
BOOKS - HUMAN AND PSYCHOLOGY - Как заставить работать мозг в любом возрасте. Японская...

Как заставить работать мозг в любом возрасте. Японская система развития интеллекта и памяти
Year: 2017
Format: PDF | DJVU
File size: 10,7 MB
Language: RU

Format: PDF | DJVU
File size: 10,7 MB
Language: RU

The book "Как заставить работать мозг в любом возрасте: Японская система развития интеллекта и памяти" by Ruta Kawashima offers a comprehensive guide to developing and maintaining cognitive abilities throughout one's life, regardless of age. The author, a renowned neuroscientist and bestselling author of "Train Your Brain provides answers to the most common questions asked by children and teenagers about the workings of the brain, making the information accessible and engaging for readers of all ages. The book begins by highlighting the significant increase in human lifespan over the past 50 years, but also notes the growing number of people suffering from Alzheimer's disease, Parkinson's disease, and other forms of cognitive decline. This serves as a reminder of the importance of preserving one's cognitive abilities and developing a personal paradigm for understanding the technological process of modern knowledge. The author emphasizes the need to study and understand the evolution of technology in order to adapt and survive in a rapidly changing world. The book is divided into three parts, each focusing on a different aspect of brain development and training. Part one explores the basics of brain function and the importance of memory and attention in learning and cognition.
книга «Как заставить работать мозг в любом возрасте: Японская система развития интеллекта и памяти» Ruta Kawashima предлагает подробное руководство по развитию и поддержанию познавательных способностей в течение жизни, независимо от возраста. Автор, известный нейробиолог и автор бестселлеров «Тренируйте свой мозг», дает ответы на наиболее распространенные вопросы, задаваемые детьми и подростками о работе мозга, делая информацию доступной и привлекательной для читателей всех возрастов. Книга начинается с освещения значительного увеличения продолжительности жизни человека за последние 50 лет, но также отмечает растущее число людей, страдающих болезнью Альцгеймера, болезнью Паркинсона и другими формами снижения когнитивных функций. Это служит напоминанием о важности сохранения своих когнитивных способностей и выработки личностной парадигмы понимания технологического процесса современного знания. Автор подчеркивает необходимость изучения и понимания эволюции технологий, чтобы адаптироваться и выжить в быстро меняющемся мире. Книга разделена на три части, каждая из которых посвящена различным аспектам развития мозга и тренировок. Первая часть исследует основы работы мозга и важность памяти и внимания в обучении и познании.
livre « Comment faire fonctionner le cerveau à tout âge : le système japonais de développement de l'intelligence et de la mémoire » Ruta Kawashima offre un guide détaillé pour développer et maintenir les capacités cognitives tout au long de la vie, quel que soit l'âge. L'auteur, un célèbre neurobiologiste et auteur du best-seller « Entraînez votre cerveau », donne des réponses aux questions les plus courantes posées par les enfants et les adolescents sur le fonctionnement du cerveau, rendant l'information accessible et attrayante pour les lecteurs de tous âges. livre commence par mettre en lumière l'augmentation considérable de l'espérance de vie d'une personne au cours des 50 dernières années, mais note également le nombre croissant de personnes souffrant de la maladie d'Alzheimer, de la maladie de Parkinson et d'autres formes de déclin cognitif. Cela rappelle l'importance de préserver ses capacités cognitives et de développer un paradigme personnel pour comprendre le processus technologique de la connaissance moderne. L'auteur souligne la nécessité d'étudier et de comprendre l'évolution des technologies pour s'adapter et survivre dans un monde en mutation rapide. livre est divisé en trois parties, chacune traitant de différents aspects du développement du cerveau et de l'entraînement. La première partie explore les fondements du travail du cerveau et l'importance de la mémoire et de l'attention dans l'apprentissage et la cognition.
libro «Cómo hacer funcionar el cerebro a cualquier edad: sistema japonés para el desarrollo de la inteligencia y la memoria» Ruta Kawashima ofrece una guía detallada para el desarrollo y el mantenimiento de las capacidades cognitivas a lo largo de la vida, independientemente de la edad. autor, un reconocido neurocientífico y autor de los best sellers «Entrena tu cerebro», da respuestas a las preguntas más comunes que se hacen los niños y adolescentes sobre el funcionamiento del cerebro, haciendo que la información sea accesible y atractiva para lectores de todas las edades. libro comienza destacando el aumento significativo de la esperanza de vida humana en los últimos 50 , pero también señala el creciente número de personas que sufren Alzheimer, Parkinson y otras formas de disminución cognitiva. Esto sirve como recordatorio de la importancia de preservar sus capacidades cognitivas y generar un paradigma personal para entender el proceso tecnológico del conocimiento moderno. autor subraya la necesidad de estudiar y comprender la evolución de la tecnología para adaptarse y sobrevivir en un mundo que cambia rápidamente. libro se divide en tres partes, cada una dedicada a diferentes aspectos del desarrollo cerebral y el entrenamiento. La primera parte explora los fundamentos del funcionamiento del cerebro y la importancia de la memoria y la atención en el aprendizaje y el conocimiento.
O livro «Como fazer o cérebro funcionar em qualquer idade: stema Japonês de Desenvolvimento de Inteligência e Memória» Ruta Kawashima oferece um manual detalhado sobre o desenvolvimento e a manutenção da capacidade cognitiva durante a vida, independentemente da idade. O autor, um famoso neurocientista e autor de best-sellers chamado «Treine o seu cérebro», responde às perguntas mais comuns feitas por crianças e adolescentes sobre o funcionamento do cérebro, tornando a informação acessível e atraente para leitores de todas as idades. O livro começa com a cobertura do aumento significativo da expectativa de vida de uma pessoa nos últimos 50 anos, mas também destaca o número crescente de pessoas que sofrem de Alzheimer, Parkinson e outras formas de redução das funções cognitivas. Isto é um lembrete da importância de manter a sua capacidade cognitiva e criar um paradigma pessoal para compreender o processo tecnológico do conhecimento moderno. O autor ressalta a necessidade de estudar e compreender a evolução da tecnologia para se adaptar e sobreviver num mundo em rápida mudança. O livro é dividido em três partes, cada uma sobre diferentes aspectos do desenvolvimento do cérebro e do treino. A primeira parte explora os fundamentos do cérebro e a importância da memória e da atenção no aprendizado e conhecimento.
«Come far funzionare il cervello a qualsiasi età: sistema giapponese di sviluppo dell'intelligenza e della memoria» Ruta Kawashima offre una guida dettagliata allo sviluppo e al mantenimento delle capacità cognitive durante la vita, indipendentemente dall'età. L'autore, noto neuroscienziato e autore di bestseller «Allenare il cervello», risponde alle domande più comuni che i bambini e gli adolescenti rivolgono sul lavoro del cervello, rendendo le informazioni accessibili e attraenti per i lettori di tutte le età. Il libro inizia con la copertura di un significativo aumento dell'aspettativa di vita di una persona negli ultimi 50 anni, ma segnala anche un numero crescente di persone affette da Alzheimer, Parkinson e altre forme di riduzione delle funzioni cognitive. Questo ricorda l'importanza di preservare le proprie capacità cognitive e di sviluppare un paradigma personale per comprendere il processo tecnologico della conoscenza moderna. L'autore sottolinea la necessità di studiare e comprendere l'evoluzione della tecnologia per adattarsi e sopravvivere in un mondo in rapida evoluzione. Il libro è suddiviso in tre parti, ognuna dedicata a diversi aspetti dello sviluppo del cervello e dell'allenamento. La prima parte esplora le basi del cervello e l'importanza della memoria e dell'attenzione nell'apprendimento e nella conoscenza.
Buch „Wie man das Gehirn in jedem Alter arbeiten lässt: Das japanische System zur Entwicklung von Intelligenz und Gedächtnis“ Ruta Kawashima bietet eine detaillierte Anleitung zur Entwicklung und Aufrechterhaltung kognitiver Fähigkeiten im Laufe des bens, unabhängig vom Alter. Der Autor, ein bekannter Neurowissenschaftler und Bestsellerautor von Trainieren e Ihr Gehirn, gibt Antworten auf die häufigsten Fragen, die Kinder und Jugendliche über die Funktionsweise des Gehirns stellen, und macht Informationen zugänglich und attraktiv für ser aller Altersgruppen. Das Buch beginnt mit der Berichterstattung über die signifikante Zunahme der menschlichen benserwartung in den letzten 50 Jahren, stellt aber auch eine wachsende Zahl von Menschen fest, die an Alzheimer, Parkinson und anderen Formen des kognitiven Verfalls leiden. Dies erinnert daran, wie wichtig es ist, seine kognitiven Fähigkeiten zu bewahren und ein persönliches Paradigma für das Verständnis des technologischen Prozesses des modernen Wissens zu entwickeln. Der Autor betont die Notwendigkeit, die Entwicklung der Technologie zu studieren und zu verstehen, um sich in einer sich schnell verändernden Welt anzupassen und zu überleben. Das Buch ist in drei Teile unterteilt, die sich jeweils mit verschiedenen Aspekten der Gehirnentwicklung und des Trainings befassen. Der erste Teil untersucht die Grundlagen der Gehirnfunktion und die Bedeutung von Gedächtnis und Aufmerksamkeit beim rnen und rnen.
Jak zrobić pracę mózgu w każdym wieku: Japoński System Rozwoju Inteligencji i Pamięci Ruta Kawashima oferuje szczegółowy przewodnik rozwoju i utrzymania zdolności poznawczych przez całe życie, niezależnie od wieku. Autor, znany neurologa i najlepiej sprzedający się autor Train Your Brain, udziela odpowiedzi na najczęściej zadawane przez dzieci i nastolatki pytania na temat funkcji mózgu, dzięki czemu informacje są dostępne i atrakcyjne dla czytelników w każdym wieku. Książka zaczyna się od podkreślenia znacznego wzrostu średniej długości życia człowieka w ciągu ostatnich 50 lat, ale również zauważa rosnącą liczbę osób cierpiących na chorobę Alzheimera, chorobę Parkinsona i inne formy spadku poznawczego. Służy to jako przypomnienie o znaczeniu zachowania swoich zdolności poznawczych i rozwoju osobistego paradygmatu dla zrozumienia procesu technologicznego nowoczesnej wiedzy. Autor podkreśla potrzebę studiowania i zrozumienia ewolucji technologii w celu adaptacji i przetrwania w szybko zmieniającym się świecie. Książka podzielona jest na trzy części, z których każda zajmuje się różnymi aspektami rozwoju i szkolenia mózgu. Pierwsza część bada podstawy funkcji mózgu oraz znaczenie pamięci i uwagi w nauce i poznawaniu.
How to Make the Brain Work at Any Age: Japan's Intelligence and Memory Development System Ruta Kawashima מציע מדריך מפורט לפיתוח ושמירה על יכולות קוגניטיביות לאורך החיים, ללא קשר לגיל. הסופר, חוקר מוח ידוע ומחבר רב המכר של Train Your Brain, מספק תשובות לשאלות הנפוצות ביותר שנשאלו על ידי ילדים ובני נוער לגבי תפקוד המוח, מה שהופך את המידע לנגיש ומושך לקוראים בכל הגילאים. הספר מתחיל בכך שהוא מדגיש את העלייה המשמעותית בתוחלת החיים של האדם במהלך 50 השנים האחרונות, אך מציין גם את מספר האנשים הסובלים ממחלת אלצהיימר, מחלת פרקינסון וצורות אחרות של ירידה קוגניטיבית. זה משמש כתזכורת לחשיבות של שימור היכולות הקוגניטיביות שלך ופיתוח פרדיגמה אישית להבנת התהליך הטכנולוגי של הידע המודרני. המחבר מדגיש את הצורך ללמוד ולהבין את התפתחות הטכנולוגיה על מנת להסתגל ולשרוד בעולם המשתנה במהירות. הספר מחולק לשלושה חלקים, כל אחד עוסק בהיבטים שונים של התפתחות המוח ואימונים. החלק הראשון בוחן את היסודות של תפקוד המוח ואת החשיבות של זיכרון ותשומת לב בלמידה ובקוגניציה.''
Beynin Her Yaşta Çalışması: Japonya'nın Zeka ve Hafıza Geliştirme stemi Ruta Kawashima, yaşa bakılmaksızın yaşam boyunca bilişsel yeteneklerin geliştirilmesi ve sürdürülmesi için ayrıntılı bir rehber sunuyor. Ünlü bir sinirbilimci ve Beyninizi Eğitin'in en çok satan yazarı olan yazar, çocuklar ve gençler tarafından beyin fonksiyonu hakkında sorulan en yaygın sorulara cevap vererek, bilgiyi her yaştan okuyucuya erişilebilir ve çekici hale getiriyor. Kitap, son 50 yılda insan yaşam beklentisindeki önemli artışı vurgulayarak başlıyor, ancak aynı zamanda Alzheimer hastalığı, Parkinson hastalığı ve diğer bilişsel gerileme biçimlerinden muzdarip artan sayıda insanı da not ediyor. Bu, bilişsel yeteneklerinizi korumanın ve modern bilginin teknolojik sürecini anlamak için kişisel bir paradigma geliştirmenin önemini hatırlatır. Yazar, hızla değişen bir dünyada uyum sağlamak ve hayatta kalmak için teknolojinin evrimini inceleme ve anlama ihtiyacını vurgulamaktadır. Kitap, her biri beyin gelişimi ve eğitiminin farklı yönleriyle ilgilenen üç bölüme ayrılmıştır. İlk bölüm, beyin fonksiyonunun temellerini ve öğrenme ve bilişte hafıza ve dikkatin önemini araştırıyor.
كيفية جعل الدماغ يعمل في أي عصر: يقدم نظام تطوير الذكاء والذاكرة الياباني روتا كاواشيما دليلاً مفصلاً لتطوير القدرات المعرفية والحفاظ عليها طوال الحياة، بغض النظر عن العمر. يقدم المؤلف، عالم الأعصاب الشهير والمؤلف الأكثر مبيعًا لـ Train Your Brain، إجابات على الأسئلة الأكثر شيوعًا التي يطرحها الأطفال والمراهقون حول وظائف المخ، مما يجعل المعلومات متاحة وجذابة للقراء من جميع الأعمار. يبدأ الكتاب بتسليط الضوء على الزيادة الكبيرة في متوسط العمر المتوقع للإنسان على مدى السنوات 50 الماضية، لكنه يشير أيضًا إلى العدد المتزايد من الأشخاص الذين يعانون من مرض الزهايمر ومرض باركنسون وأشكال أخرى من التدهور المعرفي. هذا بمثابة تذكير بأهمية الحفاظ على قدراتك المعرفية وتطوير نموذج شخصي لفهم العملية التكنولوجية للمعرفة الحديثة. ويشدد المؤلف على ضرورة دراسة وفهم تطور التكنولوجيا من أجل التكيف والبقاء في عالم سريع التغير. ينقسم الكتاب إلى ثلاثة أجزاء، يتناول كل منها جوانب مختلفة من نمو الدماغ والتدريب. يستكشف الجزء الأول أساسيات وظائف الدماغ وأهمية الذاكرة والاهتمام في التعلم والإدراك.
모든 연령대에서 뇌를 작동시키는 방법: 일본의 정보 및 기억 개발 시스템 Ruta Kawashima는 연령에 관계없이 평생 동안인지 능력을 개발하고 유지하는 데 대한 자세한 지침을 제공합니다. 유명한 신경 과학자이자 베스트셀러 인 Train Your Brain의 저자 인이 저자는 어린이와 청소년이 뇌 기능에 대해 묻는 가장 일반적인 질문에 대한 답변을 제공하여 정보에 액세스 할 수 있고 모든 연령대의 독자에게 호소합니다. 이 책은 지난 50 년 동안 인간의 기대 수명이 크게 증가한 것을 강조하면서 시작되지만 알츠하이머 병, 파킨슨 병 및 기타 형태의인지 기능 저하로 고통받는 사람들의 수가 증가하고 있음을 지적합니다. 이것은인지 능력을 보존하고 현대 지식의 기술 과정을 이해하기위한 개인 패러다임을 개발하는 것의 중요성을 상기시키는 역할을합니다. 저자는 빠르게 변화하는 세상에서 적응하고 생존하기 위해 기술의 진화를 연구하고 이해해야 할 필요성을 강조합니다. 이 책은 뇌 발달과 훈련의 다른 측면을 다루는 세 부분으로 나뉩니다. 첫 번째 부분은 뇌 기능의 기본과 학습 및인지에서 기억과 관심의 중요성을 탐구합니다.
あらゆる齢で脳を働かせる方法:日本の知能と記憶の発達システム川島ルタは、齢に関係なく、生涯を通じて認知能力を開発し、維持するための詳細なガイドを提供しています。著者は、有名な神経科学者であり、Train Your Brainのベストセラーの著者であり、子供や10代の若者が脳の機能について尋ねた最も一般的な質問に答えを提供し、情報にアクセスしやすく、あらゆる齢の読者に魅力的です。この本は、過去50間の人間の平均余命の大幅な増加を強調することから始まりますが、アルツハイマー病、パーキンソン病などの認知低下に苦しむ人々の増加にも言及しています。これは、あなたの認知能力を維持し、現代の知識の技術的プロセスを理解するための個人的なパラダイムを開発することの重要性を思い出させるものです。著者は、急速に変化する世界で適応し、生き残るためには、技術の進化を研究し理解する必要があることを強調しています。本は3つの部分に分かれており、それぞれ脳の発達とトレーニングのさまざまな側面を扱っています。最初の部分は、脳の機能の基本と学習と認知における記憶と注意の重要性を探求します。
「如何使大腦在任何齡都發揮作用:日本智力和記憶發展系統」一書Ruta Kawashima為發展和維持一生的認知能力提供了詳細的指導,無論齡如何。作者是一位著名的神經科學家,也是暢銷書《訓練你的大腦》的作者,他回答了兒童和青少提出的關於大腦運作的最常見問題,使所有齡段的讀者都能獲得和吸引信息。該書首先強調了過去50來人類預期壽命的顯著增加,但也註意到越來越多的人患有阿爾茨海默氏癥,帕金森氏癥和其他形式的認知能力下降。這提醒人們保持其認知能力和建立理解現代知識過程的個人範式的重要性。作者強調有必要研究和理解技術的演變,以便在快速變化的世界中適應和生存。這本書分為三個部分,每個部分都涉及大腦發育和訓練的不同方面。第一部分探討了大腦工作的基礎以及記憶和註意力在學習和認知中的重要性。
