Book Description: Pause - Harnessing the Life-Changing Power of Giving Yourself a Break Author: Rachel O'Meara Publication Date: 2022 Pages: 240 Genre: Self-Help, Personal Development, Psychology Publisher: Hachette Book Group Language: English Book Overview: In today's fast-paced world, it's easy to get overwhelmed, burnt out, and stuck in a rut. The constant demands of work, family, and technology can leave us feeling drained, stressed, and lacking motivation. But what if there was a way to hit the brakes, take a step back, and rediscover our purpose and passion? Enter Pause - a powerful guide to help you harness the life-changing power of giving yourself a break. Author Rachel O'Meara offers a comprehensive roadmap for incorporating pauses into your life, no matter how short or long, to recharge, refocus, and reignite your spark. Book Summary: Pause is an inspiring and practical book that encourages readers to embrace the art of taking a break from their daily lives.

Pause - Using the Life-Changing Power of Giving Yourself a Break Автор: Рэйчел О'Меара Дата публикации: 2022 Страницы: 240 Жанр: самопомощь, личностное развитие, психология Издатель: Hachette Book Group Язык: английский Обзор книги: в современном быстроразвивающемся мире, легко завалиться, перегореть, застрять в колее. Постоянные потребности в работе, семье и технологиях могут вызвать у нас чувство истощения, стресса и отсутствия мотивации. Но что, если бы появился способ нажать на тормоза, сделать шаг назад и заново открыть для себя нашу цель и страсть? Enter Pause - мощное руководство, которое поможет вам использовать изменяющую жизнь силу, давая себе передышку. Автор Рейчел О'Мира (Rachel O'Meara) предлагает всеобъемлющую дорожную карту для включения пауз в вашу жизнь, независимо от того, насколько короткими или длинными они будут, чтобы перезарядить, переориентировать и вновь зажечь вашу искру. Резюме книги: «Пауза» - это вдохновляющая и практичная книга, которая побуждает читателей принять искусство отдыхать от повседневной жизни.

Pause - Utiliser la vie-Changer pouvoir de Giving Yourself a Break Auteur : Rachel O'Meara Date de publication : 2022 Pages : 240 Genre : auto-assistance, développement personnel, psychologie Éditeur : Hachette Book Group Langue : English Review of the Book : in contemporain un monde en évolution rapide, facile à envahir, surchauffer, coincé dans l'ornière. s besoins constants en matière de travail, de famille et de technologie peuvent nous donner un sentiment d'épuisement, de stress et de manque de motivation. Mais que se passerait-il s'il y avait un moyen d'appuyer sur les freins, de prendre du recul et de redécouvrir notre objectif et notre passion ? Enter Pause est un guide puissant qui vous aidera à utiliser la force qui change votre vie en vous donnant un répit. L'auteur Rachel O'Meara propose une feuille de route complète pour inclure les pauses dans votre vie, aussi courte ou longue qu'elles soient, pour recharger, réorienter et allumer à nouveau votre étincelle. Résumé du livre : Pause est un livre inspirant et pratique qui encourage les lecteurs à adopter l'art de se détendre de la vie quotidienne.

Pause - Using the Life-Changing Power of Giving Yourself a Break Autor: Rachel O'Meara Fecha de publicación: 2022 Páginas: 240 Género: autoayuda, desarrollo personal, psicología Editor: Hachette Book Group Idioma: Inglés Revisión del libro: en un mundo en rápido desarrollo moderno, fácil de inundar, quemar, atascarse en una rueda. necesidades constantes de trabajo, familia y tecnología pueden causarnos sentimientos de agotamiento, estrés y falta de motivación. Pero, qué pasaría si surgiera una forma de presionar los frenos, dar un paso atrás y redescubrir nuestro objetivo y pasión? Enter Pause es una poderosa guía que te ayudará a usar el poder que cambia la vida dándote un respiro. La autora Rachel O'Meara propone una amplia hoja de ruta para incorporar las pausas a tu vida, sin importar lo cortas o largas que sean para recargar, reorientar y volver a encender tu chispa. Resumen del libro: «Pausa» es un libro inspirador y práctico que anima a los lectores a aceptar el arte de descansar de la vida cotidiana.

Pause - Using the Life-Changing Power of Giving Yourself a Break Autor: Rachel O'Meara Data de publicação: 2022 Páginas: 240 Gênero: Auto-Ajuda, Desenvolvimento Pessoal, Psicologia Editora: Hachette Book Group Linguagem: Inglês Review Book: Um mundo em rápida expansão, fácil de se abater, de se queimar, de ficar preso numa estaca. Necessidades constantes de trabalho, família e tecnologia podem nos causar um sentimento de exaustão, estresse e falta de motivação. Mas e se houvesse uma maneira de pressionar os travões, dar um passo para trás e redescobrir o nosso objetivo e paixão? Enter Pause é um manual poderoso que vai ajudá-lo a usar a força que muda a vida, dando-se uma pausa. A autora Rachel O'Meara propõe um mapa de trânsito abrangente para incluir pausas na sua vida, independentemente de quão curtos ou longos eles serão para recarregar, reorientar e voltar a acender sua faísca. Resumo do livro «Pausa» é um livro inspirador e prático que encoraja os leitores a descontrair a arte do dia a dia.

Pausa - Using the Life-Changing Power of Giving Yourself a Break Autore: Rachel O'Meara Data di pubblicazione 2022 Pagine: 240 Genere: auto-aiuto, sviluppo personale, psicologia Editore: Hachette Book Group Lingua: inglese Panoramica del libro: in contemporanea un mondo in rapida espansione, facile da abbattere, bruciare, incastrarsi. I continui bisogni di lavoro, famiglia e tecnologia possono causare un senso di stanchezza, stress e mancanza di motivazione. Ma se ci fosse un modo per premere i freni, fare un passo indietro e riscoprire il nostro obiettivo e la nostra passione? Enter Pausa è un potente manuale che vi aiuterà a sfruttare la forza che cambia la vita, concedendosi una pausa. L'autore Rachel O'Meara propone una road map completa per includere le pause nella vostra vita, a prescindere da quanto breve o lungo essi saranno per ricaricare, riorientare e riaccendere la vostra scintilla. Il libro «Pausa» è un libro stimolante e pratico che incoraggia i lettori ad accettare l'arte dalla vita quotidiana.

Pause - Using the Life-Changing Power of Giving Yourself a Break Autor: Rachel O'Meara Erscheinungsdatum: 2022 Seiten: 240 Genre: Selbsthilfe, Persönlichkeitsentwicklung, Psychologie Verlag: Hachette Book Group Sprache: Englisch Buchbesprechung: in der heutigen schnelllebigen Welt, leicht fallen, ausbrennen, in der Spur stecken bleiben. Die ständigen Bedürfnisse nach Arbeit, Familie und Technologie können dazu führen, dass wir uns erschöpft, gestresst und nicht motiviert fühlen. Aber was wäre, wenn es einen Weg gäbe, auf die Bremse zu treten, einen Schritt zurückzutreten und unser Ziel und unsere idenschaft wiederzuentdecken? Enter Pause ist ein mächtiger itfaden, der Ihnen hilft, die lebensverändernde Kraft zu nutzen, indem e sich eine Pause gönnen. Die Autorin Rachel O'Meara bietet eine umfassende Roadmap, um Pausen in Ihr ben zu integrieren, egal wie kurz oder lang sie sein werden, um sich aufzuladen, neu zu orientieren und Ihren Funken neu zu entfachen. Zusammenfassung des Buches: „Pause“ ist ein inspirierendes und praktisches Buch, das die ser ermutigt, die Kunst einer Pause vom Alltag zu akzeptieren.

Pause - Using the Life-Changing Power of Giving Yourself a Break by Rachel O'Meara Opublikowano: 2022 Strony: 240 Gatunek: Self-Help, Personal Development, Psychology Wydawca: Hachette Book Group Język: English W dzisiejszym Fast-Paced World, łatwo się przewrócić, wypalić, utknąć w rutynie. Ciągłe wymagania związane z pracą, rodziną i technologią mogą sprawić, że poczujemy się wyczerpani, zestresowani i nie zmotywowani. Ale co jeśli był sposób, aby nacisnąć hamulce, cofnąć się i odkryć na nowo nasz cel i pasję? Enter Pause to potężny przewodnik, który pomoże Ci wykorzystać moc zmieniającą życie, dając sobie przerwę. Autor Rachel O'Meara oferuje kompleksową mapę drogową do włączenia pauz do Twojego życia, bez względu na to, jak krótkie lub długie są, aby naładować, zrestartować i ponownie zapalić iskrę. Podsumowanie książki: Pauza to inspirująca i praktyczna książka, która zachęca czytelników do przyjęcia sztuki oderwania się od codziennego życia.

Pause - Using the Life-Changing-Changing of Yest a Break Book Language: 240 Genre: Self-Help, Personal Development, Psychetth Group: in עולם מרופד, קל ליפול, לשרוף, להיתקע בשגרה. הדרישות הבלתי פוסקות של עבודה, משפחה וטכנולוגיה יכולות לגרום לנו להרגיש מותשים, לחוצים ולא חדורי מוטיבציה. אבל מה אם יש דרך להקיש על הבלמים, צעד אחורה ולגלות מחדש את המטרה והתשוקה שלנו? הזן הפוגה הוא מדריך חזק כדי לעזור לך לרתום כוח משנה חיים תוך מתן לעצמך הפסקה. הסופרת רייצ 'ל אומרה מציעה מפת דרכים מקיפה לשילוב הפסקות לחייך, לא משנה כמה קצרים או ארוכים הם, להטעין, למקד מחדש ולהצית מחדש את הניצוץ שלך. ספר סיכום: הפסקה הוא ספר מעורר השראה ומעשי המעודד את הקוראים לאמץ את האמנות של לקחת הפסקה מחיי היומיום.''

Pause - Kendine Bir Mola Vermenin Yaşamı Değiştiren Gücünü Kullanma Rachel O'Meara Yayınlanan: 2022 Sayfalar: 240 Tür: Kendi Kendine Yardım, Kişisel Gelişim, Psikoloji Yayıncı: Hachette Kitap Grubu Dil: İngilizce Kitap İnceleme: Bugünün Hızlı Tempolu Dünyasında, kolay Düşer, yanar, rutine saplanır. İş, aile ve teknolojinin sürekli talepleri bizi yorgun, stresli ve motive olmamış hissetmemize neden olabilir. Peki ya frene basmanın, geri adım atmanın ve amacımızı ve tutkumuzu yeniden keşfetmenin bir yolu olsaydı? Enter Pause, kendinize bir mola verirken yaşamı değiştiren gücü kullanmanıza yardımcı olacak güçlü bir kılavuzdur. Yazar Rachel O'Meara, ne kadar kısa veya uzun olursa olsun, kıvılcımınızı yeniden şarj etmek, yeniden odaklamak ve yeniden ateşlemek için hayatınıza duraklamalar eklemek için kapsamlı bir yol haritası sunuyor. Pause, okuyucuları günlük hayattan bir mola verme sanatını benimsemeye teşvik eden ilham verici ve pratik bir kitaptır.

وقفة | - استخدام القوة المتغيرة للحياة المتمثلة في منح نفسك استراحة بقلم راشيل أوميرا المنشورة: 2022 صفحة: 240 نوع: المساعدة الذاتية، التطور الشخصي، الناشر النفسي: Hachette Book Group Language: English In today عالم سريع الخطى، سهل السقوط، يحترق، يعلق في شبق. يمكن أن تجعلنا المتطلبات المستمرة للعمل والأسرة والتكنولوجيا نشعر بالإرهاق والتوتر وعدم التحفيز. ولكن ماذا لو كانت هناك طريقة للضغط على الفرامل والتراجع وإعادة اكتشاف هدفنا وشغفنا ؟ Enter Pause هو دليل قوي لمساعدتك على تسخير القوة التي تغير حياتك مع منح نفسك استراحة. تقدم المؤلفة راشيل أوميرا خارطة طريق شاملة لدمج فترات التوقف في حياتك، مهما كانت قصيرة أو طويلة، لإعادة شحن الشرارة وإعادة تركيزها وإعادة إشعالها. ملخص الكتاب: Pause هو كتاب ملهم وعملي يشجع القراء على تبني فن أخذ استراحة من الحياة اليومية.

일시 중지-Rachel O'Meara가 휴식을 취하는 인생을 바꾸는 힘 사용: 2022 페이지: 240 장르: 자조, 개인 개발, 심리학 출판사: Hachette Book Group 언어: 영어 도서 검토: 넘어지기 쉽고 화상을 입었습니다. 직장, 가족 및 기술에 대한 끊임없는 요구로 인해 우리는 지치고 스트레스를 받고 동기를 부여받지 못할 그러나 브레이크를 밟을 수있는 방법이 있다면 물러서서 우리의 목적과 열정을 재발견하십니까? Enter Pause는 휴식을 취하면서 삶을 변화시키는 힘을 활용하는 데 도움이되는 강력한 가이드입니다. 저자 Rachel O'Meara는 얼마나 짧거나 오래 있더라도 스파크를 재충전, 재 초점 및 재조정하기 위해 일시 정지를 삶에 통합하기위한 포괄적 인 로드맵을 제공합니다. 책 요약: 일시 중지는 독자들이 일상 생활에서 벗어나는 기술을 받아들이도록 격려하는 고무적이고 실용적인 책입니다.

Pause-Rachel O'Mearaによって自分自身に休憩を与えることの人生を変える力を使用して公開：2022ページ：240ジャンル：セルフヘルプ、個人開発、心理学の出版社：ハチェットブックグループ言語：英語ブックレビュー：今日のペースの速い世界、転倒しやすい、燃え尽きて、ラットで立ち往生する。仕事、家族、技術の絶え間ない要求は、私たちを疲れさせ、ストレスを感じ、やる気を感じさせません。しかし、ブレーキをタップし、後ろに戻り、目的と情熱を再発見する方法があった場合はどうなりますか？Enter Pauseは、あなた自身に休憩を与えながら、人生を変える力を活用するのに役立つ強力なガイドです。著者Rachel O'Mearaは、あなたの人生に休止を組み込むための包括的なロードマップを提供しています。本の概要：一時停止は読者が日常生活から休憩を取る芸術を受け入れることを奨励する刺激的で実用的な本です。

Pause-使用生命改變力量給自己帶來突破作者：Rachel O'Meara出版日期：2022頁：240流派：自助、個人發展、心理學出版商：Hachette Book Group語言：英文書評：在當今快速發展的世界中，很容易被淹沒，過熱，卡在軌距中。對工作、家庭和技術的持續需求可能會使我們感到疲憊、壓力和缺乏動力。但是，如果有一種方法來剎車，退後一步，重新發現我們的目標和激情呢？Enter Pause是一個強大的指南，可幫助您利用改變生活的力量，為自己提供喘息的機會。作者雷切爾·奧米拉（Rachel O'Meara）提出了一個全面的路線圖，將停頓納入你的生活，無論它們有多短或漫長，以重新充電，重新定位並重新點燃你的火花。這本書的摘要：「暫停」是一本鼓舞人心且實用的書，鼓勵讀者接受藝術從日常生活中休息。