle olumsuz düşünce ve alışkanlıkların kurbanı olduğumuzu ve modern bilginin teknolojik sürecini algılamak için kişisel bir paradigma geliştirmenin önemini keşfedeceksiniz. Meditasyon ve farkındalık gibi basit ama güçlü uygulamalarla öz farkındalık, şefkat ve iç huzuru nasıl geliştireceğinizi öğreneceksiniz. Kitap, Budist bir keşiş ile komedi oyuncusu arasında, birlikte insan zihninin gizemlerini ve bilincin gücünü keşfeden bir toplantıyla başlıyor. Konuşmaları sayesinde, beden ve zihnin birbirine bağlılığını ve düşüncelerimizin ve duygularımızın deneyimlerimizi ve algılarımızı nasıl şekillendirdiğini daha iyi anlayacaksınız. Tarih ilerledikçe, insan duygularının evriminin arkasındaki bilimi ve teknolojinin hayatımızı şekillendirmedeki rolünü keşfedeceksiniz.

تتبع القصة رحلة بنديكت كومبرباتش، الرجل الذي فقد الاتصال بمشاعره ويسعى إلى فهم طبيعة الوعي والسعادة من خلال تعاليم الراهب البوذي وتجربة عالم الأعصاب. مع تقدم القصة، ستكتشف كيف يعمل العقل، ولماذا غالبًا ما نكون ضحايا للأفكار والعادات السلبية، وأهمية تطوير نموذج شخصي لإدراك العملية التكنولوجية للمعرفة الحديثة. ستتعلم كيفية تطوير الوعي الذاتي والرحمة والسلام الداخلي من خلال ممارسات بسيطة ولكنها قوية مثل التأمل واليقظة. يبدأ الكتاب بلقاء بين راهب بوذي وممثلة كوميدية تستكشف معًا ألغاز العقل البشري وقوة الوعي. من خلال محادثاتهم، ستكتسب فهمًا أعمق للترابط بين الجسد والعقل، وكيف تشكل أفكارنا وعواطفنا تجاربنا وتصوراتنا. مع تقدم التاريخ، سوف تتعمق في العلم وراء تطور المشاعر الإنسانية ودور التكنولوجيا في تشكيل حياتنا.

이 이야기는 감정을 잃고 불교 승려의 가르침과 신경 과학자의 경험을 통해 의식과 행복의 본질을 이해하려는 베네딕트 컴버 배치의 여정을 따릅니다. 이야기가 진행됨에 따라, 당신은 마음이 어떻게 작동하는지, 왜 우리가 종종 부정적인 생각과 습관의 희생자인지, 그리고 현대 지식의 기술 과정을 인식하기위한 개인적인 패러다임을 개발하는 것의 중요성을 발견 할 것입니 명상과 마음 챙김과 같은 단순하지만 강력한 관행을 통해 자기 인식, 동정심 및 내면의 평화를 발전시키는 방법을 배울 것입니다. 이 책은 불교 승려와 코미디 여배우 사이의 만남으로 시작되며, 인간의 마음의 신비와 의식의 힘을 함께 탐구합니다. 그들의 대화를 통해, 당신은 몸과 마음의 상호 연결성과 우리의 생각과 감정이 우리의 경험과 인식을 어떻게 형성하는지에 대해 더 깊이 이해할 것입니다. 역사가 발전함에 따라 인간의 감정의 진화와 우리의 삶을 형성하는 기술의 역할에 대한 과학을 탐구 할 것입니다.

ベネディクト・カンバーバッチの旅を追った物語は、感情に触れず、僧侶の教えと神経科学者の経験を通して意識と幸福の本質を理解しようとする男。物語が進むにつれて、あなたは心がどのように機能するか、なぜ私たちはしばしば否定的な考えや習慣の犠牲者であるか、そして現代の知識の技術的プロセスを知覚するための個人的なパラダイムを開発することの重要性を発見するでしょう。瞑想やマインドフルネスなどのシンプルで強力な実践を通して、自己認識、思いやり、そして心の平和を育む方法を学びます。この本は、僧侶とコメディアンの出会いから始まり、人間の心の謎と意識の力を一緒に探求する。彼らの会話を通して、あなたは体と心の相互接続性、そして私たちの思考と感情が私たちの経験と認識をどのように形成するかについての深い理解を得るでしょう。歴史が進むにつれて、あなたは人間の感情の進化の背後にある科学と私たちの生活を形作る技術の役割を掘り下げるでしょう。

故事講述了本尼迪克特·坎伯巴奇（Benedict Cumberbatch）的旅程，他與情感失去了聯系，並試圖通過佛教僧侶的教義和神經科學家的經驗來了解意識和幸福的本質。隨著歷史的發展，你會發現理性是如何工作的，為什麼我們經常成為負面思想和習慣的受害者，以及開發個人範式以理解現代知識過程的重要性。你將學會如何通過諸如冥想和正念等簡單而有力的做法，發展自我認識、同情心和內心。這本書從佛教僧侶和喜劇女演員的聚會開始，他們一起探索了人類思想的奧秘和意識的力量。通過他們的對話，您可以更好地了解身心之間的相互聯系，以及我們的思想和情感如何塑造我們的經驗和感知。隨著歷史的發展，您將深入研究人類情感演變以及技術在塑造我們生活中的作用的科學。