BOOKS - Гайд «Аллергии. Как справиться?»
Гайд «Аллергии. Как справиться?» - Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова 2024 PDF Интернет-издание BOOKS
Stars49 Stars 1 TON

Views
9942

Telegram
 
Гайд «Аллергии. Как справиться?»
Author: Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова
Year: 2024
Format: PDF
File size: 12 Mb
Language: RU



Pay with Telegram STARS
The book "Allergy Guide" is a comprehensive guide that provides readers with a deep understanding of the causes and treatment of allergies. The authors, PhD Irina Baranova and nutritionist Tatyana Smolyaninova, have carefully crafted this guide to help individuals understand the root causes of allergies and how to effectively manage them. The book covers a wide range of topics related to allergies, from the scientific explanation of why they occur to practical tips on how to cope with them. The first chapter of the book delves into the biology of allergies, explaining the immune system's response to perceived threats and how it can sometimes go awry, leading to an allergic reaction. The authors provide clear and concise explanations of the various types of allergens, such as pollen, dust mites, and pet dander, and how they can trigger an allergic response in sensitive individuals. They also discuss the different symptoms of allergies, including sneezing, runny nose, and itchy eyes, and offer practical advice on how to alleviate these symptoms using natural remedies and medication. In the second chapter, the authors explore the various methods of diagnosing allergies, including skin prick tests and blood tests. They explain how these tests work and how they can help identify specific allergens that may be causing problems for individuals.
Книга «Руководство по аллергии» - это всеобъемлющее руководство, которое дает читателям глубокое понимание причин и лечения аллергии. Авторы, доктор философии Ирина Баранова и диетолог Татьяна Смольянинова, тщательно разработали это руководство, чтобы помочь людям понять коренные причины аллергии и способы эффективного управления ими. Книга охватывает широкий круг тем, связанных с аллергией, от научного объяснения, почему они возникают, до практических советов о том, как с ними справиться. Первая глава книги углубляется в биологию аллергии, объясняя реакцию иммунной системы на предполагаемые угрозы и то, как она иногда может ошибаться, что приводит к аллергической реакции. Авторы дают четкие и краткие объяснения различных типов аллергенов, таких как пыльца, пылевые клещи и перхоть домашних животных, и того, как они могут вызывать аллергическую реакцию у чувствительных людей. Они также обсуждают различные симптомы аллергии, включая чихание, насморк и зуд в глазах, и предлагают практические советы о том, как облегчить эти симптомы с помощью натуральных средств и лекарств. Во второй главе авторы исследуют различные методы диагностики аллергии, включая кожные уколы и анализы крови. Они объясняют, как работают эти тесты и как они могут помочь определить конкретные аллергены, которые могут вызывать проблемы у людей.
Guide des allergies est un guide complet qui donne aux lecteurs une compréhension approfondie des causes et du traitement des allergies. s auteurs, Irina Baranova, Ph.D., et Tatiana Smolyaninova, nutritionniste, ont soigneusement élaboré ce guide pour aider les gens à comprendre les causes profondes des allergies et les moyens de les gérer efficacement. livre couvre un large éventail de sujets liés aux allergies, allant de l'explication scientifique de leur origine à des conseils pratiques sur la façon de les traiter. premier chapitre du livre explore la biologie des allergies, expliquant la réaction du système immunitaire aux menaces perçues et la façon dont il peut parfois se tromper, conduisant à une réaction allergique. s auteurs fournissent des explications claires et concises sur les différents types d'allergènes, tels que le pollen, les acariens et les pellicules des animaux de compagnie, et sur la façon dont ils peuvent provoquer une réaction allergique chez les personnes sensibles. Ils discutent également de divers symptômes d'allergie, y compris les éternuements, l'écoulement nasal et les démangeaisons dans les yeux, et offrent des conseils pratiques sur la façon de soulager ces symptômes avec des remèdes et des médicaments naturels. Dans le deuxième chapitre, les auteurs explorent diverses méthodes de diagnostic des allergies, y compris les injections cutanées et les tests sanguins. Ils expliquent comment ces tests fonctionnent et comment ils peuvent aider à identifier les allergènes spécifiques qui peuvent causer des problèmes chez les humains.
libro «Guía de alergias» es una guía integral que proporciona a los lectores una comprensión profunda de las causas y el tratamiento de las alergias. autores, la doctora en filosofía Irina Baranova y la nutricionista Tatiana Smolianinova, diseñaron cuidadosamente esta guía para ayudar a las personas a entender las causas profundas de las alergias y cómo manejarlas de manera efectiva. libro abarca una amplia gama de temas relacionados con las alergias, desde la explicación científica de por qué surgen hasta consejos prácticos sobre cómo manejarlas. primer capítulo del libro profundiza en la biología de las alergias, explicando la respuesta del sistema inmunitario a supuestas amenazas y cómo a veces puede equivocarse, lo que lleva a una reacción alérgica. autores proporcionan explicaciones claras y breves de los diferentes tipos de alérgenos, como el polen, los ácaros del polvo y la caspa de las mascotas, y cómo pueden causar una reacción alérgica en personas sensibles. También discuten varios síntomas de alergias, incluyendo estornudos, secreción nasal y picazón en los ojos, y ofrecen consejos prácticos sobre cómo aliviar estos síntomas con remedios naturales y medicamentos. En el segundo capítulo, los autores investigan diferentes métodos para diagnosticar alergias, incluyendo pinchos cutáneos y análisis de sangre. Explican cómo funcionan estas pruebas y cómo pueden ayudar a identificar alérgenos específicos que pueden causar problemas en las personas.
Manuale delle allergie è una guida completa che fornisce ai lettori una profonda comprensione delle cause e del trattamento delle allergie. Gli autori, il dottorando Irina Baranova e la nutrizionista Tatiana Smolianova, hanno elaborato attentamente questo manuale per aiutare le persone a comprendere le cause profonde delle allergie e i modi per gestirle efficacemente. Il libro comprende una vasta gamma di argomenti legati alle allergie, dalla spiegazione scientifica perché si verificano, ai consigli pratici su come affrontarle. Il primo capitolo del libro approfondisce la biologia allergica, spiegando la risposta del sistema immunitario alle presunte minacce e il modo in cui può talvolta sbagliare, che porta a una reazione allergica. Gli autori forniscono spiegazioni chiare e brevi di diversi tipi di allergeni, come polline, zecche di polvere e pieghe di animali domestici, e come possono causare una reazione allergica nelle persone sensibili. Discutono anche di vari sintomi di allergie, tra cui starnuti, raffreddore e prurito negli occhi, e offrono consigli pratici su come alleviare questi sintomi con rimedi naturali e farmaci. Nel secondo capitolo gli autori esaminano vari metodi per diagnosticare le allergie, tra cui iniezioni cutanee e esami del sangue. Spiegano come funzionano questi test e come possono aiutare a identificare allergeni specifici che possono causare problemi nelle persone.
Das Allergie-Handbuch ist ein umfassender itfaden, der den sern einen tiefen Einblick in die Ursachen und Behandlung von Allergien gibt. Die Autoren, Irina Baranova, PhD, und die Ernährungswissenschaftlerin Tatyana Smolyaninova, haben diesen itfaden sorgfältig entwickelt, um den Menschen zu helfen, die Ursachen von Allergien zu verstehen und wie sie effektiv behandelt werden können. Das Buch deckt eine breite Palette von Allergie-Themen ab, von der wissenschaftlichen Erklärung, warum sie entstehen, bis hin zu praktischen Tipps zum Umgang mit ihnen. Das erste Kapitel des Buches geht tief in die Biologie der Allergie ein und erklärt die Reaktion des Immunsystems auf vermeintliche Bedrohungen und wie es manchmal falsch liegen kann, was zu einer allergischen Reaktion führt. Die Autoren geben klare und prägnante Erklärungen für die verschiedenen Arten von Allergenen wie Pollen, Hausstaubmilben und Tierschuppen und wie sie bei empfindlichen Menschen eine allergische Reaktion auslösen können. e diskutieren auch verschiedene Allergiesymptome, einschließlich Niesen, laufende Nase und juckende Augen, und bieten praktische Tipps, wie man diese Symptome mit natürlichen Heilmitteln und Medikamenten lindern kann. Im zweiten Kapitel untersuchen die Autoren verschiedene Methoden zur Diagnose von Allergien, einschließlich Hautinjektionen und Bluttests. e erklären, wie diese Tests funktionieren und wie sie helfen können, bestimmte Allergene zu identifizieren, die beim Menschen Probleme verursachen können.
The Allergy Guide to kompleksowy przewodnik, który daje czytelnikom głębokie zrozumienie przyczyn i leczenia alergii. Autorki, Irina Baranova, doktor, i dietetyk Tatiana Smolyaninova, starannie zaprojektował ten przewodnik, aby pomóc ludziom zrozumieć przyczyny alergii i jak zarządzać nimi skutecznie. Książka obejmuje szeroki wachlarz tematów związanych z alergią, od naukowego wyjaśnienia, dlaczego pojawiają się po praktyczne porady dotyczące sposobu radzenia sobie z nimi. Pierwszy rozdział książki zagłębia się w biologię alergii, wyjaśniając reakcję układu odpornościowego na odczuwane zagrożenia i jak może czasami popełniać błędy, które prowadzą do reakcji alergicznej. Autorzy dostarczają jasnych i zwięzłych wyjaśnień dla różnych rodzajów alergenów, takich jak pyłek, roztocza i łupież domowy, i jak mogą one powodować reakcję alergiczną u osób wrażliwych. Omawiają również różne objawy alergii, w tym kichanie, katar i swędzenie oczu, a także oferują praktyczne wskazówki, jak złagodzić te objawy za pomocą naturalnych środków zaradczych i leków. W drugim rozdziale autorzy badają różne metody diagnozowania alergii, w tym pałeczki skóry i badania krwi. Wyjaśniają one, jak te testy działają i jak mogą pomóc zidentyfikować konkretne alergeny, które mogą powodować problemy u ludzi.
''
Alerji Rehberi kitabı, okuyuculara alerjilerin nedenleri ve tedavisi hakkında derinlemesine bilgi veren kapsamlı bir rehberdir. Yazarlar, Irina Baranova, PhD ve beslenme uzmanı Tatiana Smolyaninova, insanların alerjilerin temel nedenlerini ve bunları etkili bir şekilde nasıl yöneteceklerini anlamalarına yardımcı olmak için bu kılavuzu dikkatlice tasarladılar. Kitap, neden ortaya çıktıklarının bilimsel bir açıklamasından, bunlarla nasıl başa çıkılacağına dair pratik tavsiyelere kadar alerjiyle ilgili çok çeşitli konuları kapsamaktadır. Kitabın ilk bölümü alerjilerin biyolojisine giriyor, bağışıklık sisteminin algılanan tehditlere tepkisini ve bazen alerjik reaksiyona yol açan hatalar yapabileceğini açıklıyor. Yazarlar, polen, toz akarları ve evcil hayvan kepekleri gibi farklı alerjen türleri ve hassas bireylerde alerjik reaksiyona nasıl neden olabilecekleri konusunda net ve özlü açıklamalar sunmaktadır. Ayrıca hapşırma, burun akıntısı ve kaşıntılı gözler de dahil olmak üzere çeşitli alerji semptomlarını tartışırlar ve bu semptomları doğal ilaçlar ve ilaçlarla nasıl hafifletecekleri konusunda pratik ipuçları sunarlar. İkinci bölümde, yazarlar cilt iğneleri ve kan testleri de dahil olmak üzere alerjileri teşhis etmek için çeşitli yöntemleri araştırıyorlar. Bu testlerin nasıl çalıştığını ve insanlarda sorunlara neden olabilecek belirli alerjenlerin belirlenmesine nasıl yardımcı olabileceğini açıklarlar.
كتاب دليل الحساسية هو دليل شامل يمنح القراء فهمًا عميقًا لأسباب الحساسية وعلاجها. صمم المؤلفون، إيرينا بارانوفا، دكتوراه، وخبيرة التغذية تاتيانا سموليانينوفا، هذا الدليل بعناية لمساعدة الناس على فهم الأسباب الجذرية للحساسية وكيفية إدارتها بشكل فعال. يغطي الكتاب مجموعة واسعة من الموضوعات المتعلقة بالحساسية، من التفسير العلمي لسبب ظهورها إلى المشورة العملية حول كيفية التعامل معها. يتعمق الفصل الأول من الكتاب في بيولوجيا الحساسية، موضحًا استجابة الجهاز المناعي للتهديدات المتصورة وكيف يمكن أن يرتكب أحيانًا أخطاء تؤدي إلى رد فعل تحسسي. يقدم المؤلفون تفسيرات واضحة وموجزة لأنواع مختلفة من مسببات الحساسية، مثل حبوب اللقاح وعث الغبار وقشرة الرأس للحيوانات الأليفة، وكيف يمكن أن تسبب رد فعل تحسسي لدى الأفراد الحساسين. يناقشون أيضًا مجموعة متنوعة من أعراض الحساسية، بما في ذلك العطس وسيلان الأنف وحكة العينين، ويقدمون نصائح عملية حول كيفية تخفيف هذه الأعراض بالعلاجات والأدوية الطبيعية. في الفصل الثاني، يستكشف المؤلفون طرقًا مختلفة لتشخيص الحساسية، بما في ذلك وخز الجلد واختبارات الدم. يشرحون كيف تعمل هذه الاختبارات وكيف يمكنها المساعدة في تحديد مسببات الحساسية المحددة التي يمكن أن تسبب مشاكل لدى الناس.
《過敏指南》是一本全面的指南,使讀者深入了解過敏的原因和治療方法。作者Irina Baranova博士和營養學家Tatyana Smolyaninova仔細設計了這本指南,以幫助人們了解過敏的根源以及有效管理過敏的方法。這本書涵蓋了與過敏有關的廣泛主題,從科學解釋為什麼會出現過敏到如何處理過敏的實際建議。該書的第一章深入研究了過敏的生物學,解釋了免疫系統對所謂威脅的反應以及它有時如何導致過敏反應。作者對不同類型的過敏原如花粉、塵蟎和寵物頭皮屑以及它們如何在敏感個體中引起過敏反應提供了清晰而簡短的解釋。他們還討論了過敏的各種癥狀,包括打噴嚏、流鼻涕和眼睛發癢,並就如何通過天然藥物和藥物緩解這些癥狀提供了實用建議。在第二章中,作者研究了各種診斷過敏的方法,包括皮膚註射和血液檢查。他們解釋了這些測試是如何工作的,以及它們如何幫助確定可能引起人類問題的特定過敏原。

You may also be interested in:

Гайд «Аллергии. Как справиться?»
Гайд «Аллергии. Как справиться?»
Как справиться с компульсивным перееданием. Как понять, почему вы переедаете, и перестать это делать
Гайд Попа как орех. как накачать круглую попу?
Как справиться с капризами
Как справиться с компьютерной зависимостью
Деструктивные эмоции. Как с ними справиться
Пищевая аллергия. Как с ней справиться?
Семейный яд. Как справиться с токсичностью родителей
Семейный яд. Как справиться с токсичностью родителей
Страх, стыд, вина и манипуляция. Как справиться?
Трудный ребенок. Как справиться с ним и с собой
Жизнь в ресурсе. Как справиться с эмоциональным выгоранием
Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой. Как справиться с хроническими заболеваниями
Спокойные. Как помочь детям справиться со страхами и тревогой
Книга поддержки. Как справиться с любыми потрясениями и стать сильнее
Пустые котлы. Как справиться с депрессией с помощью магии и ритуала
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
Книга поддержки. Как справиться с любыми потрясениями и стать сильнее
Стрессуйте правильно. Как справиться со стрессом, выгоранием и психологическими трудностями
Мама в ресурсе. Как справиться с негативными эмоциями и наслаждаться материнством
Страхи будущих мам, или Как справиться с трудностями беременности
Серия "Как справиться с психологическими проблемами. Советы профессионалов" в 4 книгах
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой
Нарциссы, психопаты и другие токсы. Как их распознать и справиться с последствиями абьюза
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой
Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни
Без кожи. От депрессии до мании. Как справиться с биполярным аффективным расстройством
Как остановить травлю? Помогите ребенку справиться с обидчиками в интернете и школе
Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук
Нетревожные отношения. Как справиться с ревностью, беспокойством и обрести уверенность в себе
Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества
Измена. Как справиться с болью, восстановить доверие и начать жить заново
Перехитрим малыша. Как справиться с ребенком без подкупа, слез и угроз
Пошаговый гайд Как войти в IT?
Пошаговый гайд Как войти в IT?
Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее
Мой ребенок – малоежка. Как справиться с недоеданием и развить у ребенка пищевой интерес
Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменить
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ