BOOKS - SELF-DEFENSE AND SPORT - Горные лыжи для чайников
Горные лыжи для чайников - Александр Каниовский 2016 FB2 | RTF | DOC Самиздат BOOKS SELF-DEFENSE AND SPORT
Stars49 Stars 1 TON

Views
35551

Telegram
 
Горные лыжи для чайников
Author: Александр Каниовский
Year: 2016
Format: FB2 | RTF | DOC
File size: 10,3 MB



Pay with Telegram STARS
The book is intended for those who want to learn to ski independently, without the help of coaches, and to develop their own style of skiing. It is written in such a way that even a person who has never been skiing before can read it and understand what is happening on the slopes. The book is divided into two parts. The first part describes the technology of turning and the principles of movement on skis. The second part describes the features of modern skiing and the development of new technologies. The book is written in a simple language, but at the same time it contains a lot of information about the physics of skiing, the physiology of movement, and the psychology of sports. The author believes that every person has his own unique style of skiing, and this book will help you find your own style and improve your skills. The book is intended for people who are interested in skiing as a hobby, and also for those who want to become professionals in this sport. The book is not only about skiing, but also about the philosophy of life, the importance of self-knowledge, and the development of one's own style. The book is written by an experienced instructor who has been teaching skiing for many years and has a deep understanding of the subject. The book is designed to be easy to read and understand, with clear explanations and illustrations throughout. The book is a valuable resource for anyone looking to improve their skiing skills, whether they are a beginner or an experienced skier looking to refine their technique.
Книга предназначена для тех, кто хочет научиться кататься на лыжах самостоятельно, без помощи тренеров, и выработать свой стиль катания. Она написана так, что прочитать ее и понять, что происходит на склонах, может даже человек, который раньше никогда не катался на лыжах. Книга разделена на две части. Первая часть описывает технологию поворота и принципы движения на лыжах. Во второй части описываются особенности современного лыжного спорта и развития новых технологий. Книга написана простым языком, но при этом в ней много информации о физике катания, физиологии движения, психологии спорта. Автор считает, что у каждого человека есть свой уникальный стиль катания, и эта книга поможет найти свой стиль и повысить квалификацию. Книга предназначена для людей, которые интересуются лыжами как хобби, а также для тех, кто хочет стать профессионалами в этом виде спорта. Книга не только о лыжах, но и о философии жизни, важности самопознания, выработке собственного стиля. Книга написана опытным инструктором, который много лет преподает лыжи и имеет глубокое понимание предмета. Книга разработана так, чтобы ее было легко читать и понимать, с четкими пояснениями и иллюстрациями повсюду. Книга является ценным ресурсом для всех, кто хочет улучшить свои навыки катания на лыжах, будь то новичок или опытный лыжник, стремящийся усовершенствовать свою технику.
livre est conçu pour ceux qui veulent apprendre à skier par eux-mêmes, sans l'aide des entraîneurs, et développer leur style de ski. Elle est écrite de telle sorte que la lire et comprendre ce qui se passe sur les pentes peut même être une personne qui n'a jamais skié auparavant. livre est divisé en deux parties. La première partie décrit la technologie de virage et les principes du mouvement sur le ski. La deuxième partie décrit les caractéristiques du ski moderne et le développement de nouvelles technologies. livre est écrit en termes simples, mais il contient beaucoup d'informations sur la physique du patinage, la physiologie du mouvement, la psychologie du sport. L'auteur pense que chaque personne a son propre style de patinage, et ce livre aidera à trouver son style et à améliorer ses qualifications. livre est conçu pour les personnes qui s'intéressent au ski comme un passe-temps, ainsi que pour ceux qui veulent devenir professionnels dans ce sport. livre ne parle pas seulement du ski, mais aussi de la philosophie de la vie, de l'importance de la connaissance de soi, de la production de son propre style. livre est écrit par un instructeur expérimenté qui enseigne le ski depuis de nombreuses années et a une compréhension approfondie du sujet. livre est conçu pour être facile à lire et à comprendre, avec des explications et des illustrations claires partout. livre est une ressource précieuse pour tous ceux qui veulent améliorer leur savoir-faire de ski, que vous soyez un débutant ou un skieur expérimenté, désireux d'améliorer leur technique.
libro está diseñado para aquellos que quieren aprender a esquiar por su cuenta, sin la ayuda de entrenadores, y desarrollar su estilo de esquí. Está escrito para que leerlo y entender lo que sucede en las pistas, incluso puede ser una persona que nunca ha esquiado antes. libro está dividido en dos partes. La primera parte describe la tecnología de giro y los principios del movimiento de esquí. La segunda parte describe las características del esquí moderno y el desarrollo de las nuevas tecnologías. libro está escrito en un lenguaje sencillo, pero al mismo tiempo contiene mucha información sobre la física del patinaje, la fisiología del movimiento, la psicología del deporte. autor cree que cada persona tiene su propio estilo de patinaje único, y este libro ayudará a encontrar su propio estilo y mejorar las cualificaciones. libro está dirigido a personas que se interesen por el esquí como pasatiempo y también a aquellos que quieran convertirse en profesionales en este deporte. Un libro no solo sobre el esquí, sino también sobre la filosofía de la vida, la importancia del autoconocimiento, la elaboración de un estilo propio. libro está escrito por un experimentado instructor que ha enseñado esquí durante muchos y tiene una comprensión profunda del tema. libro está diseñado para ser fácil de leer y entender, con claras explicaciones e ilustraciones en todas partes. libro es un recurso valioso para cualquier persona que quiera mejorar sus habilidades de esquí, ya sea un principiante o un esquiador experimentado que busca perfeccionar su técnica.
O livro é projetado para quem deseja aprender a esquiar sozinho, sem a ajuda de treinadores, e desenvolver seu estilo de patinação. Está escrito para ler e perceber o que se passa nas encostas, talvez até mesmo um homem que nunca tinha esquiado. O livro está dividido em duas partes. A primeira parte descreve a tecnologia de rotação e os princípios de esqui. A segunda parte descreve as características do esqui moderno e o desenvolvimento de novas tecnologias. O livro é escrito com uma linguagem simples, mas tem muitas informações sobre física de patinação, fisiologia do movimento, psicologia do esporte. O autor acredita que cada pessoa tem um estilo de patinação único, e este livro vai ajudar a encontrar o seu estilo e melhorar a qualificação. O livro é para pessoas que se interessam pelo esqui como hobby e para aqueles que querem se tornar profissionais neste esporte. O livro não é apenas sobre esqui, mas também sobre a filosofia da vida, a importância da auto-consciência, a criação do seu próprio estilo. O livro foi escrito por um instrutor experiente que há anos ensina esqui e tem uma compreensão profunda da matéria. O livro foi desenvolvido para ser facilmente lido e compreendido, com explicações e ilustrações claras por todo o lado. O livro é um recurso valioso para todos os que querem melhorar suas habilidades de esquiar, seja ele um novo ou um esquiador experiente que procura aperfeiçoar sua técnica.
Il libro è progettato per coloro che vogliono imparare a sciare da soli, senza l'aiuto degli allenatori, e sviluppare il loro stile di pattinaggio. È scritto in modo da leggerla e capire cosa succede sulle colline, forse anche una persona che non ha mai sciato prima. Il libro è diviso in due parti. La prima parte descrive la tecnologia di rotazione e i principi dello sci. La seconda parte descrive le caratteristiche dello sci moderno e lo sviluppo delle nuove tecnologie. Il libro è scritto in un linguaggio semplice, ma contiene molte informazioni sulla fisica del pattinaggio, la fisiologia del movimento, la psicologia dello sport. L'autore ritiene che ogni persona ha un suo stile unico di pattinaggio e questo libro aiuterà a trovare il suo stile e migliorare le competenze. Il libro è rivolto alle persone che si interessano allo sci come hobby e a coloro che vogliono diventare professionisti in questo sport. Un libro non solo sugli sci, ma anche sulla filosofia della vita, l'importanza della consapevolezza personale, la realizzazione del proprio stile. Il libro è scritto da un istruttore esperto che insegna sci da anni e ha una profonda comprensione della materia. Il libro è progettato per essere facilmente letto e compreso, con chiare spiegazioni e illustrazioni ovunque. Il libro è una risorsa preziosa per tutti coloro che vogliono migliorare le loro abilità di sciare, che si tratti di uno sciatore nuovo o esperto che cerca di perfezionare la propria tecnica.
Das Buch richtet sich an diejenigen, die ohne die Hilfe von Trainern das Skifahren auf eigene Faust lernen und ihren eigenen Fahrstil entwickeln möchten. Es ist so geschrieben, dass eine Person, die noch nie Ski gefahren ist, es lesen und verstehen kann, was auf der Piste passiert. Das Buch gliedert sich in zwei Teile. Der erste Teil beschreibt die Wendetechnik und die Bewegungsprinzipien auf Skiern. Der zweite Teil beschreibt die Besonderheiten des modernen Skisports und die Entwicklung neuer Technologien. Das Buch ist in einfacher Sprache geschrieben, enthält aber gleichzeitig viele Informationen über die Physik des Reitens, die Physiologie der Bewegung und die Psychologie des Sports. Der Autor glaubt, dass jede Person ihren eigenen einzigartigen Skating-Stil hat, und dieses Buch wird Ihnen helfen, Ihren eigenen Stil zu finden und Ihre Fähigkeiten zu verbessern. Das Buch richtet sich an Menschen, die sich für das Skifahren als Hobby interessieren, sowie an diejenigen, die in diesem Sport Profis werden wollen. Das Buch handelt nicht nur vom Skifahren, sondern auch von der Philosophie des bens, der Bedeutung der Selbsterkenntnis, der Entwicklung des eigenen Stils. Das Buch wird von einem erfahrenen hrer geschrieben, der seit vielen Jahren Ski unterrichtet und ein tiefes Verständnis für das Thema hat. Das Buch ist so konzipiert, dass es leicht zu lesen und zu verstehen ist, mit klaren Erklärungen und Illustrationen überall. Das Buch ist eine wertvolle Ressource für alle, die ihre Fähigkeiten im Skifahren verbessern möchten, sei es ein Anfänger oder ein erfahrener Skifahrer, der seine Technik verbessern möchte.
''
Kitap, antrenörlerin yardımı olmadan kendi başlarına kayak yapmayı öğrenmek ve kendi kayak stillerini geliştirmek isteyenler için tasarlanmıştır. Daha önce hiç kaymamış bir kişinin bile okuyabileceği ve yamaçlarda neler olduğunu anlayabileceği şekilde yazılmıştır. Kitap iki bölüme ayrılmıştır. İlk bölüm, kayağın dönüş teknolojisini ve ilkelerini açıklar. İkinci bölüm, modern kayağın özelliklerini ve yeni teknolojilerin gelişimini açıklar. Kitap basit bir dille yazılmış, ancak aynı zamanda paten fiziği, hareket fizyolojisi, spor psikolojisi hakkında birçok bilgi içeriyor. Yazar, her insanın kendine özgü paten stiline sahip olduğuna inanıyor ve bu kitap kendi tarzınızı bulmanıza ve niteliklerinizi geliştirmenize yardımcı olacak. Kitap, hobi olarak kayak yapmak isteyenler ve bu sporda profesyonel olmak isteyenler için tasarlanmıştır. Kitap sadece kayak yapmakla ilgili değil, aynı zamanda yaşam felsefesi, kendini tanımanın önemi, kendi tarzınızı geliştirmekle ilgili. Kitap, uzun yıllar kayak öğreten ve konuyu derinlemesine anlayan deneyimli bir eğitmen tarafından yazılmıştır. Kitap, boyunca net açıklamalar ve resimlerle okunması ve anlaşılması kolay olacak şekilde tasarlanmıştır. Kitap, ister acemi ister tekniklerini mükemmelleştirmek isteyen deneyimli bir kayakçı olsun, kayak becerilerini geliştirmek isteyen herkes için değerli bir kaynaktır.
الكتاب مخصص لأولئك الذين يرغبون في تعلم كيفية التزلج بمفردهم، دون مساعدة المدربين، وتطوير أسلوب التزلج الخاص بهم. إنه مكتوب بطريقة تجعل حتى الشخص الذي لم يتزلج من قبل يستطيع قراءته وفهم ما يحدث على المنحدرات. ينقسم الكتاب إلى جزأين. يصف الجزء الأول تقنية التحول ومبادئ التزلج. ويصف الجزء الثاني سمات التزلج الحديث وتطوير التكنولوجيات الجديدة. الكتاب مكتوب بلغة بسيطة، لكنه في نفس الوقت يحتوي على الكثير من المعلومات حول فيزياء التزلج، وعلم وظائف الأعضاء للحركة، وعلم نفس الرياضة. يعتقد المؤلف أن كل شخص لديه أسلوب تزلج فريد خاص به، وسيساعدك هذا الكتاب في العثور على أسلوبك الخاص وتحسين مؤهلاتك. الكتاب مخصص للأشخاص المهتمين بالتزلج كهواية، وكذلك لأولئك الذين يريدون أن يصبحوا محترفين في هذه الرياضة. لا يتعلق الكتاب بالتزلج فحسب، بل يتعلق أيضًا بفلسفة الحياة، وأهمية المعرفة الذاتية، وتطوير أسلوبك الخاص. كتب الكتاب مدرب متمرس قام بتدريس التزلج لسنوات عديدة ولديه فهم عميق للموضوع. تم تصميم الكتاب ليكون سهل القراءة والفهم، مع تفسيرات ورسوم توضيحية واضحة طوال الوقت. يعد الكتاب مصدرًا قيمًا لأي شخص يتطلع إلى تحسين مهاراته في التزلج، سواء كان مبتدئًا أو متزلجًا متمرسًا يتطلع إلى تحسين أسلوبه.

You may also be interested in:

Горные лыжи для чайников
Горные лыжи техника и мастерство
Пьянта су! Горные лыжи глазами тренера
Философия для «чайников». Учебник для академического бакалавриата
Монтаж видео для чайников. 5 шагов для начинающих
Упражнения для гитары для чайников + CD
ПК для чайников. Издание для Windows 8
Компьютер для пенсионеров для чайников
C++ для "чайников"
C для чайников
Биохакинг для чайников
Блокчейн для чайников
Титан для "чайников"
Теннис для "чайников"
Биткойн для чайников
Секс для чайников
C# для чайников (+code)
Биохакинг для чайников
Аквариумы для чайников
НЛП для «чайников»
Аквариумы для чайников
Office XP для чайников
Депрессия для чайников
Windows XP для "чайников"
Статистика для чайников
Созависимость для чайников
ChatGPT для чайников
Windous 10 для чайников
Некромантия для чайников
Резюме для "чайников"
Астрономия для «чайников»
Звукозапись для "чайников"
Windows 10 для чайников
ChatGPT для чайников
Карьера для "чайников"
Психология для чайников
Шахматы для чайников
Internet для чайников
Диабет для чайников
Самооборона для чайников