
BOOKS - HEALTH AND MEDICINE - Искусство не стареть. Система развития подвижности и ги...

Искусство не стареть. Система развития подвижности и гибкости в любом возрасте
Author: Ханна Томас
Year: 2018
Format: PDF
File size: 30 MB
Language: RU

Year: 2018
Format: PDF
File size: 30 MB
Language: RU

The book offers a new approach to understanding the aging process and the development of the body, which allows us to return to childhood flexibility and mobility regardless of age. Book Искусство не стареть - Система развития подвижности и гибкости в любом возрасте Ханна Томас Genre: Self-Help, Health, Fitness Pages: 226 2018 Overview: Искусство не стареть - это уникальная методика, которая помогает преодолеть традиционное представление о том, что болезни, связанные с возрастом, являются неизбежными для пожилых людей. В этой книге автор предлагает новый подход к пониманию процесса старения и развития тела, который позволяет вернуть подвижность и мобильность, независимо от возраста.
Книга предлагает новый подход к пониманию процесса старения и развития организма, который позволяет нам вернуться к детской гибкости и подвижности независимо от возраста. Книжный Искусство не стареть - Жанр Система развития подвижности и гибкости в любом возрасте Ханна Томас: самоусовершенствование, здоровье, Страницы Фитнеса: 226 Обзоров 2018 года: Искусство не стареть - это уникальная методика, которая помогает преодолеть традиционное представление о том, что болезни, связанные с возрастом, являются неизбежными для пожилых людей. В этой книге автор предлагает новый подход к пониманию процесса старения и развития тела, который позволяет вернуть подвижность и мобильность, независимо от возраста.
livre propose une nouvelle approche pour comprendre le processus de vieillissement et de développement du corps, ce qui nous permet de revenir à la flexibilité et à la mobilité des enfants, quel que soit leur âge. Livre L'art de ne pas vieillir - Genre système de développement de la mobilité et de la flexibilité à n'importe quel âge Hanna Thomas : auto-amélioration, santé, Fitness Pages : 226 Reviews 2018 : L'art de ne pas vieillir est une technique unique qui aide à surmonter l'idée traditionnelle que les maladies liées à l'âge sont inévitables pour les personnes âgées. Dans ce livre, l'auteur propose une nouvelle approche pour comprendre le processus de vieillissement et de développement du corps qui permet le retour de la mobilité et de la mobilité, quel que soit l'âge.
Il libro offre un nuovo approccio per comprendere il processo di invecchiamento e sviluppo del corpo che ci permette di tornare alla flessibilità e alla mobilità infantile indipendentemente dall'età. L'Arte del non invecchiare - Il sistema di mobilità e flessibilità di qualsiasi età di Hannah Thomas: l'auto-miglioramento, la salute, Pagine di Fitness: 226 Recensioni del 2018: L'arte di non invecchiare è una tecnica unica che aiuta a superare l'idea tradizionale che le malattie legate all'età sono inevitabili per gli anziani. In questo libro l'autore propone un nuovo approccio alla comprensione del processo di invecchiamento e sviluppo del corpo, in grado di restituire mobilità e mobilità, indipendentemente dall'età.
Das Buch bietet einen neuen Ansatz zum Verständnis des Alterungsprozesses und der Entwicklung des Körpers, der es uns ermöglicht, unabhängig vom Alter zu kindlicher Flexibilität und Mobilität zurückzukehren. Hannah Thomas: Selbstverbesserung, Gesundheit, Fitness-Seiten: 226 Bewertungen von 2018: Die Kunst, nicht alt zu werden, ist eine einzigartige Technik, die hilft, die traditionelle Vorstellung zu überwinden, dass altersbedingte Krankheiten für ältere Menschen unvermeidlich sind. In diesem Buch schlägt der Autor einen neuen Ansatz zum Verständnis des Alterungsprozesses und der Körperentwicklung vor, der die Rückkehr von Mobilität und Mobilität unabhängig vom Alter ermöglicht.
הספר מציע גישה חדשה להבנת תהליך ההזדקנות והתפתחות הגוף, המאפשרת לנו לחזור לגמישות הילדות ולניידות ללא קשר לגיל. Book Art of Not Aging - Jenre A System לפיתוח ניידות וגמישות בכל גיל האנה תומאס: שיפור עצמי, בריאות, עמודי כושר: 226 2018 Review: The Art of Not Aging היא טכניקה ייחודית המסייעת להתגבר על הרעיון המסורתי שמחלות הקשורות לגיל הן בלתי נמנעות עבור אנשים מבוגרים. בספר זה, המחבר מציע גישה חדשה להבנת תהליך ההזדקנות והתפתחות הגוף, המאפשרת להחזיר ניידות וניידות, ללא קשר לגיל.''
Kitap, yaşlanma sürecini ve vücudun gelişimini anlamak için, yaştan bağımsız olarak çocukluk esnekliğine ve hareketliliğine geri dönmemizi sağlayan yeni bir yaklaşım sunuyor. Yaşlanma Değil Kitap Sanatı - Tür Her yaşta hareketlilik ve esneklik geliştirmek için bir sistem Hannah Thomas: Kişisel Gelişim, Sağlık, Fitness Sayfalar: 226 2018 İncelemeler: Yaşlanma Değil Sanatı Yaşla ilgili hastalıkların yaşlılar için kaçınılmaz olduğu geleneksel düşüncesinin üstesinden gelmeye yardımcı olan benzersiz bir tekniktir. Bu kitapta yazar, yaşlanma ve vücut gelişimi sürecini anlamak için yeni bir yaklaşım sunuyor ve bu da yaştan bağımsız olarak hareketlilik ve hareketliliğe geri dönmenizi sağlıyor.
يقدم الكتاب نهجًا جديدًا لفهم عملية الشيخوخة وتطور الجسم، مما يسمح لنا بالعودة إلى مرونة الطفولة والتنقل بغض النظر عن العمر. كتاب فن عدم الشيخوخة - نوع نظام لتطوير التنقل والمرونة في أي عمر هانا توماس: تحسين الذات والصحة وصفحات اللياقة البدنية: مراجعات 226 2018: فن عدم الشيخوخة هو أسلوب فريد يساعد في التغلب على الفكرة التقليدية القائلة بأن الأمراض المرتبطة بالعمر أمر لا مفر منه لكبار السن. في هذا الكتاب، يقدم المؤلف نهجًا جديدًا لفهم عملية الشيخوخة وتطور الجسم، مما يسمح لك بإعادة الحركة والتنقل، بغض النظر عن العمر.
이 책은 노화 과정과 신체의 발달을 이해하는 새로운 접근 방식을 제공하여 나이에 관계없이 어린 시절의 유연성과 이동성으로 돌아갈 수 있습니다. 노화되지 않는 책 예술-Hannah Thomas의 모든 연령대에서 이동성과 유연성을 개발하기위한 장르 A 시스템: 자기 개선, 건강, 피트니스 페이지: 226 2018 리뷰: 노화되지 않는 기술은 노인에게는 불가피합니다. 이 책에서 저자는 노화 및 신체 발달 과정을 이해하는 새로운 접근 방식을 제공하여 연령에 관계없이 이동성과 이동성을 반환 할 수 있습니다.
この本は、高齢化プロセスと身体の発達を理解するための新しいアプローチを提供しています、私たちは齢に関係なく、子供の柔軟性と移動性に戻ることができます。Book Art of Not Aging-Genreあらゆる齢でモビリティと柔軟性を開発するためのシステムHannah Thomas:自己改善、健康、フィットネスページ:226 2018レビュー:The Art of Not Agingは、高齢者にとって齢関連疾患が避けられないという伝統的な概念を克服するのに役立つユニークな技術です。この本では、著者は齢に関係なく、あなたがモビリティとモビリティを返すことができます老化と体の発達のプロセスを理解するための新しいアプローチを提供しています。
本書提出了一種了解身體衰老和發育過程的新方法,使我們能夠回到兒童時代的靈活性和機動性。圖書藝術不衰老-漢娜·托馬斯(Hannah Thomas)在任何齡發展活動性和靈活性的體裁:自我增強,健康,健身頁面:226 2018評論:不衰老的藝術是一種獨特的技術,有助於克服與齡相關的疾病是老人不可避免的傳統觀念。在這本書中,作者提出了一種了解衰老和身體發育過程的新方法,無論齡大小,都可以恢復機動性和機動性。
