BOOKS - SELF-DEFENSE AND SPORT - The Shaolin Workout 28 Days to Transforming Your Bod...
The Shaolin Workout 28 Days to Transforming Your Body and Soul the Warrior
1 TON

Views
7620

Telegram
 
The Shaolin Workout 28 Days to Transforming Your Body and Soul the Warrior's Way
Author: Shi Yan Ming
Year: 2006
Format: EPUB
File size: 14.5 MB
Language: ENG



Pay with Telegram STARS
The Shaolin Workout 28 Days to Transforming Your Body and Soul the Warrior's Way In his loft in New York City's Greenwich Village, Sifu Shi Yan Ming, a 34th generation Shaolin Warrior monk from China's Shaolin Temple, trains men and women of all ages and backgrounds in the fundamentals of kung fu. As the birthplace of Chan Buddhism and the mecca of all martial arts, the Shaolin Temple is where Sifu Yan Ming teaches his students the importance of developing a personal paradigm for perceiving the technological process of modern knowledge. This paradigm is essential for the survival of humanity and the unification of people in a warring state. The Warrior Workout The Warrior Workout distills a lifetime of Shaolin training and wisdom into a 28-day program that provides a complete fitness and spiritual lesson applicable to every aspect of one's life, work, relationships, and family. Kung fu offers an excellent aerobic workout while increasing flexibility, power, and speed. The program combines physical exercises with meditation and mindfulness practices to transform the body and soul.
Шаолиньская тренировка 28 дней на преобразование вашего тела и души путь воина В своем лофте в Гринвич-Виллидж в Нью-Йорке Сифу Ши Янь Мин, монах Шаолиньского воина 34-го поколения из китайского храма Шаолиня, обучает мужчин и женщин всех возрастов и происхождения основам кунг-фу. Являясь родиной чань-буддизма и меккой всех боевых искусств, храм Шаолинь является местом, где Сифу Янь Мин учит своих учеников важности выработки личностной парадигмы восприятия технологического процесса современных знаний. Эта парадигма необходима для выживания человечества и объединения людей в воюющем государстве. Тренировка воина Тренировка воина превращает всю жизнь тренировки Шаолиня и мудрость в 28-дневную программу, которая обеспечивает полный фитнес и духовный урок, применимый к каждому аспекту жизни, работы, отношений и семьи. Кунг-фу предлагает отличную аэробную тренировку при одновременном повышении гибкости, мощности и скорости. Программа сочетает физические упражнения с медитацией и практиками осознанности для преобразования тела и души.
Shaolin 28 jours d'entraînement pour transformer votre corps et votre âme chemin guerrier Dans son loft à Greenwich Village à New York fu Shi Yan Ming, moine guerrier Shaolin de 34ème génération du temple chinois de Shaolin, enseigne aux hommes et aux femmes de tous âges et de toutes origines les bases du kung-fu. En tant que patrie du bouddhisme chan et mecque de tous les arts martiaux, le temple de Shaolin est le lieu où fu Yan Ming enseigne à ses élèves l'importance de développer un paradigme personnel pour la perception du processus technologique de la connaissance moderne. Ce paradigme est indispensable à la survie de l'humanité et à l'unification des hommes dans un État en guerre. L'entraînement guerrier L'entraînement guerrier transforme toute la vie de l'entraînement et de la sagesse de Shaolin en un programme de 28 jours qui fournit une leçon complète de fitness et spirituelle applicable à tous les aspects de la vie, du travail, des relations et de la famille. Kung-fu offre un excellent entraînement aérobie tout en améliorant la flexibilité, la puissance et la vitesse. programme combine l'exercice physique avec la méditation et les pratiques de pleine conscience pour transformer le corps et l'âme.
Entrenamiento de Shaolin 28 días para transformar tu cuerpo y alma camino de guerrero En su loft en Greenwich Village en Nueva York, fu Shi Yan Ming, un monje Shaolin guerrero de 34 generación del templo chino de Shaolin, enseña a hombres y mujeres de todas las edades y orígenes los fundamentos del kung Phu. endo la cuna del budismo chan y la meca de todas las artes marciales, el templo Shaolin es el lugar donde Shifu Yan Ming enseña a sus alumnos la importancia de desarrollar un paradigma personal para percibir el proceso tecnológico del conocimiento moderno. Este paradigma es esencial para la supervivencia de la humanidad y la unificación de las personas en un Estado en guerra. Entrenamiento guerrero entrenamiento guerrero transforma toda la vida de entrenamiento Shaolin y sabiduría en un programa de 28 días que proporciona una lección completa de aptitud y espiritualidad aplicable a cada aspecto de la vida, el trabajo, las relaciones y la familia. Kung Fu ofrece un excelente entrenamiento aeróbico a la vez que aumenta la flexibilidad, la potencia y la velocidad. programa combina ejercicio físico con meditación y prácticas de mindfulness para transformar el cuerpo y el alma.
Treino de Shaolin 28 dias para transformar seu corpo e alma, o caminho de um guerreiro em seu loft em Greenwich Village, em Nova York, fu Chi Yang Ming, monge de Shaolynski da 34ª geração do templo chinês de Shaolin, ensina homens e mulheres de todas as idades e origens do kung fu. Como terra natal do chan-budismo e meca de todas as artes marciais, o templo de Shaolin é o local onde fu Yang Ming ensina aos seus alunos a importância de desenvolver um paradigma pessoal de percepção do processo tecnológico do conhecimento moderno. Este paradigma é essencial para a sobrevivência da humanidade e para a união das pessoas num estado em guerra. Treinar guerreiro treino guerreiro transforma toda a vida de treino de Shaolin e sabedoria em um programa de 28 dias que fornece uma aula completa fitness e espiritual aplicável a cada aspecto da vida, trabalho, relacionamento e família. Kung Fu oferece um excelente treino aeróbico, ao mesmo tempo que aumenta a flexibilidade, a potência e a velocidade. O programa combina exercícios físicos com meditação e práticas de conscientização para transformar o corpo e a alma.
Addestramento Shaolynski 28 giorni per trasformare il vostro corpo e la vostra anima il cammino di un guerriero Nel suo loft al Greenwich Village di New York, fu Chi Yang Ming, monaco di Shaolynski di 34 ° generazione dal tempio cinese di Shaolin, insegna agli uomini e alle donne di tutte le età e le origini le fondamenta del kung. Essendo la patria del chan-buddhismo e la mecca di tutte le arti marziali, il tempio di Shaolin è il luogo dove fu Yang Ming insegna ai suoi discepoli l'importanza di sviluppare un paradigma personale per la percezione del processo tecnologico della conoscenza moderna. Questo paradigma è essenziale per la sopravvivenza dell'umanità e per unire le persone in uno stato in guerra. Addestramento Guerriero Addestramento Guerriero trasforma tutta la vita di allenamento Shaolin e la saggezza in un programma di 28 giorni che fornisce un fitness completo e una lezione spirituale applicabile a ogni aspetto della vita, del lavoro, delle relazioni e della famiglia. Kung Fu offre un ottimo allenamento aerobico, migliorando al contempo flessibilità, potenza e velocità. Il programma combina l'esercizio fisico con la meditazione e le pratiche di consapevolezza per trasformare il corpo e l'anima.
Shaolin Training 28 Tage zur Transformation von Körper und Seele Der Weg des Kriegers In seinem Loft im Greenwich Village in New York vermittelt fu Shi Yan Ming, ein Shaolin-Mönch der 34. Generation aus dem chinesischen Shaolin-Tempel, Männern und Frauen jeden Alters und jeder Herkunft die Grundlagen des Kung Fu. Als Geburtsort des Chan-Buddhismus und Mekka aller Kampfkünste ist der Shaolin-Tempel der Ort, an dem fu Yan Ming seinen Schülern beibringt, wie wichtig es ist, ein persönliches Paradigma für die Wahrnehmung des technologischen Prozesses des modernen Wissens zu entwickeln. Dieses Paradigma ist notwendig für das Überleben der Menschheit und die Vereinigung der Menschen in einem kriegführenden Staat. Krieger-Training Das Krieger-Training verwandelt das gesamte ben des Shaolin-Trainings und der Weisheit in ein 28-tägiges Programm, das eine vollständige Fitness und spirituelle ktion bietet, die für jeden Aspekt des bens, der Arbeit, der Beziehungen und der Familie gilt. Kung Fu bietet ein ausgezeichnetes aerobes Training bei gleichzeitiger Steigerung von Flexibilität, Kraft und Geschwindigkeit. Das Programm kombiniert Bewegung mit Meditation und Achtsamkeitspraktiken, um Körper und Seele zu transformieren.
Shaolin Trening 28 dni, aby przekształcić swoje ciało i duszę wojownik podróż w jego Greenwich loft wsi w Nowym Jorku, fu Shi Yan Ming, 34 generacji Shaolin wojownik mnich z Chin Shaolin Teming ple, uczy mężczyzn i kobiet w każdym wieku i tła podstawy kung fu. Będąc miejscem narodzin buddyzmu chan i mekki wszystkich sztuk walki, Shaolin Temple jest miejscem, gdzie fu Yan Ming uczy swoich studentów znaczenia rozwoju osobistego paradygmatu dla postrzegania technologicznego procesu nowoczesnej wiedzy. Paradygmat ten jest niezbędny do przetrwania ludzkości i zjednoczenia ludzi w stanie wojennym. Warrior Training Warrior Szkolenie zamienia życie Shaolin szkolenia i mądrości w 28-dniowy program, który zapewnia pełną sprawność i duchową lekcję mającą zastosowanie do każdego aspektu życia, pracy, relacji i rodziny. Kung Fu oferuje świetny trening aerobowy, zwiększając jednocześnie elastyczność, moc i prędkość. Program łączy ćwiczenia z medytacją i praktykami uważności w celu przekształcenia ciała i duszy.
''
Shaolin Eğitimi Bedeninizi ve Ruhunuzu Dönüştürmek İçin 28 Gün Savaşçı Yolculuğu New York'taki Greenwich Village çatı katında, Çin'in Shaolin Tapınağı'ndan 34. nesil Shaolin savaşçı keşişi fu Shi Yan Ming, her yaştan ve kökenden kadın ve erkeğe kung fu'nun temellerini öğretiyor. Chan Budizminin doğum yeri ve tüm dövüş sanatlarının merkezi olan Shaolin Tapınağı, fu Yan Ming'in öğrencilerine modern bilginin teknolojik sürecinin algılanması için kişisel bir paradigma geliştirmenin önemini öğrettiği yerdir. Bu paradigma, insanlığın hayatta kalması ve insanların savaşan bir durumda birleşmesi için gereklidir. Savaşçı Eğitimi Savaşçı eğitimi, bir ömür boyu Shaolin eğitimi ve bilgeliğini, yaşamın, işin, ilişkilerin ve ailenin her yönüne uygulanabilir eksiksiz bir zindelik ve manevi ders sağlayan 28 günlük bir programa dönüştürür. Kung Fu, esnekliği, gücü ve hızı artırırken harika bir aerobik egzersiz sunar. Program, bedeni ve ruhu dönüştürmek için egzersizi meditasyon ve farkındalık uygulamaları ile birleştirir.
تدريب شاولين | 28 يومًا لتحويل رحلة محارب جسدك وروحك في دور علوي في قرية غرينتش في نيويورك، سيفو شي يان مينغ، راهب شاولين المحارب من الجيل 34 من معبد شاولين الصيني، يعلم الرجال والنساء من جميع الأعمار والخلفيات أساسيات الكونغ فو. نظرًا لكونه مسقط رأس البوذية التشانية ومكة المكرمة لجميع فنون الدفاع عن النفس، فإن معبد شاولين هو المكان الذي يعلم فيه سيفو يان مينج طلابه أهمية تطوير نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية للمعرفة الحديثة. هذا النموذج ضروري لبقاء البشرية وتوحيد الناس في دولة متحاربة. يحول تدريب محارب التدريب المحارب مدى الحياة من تدريب شاولين والحكمة إلى برنامج مدته 28 يومًا يوفر لياقة كاملة ودرسًا روحيًا ينطبق على كل جانب من جوانب الحياة والعمل والعلاقات والأسرة. يقدم Kung Fu تمرينًا هوائيًا رائعًا مع زيادة المرونة والقوة والسرعة. يجمع البرنامج بين التمارين وممارسات التأمل واليقظة لتغيير الجسد والروح.
소림 훈련 28 일 동안 당신의 몸과 영혼 전사 여행을 변화시키는 뉴욕의 그리니치 빌리지 로프트에서 중국 소림 사원의 34 세대 소림 전사 승려 인 시푸 시얀 밍 (fu Shi Yan Ming) 은 모든 연령과 배경의 남성과 여성을 가르칩니다. Chan 불교의 발상지이자 모든 무술의 메카 인 Shaolin Temple은 fu Yan Ming이 학생들에게 현대 지식의 기술 과정에 대한 인식을위한 개인적인 패러다임 개발의 중요성을 가르치는 곳입니다. 이 패러다임은 인류의 생존과 전쟁 상태에있는 사람들의 통일에 필요합니다. 전사 훈련 전사 훈련은 평생 소림 훈련과 지혜를 28 일 프로그램으로 바꾸어 삶, 일, 관계 및 가족의 모든 측면에 적용 할 수있는 완벽한 체력과 영적 교훈을 제공합니다. 쿵푸는 유연성, 전력 및 속도를 높이면서 훌륭한 유산소 운동을 제공합니다. 이 프로그램은 운동과 명상 및 마음 챙김 연습을 결합하여 몸과 영혼을 변화시킵니다.
少林修行28日体と魂を変身させる戦士の旅グリニッジ村ニューヨークのロフトで、中国少林寺出身の第34代少林武士僧、シフ・シー・ヤン・ミン(fu Shi Yan Ming)が男性と女性を教えますすべての齢と背景のカンフーの基本。チャン仏教の発祥の地であり、すべての武術のメッカである少林寺は、近代的な知識の技術的プロセスの認識のための個人的なパラダイムを開発することの重要性を彼の学生に教えている場所です。このパラダイムは、人類の存続と戦争状態における人々の統一のために必要である。戦士の訓練戦士の訓練は生命、仕事、関係および家族のあらゆる面に適用できる完全な適性および精神的な教訓を提供する28日プログラムに少林の訓練および知恵の寿命を回す。カンフーは、柔軟性、パワー、スピードを高めながら、素晴らしい有酸素運動を提供しています。このプログラムは、運動と瞑想とマインドフルネスの実践を組み合わせて、身体と魂を変換します。
少林在紐約格林威治村的閣樓裏,來自中國少林寺的第34代少林戰士的僧侶fu Shi Yan Min教授各種齡和背景的男人和女人功夫。作為禪宗佛教的發源地和所有武術的聖地,少林寺是西富延明教他的學生如何發展個人範式以感知現代知識的技術過程的重要性。這種模式對於人類的生存和交戰國人民的團結至關重要。戰士訓練戰士訓練將少林一生的訓練和智慧轉變為為為期28天的計劃,該計劃提供了適用於生活,工作,人際關系和家庭各個方面的完整健身和精神課程。功夫提供出色的有氧鍛煉,同時提高靈活性、功率和速度。該計劃將運動與冥想和正念練習相結合,以改變身體和靈魂。

You may also be interested in:

The Shaolin Workout 28 Days to Transforming Your Body and Soul the Warrior|s Way
Shaolin Kung Fu The Original Training Techniques of the Shaolin Lohan Masters
Shaolin Traditional Kungfu Series Shaolin Mantis. White Ape Presents to the Mother
The Power of Shaolin Kung Fu: Harness the Speed and Devastating Force of Southern Shaolin Jow Ga Kung Fu [DVD Included]
Get Slim Arms and Toned Back and Shoulders in 7 Days At Home- Complete, Fast and Easy Upper Body Workout 4 Mins a day (No Equipment needed)
Workout: 33 Best Science-Based Workout Hacks: Simple Tricks To Gaining More Muscle By Training and Dieting More Efficiently
Shaolin Sluts (Shaolin Sluts #1)
Shaolin Kung-fu
The Power of Shaolin Kung Fu
The Shaolin Cowboy Adventure Magazine
Shaolin Fighting Theories & Concepts
The Shaolin Monastery: History, Religion and the Chinese Martial Arts
Shantung Black Tiger A Shaolin Fighting Art of North China
The Complete Book of Shaolin Comprehensive Programme for Physical, Emotional, Mental and Spiritual Development
Comprehensive Applications of Shaolin Chin Na The Practical Defense of Chinese Seizing Arts for All Styles
Authentic Shaolin Heritage Dian Xue Shu (Dim Mak). Skill of Acting on Acupoints
Shaolin How to Win Without Conflict By Bernhard Moestl and The Art of War By Sun Tzu 2 Books Collection Set
Glory Days: The Summer of 1984 and the 90 Days That Changed Sports and Culture Forever
Twelve Days: How the Union Nearly Lost Washington in the First Days of the Civil War
Thirty Days: The Hunt for Angelino Marquit (Days Trilogy, #2)
Exotica: Seven Days of Kama Sutra, Nine Days of Arabian Nights
The 40 Days: A Novel: A Story about Jesus Christ and the Days Before He Returned to Heaven
Instant workout
Your Workout PERFECTED
Python Workout
Home Workout
The Mind Workout
Pandas Workout
30 Days 2 Shredz: Reprogram Your Mind and Metabolism to Torch Fat, Sculpt Muscle and Create Your Dream Body in 30 Days or Less
Days of Heaven on Earth: A Guide to the Days Ahead
Days of Plenty, Days of Want (Camino del Sol)
Canal Days Calamity (Dog Days Mystery #2)
Eleven Days: An Unexpected Love (Days Trilogy, #1)
RO|CK of Ages: From boom days to Zoom days
Workout. X3 как похудеть
15-Minute Dance Workout
Kama Sutra Workout
The Workout Bucket List
Tabata Workout Handbook
The Total Kettlebell Workout