
BOOKS - SELF-DEFENSE AND SPORT - Каратэ-до. Основные техники и методика преподавания...

Каратэ-до. Основные техники и методика преподавания
Author: Лапшин С.А.
Year: 1996
Format: PDF
File size: 57.35 MB
Language: RU

Year: 1996
Format: PDF
File size: 57.35 MB
Language: RU

The book "Karatédo: Basic Techniques and Methodology of Teaching" is a comprehensive guide to the history, evolution, and practice of karatedo, a martial art that originated in Okinawa, Japan. The book provides an in-depth look at the development of karatedo, from its origins to its modern forms, and offers a scheme for learning the various techniques and forms of the art. The author emphasizes the importance of understanding the technological process of developing modern knowledge as the basis for the survival of humanity and the unity of people in a warring state. The book begins with a brief overview of the history of karatedo, tracing its roots back to ancient Okinawa and its evolution over time. It then delves into the basic techniques and principles of the art, including stances, strikes, blocks, and kicks. The author provides a detailed explanation of each technique, highlighting the proper form and execution. The book also covers breathing techniques, which are essential for effective karatedo practice. One of the unique aspects of this book is its focus on the etiquette and rules of karatedo competition. The author provides a clear and concise outline of the rules and regulations governing karatedo competitions, making it accessible to readers who may be new to the sport.
Книга «Karatédo: Основные техники и методология обучения» является всеобъемлющим руководством по истории, эволюции и практике каратедо, боевого искусства, зародившегося на Окинаве, Япония. Книга дает глубокий взгляд на развитие каратедо, Автор подчеркивает важность понимания технологического процесса развития современного знания как основы выживания человечества и единства людей в воюющем государстве. Книга начинается с краткого обзора истории каратедо, возводя его корни к древней Окинаве и её эволюции с течением времени. Затем он углубляется в основные техники и принципы искусства, включая стойки, удары, блоки и удары ногами. Автор приводит подробное объяснение каждой техники, выделяя правильную форму и исполнение. Книга также охватывает дыхательные техники, которые необходимы для эффективной практики каратедо. Одним из уникальных аспектов этой книги является её ориентация на этикет и правила соревнований по каратедо. Автор дает четкое и краткое описание правил и положений, регулирующих соревнования по каратедо, делая его доступным для читателей, которые могут быть новичками в этом виде спорта.
livre « Karatédo : Techniques de base et méthodologie d'apprentissage » est un guide complet sur l'histoire, l'évolution et la pratique du karatedo, un art martial originaire d'Okinawa, au Japon. livre donne une vision profonde du développement du karatedo, l'auteur souligne l'importance de comprendre le processus technologique du développement de la connaissance moderne comme base de la survie de l'humanité et de l'unité des gens dans un État en guerre. livre commence par un bref aperçu de l'histoire du karatedo, érigeant ses racines à l'ancienne Okinawa et son évolution dans le temps. Il se penche ensuite sur les techniques de base et les principes de l'art, y compris les racks, les coups de pied, les blocs et les coups de pied. L'auteur donne une explication détaillée de chaque technique, en soulignant la forme et l'exécution correctes. livre couvre également les techniques respiratoires nécessaires à une pratique efficace du karatedo. L'un des aspects uniques de ce livre est son orientation vers le savoir-vivre et les règles des compétitions de karatedo. L'auteur donne une description claire et succincte des règles et règlements régissant les compétitions de karatedo, le rendant accessible aux lecteurs qui peuvent être des débutants dans ce sport.
libro «Karatédo: técnicas básicas y metodología de aprendizaje» es una guía integral sobre la historia, evolución y práctica del karatedo, arte marcial originado en Okinawa, Japón. libro ofrece una visión profunda del desarrollo del karatedo, autor destaca la importancia de comprender el proceso tecnológico de desarrollo del conocimiento moderno como base para la supervivencia de la humanidad y la unidad de las personas en un Estado en guerra. libro comienza con una breve revisión de la historia del karatedo, elevando sus raíces a la antigua Okinawa y su evolución a lo largo del tiempo. A continuación, se profundiza en las técnicas básicas y los principios del arte, incluyendo postes, golpes, bloques y patadas. autor da una explicación detallada de cada técnica, destacando la forma y ejecución correcta. libro también cubre las técnicas respiratorias que son necesarias para la práctica efectiva del karatedo. Uno de los aspectos únicos de este libro es su orientación hacia la etiqueta y las reglas de las competiciones de karatedo. autor da una descripción clara y concisa de las normas y reglamentos que rigen las competiciones de karatedo, haciéndolo accesible a los lectores que pueden ser novatos en este deporte.
O livro «Karatedo: Técnicas básicas e metodologia de aprendizagem» é um guia abrangente sobre a história, evolução e prática do karatedo, arte marcial nascida em Okinawa, Japão. O livro oferece uma visão profunda do desenvolvimento do karatedo, e o autor ressalta a importância de compreender o processo tecnológico de desenvolvimento do conhecimento moderno como a base da sobrevivência humana e da unidade das pessoas num estado em guerra. O livro começa com uma breve visão da história do karatedo, elevando suas raízes para a antiga Okinawa e sua evolução ao longo do tempo. Depois, aprofundou-se nas técnicas básicas e princípios da arte, incluindo balcões, batidas, blocos e pontapés. O autor apresenta uma explicação detalhada de cada técnica, destacando a forma e a execução corretas. O livro também abrange as técnicas respiratórias necessárias para a prática eficaz do karatedo. Um aspecto único deste livro é sua orientação sobre a etiqueta e as regras de competição de karatedo. O autor fornece uma descrição clara e breve das regras e regulamentos das competições de karatedo, tornando-o acessível aos leitores que podem ser novatos neste esporte.
Il libro «Karatedo: Tecniche di base e metodologia di apprendimento» è un manuale completo sulla storia, l'evoluzione e la pratica del Karatedo, l'arte marziale nata a Okinawa, in Giappone. Il libro fornisce una visione profonda dello sviluppo del Karatedo, l'Autore sottolinea l'importanza di comprendere il processo tecnologico di sviluppo della conoscenza moderna come base per la sopravvivenza dell'umanità e l'unità delle persone in uno stato in guerra. Il libro inizia con una breve panoramica della storia del Karatedo, elevando le sue radici all'antica Okinawa e alla sua evoluzione nel tempo. Poi approfondisce le tecniche di base e i principi dell'arte, tra cui rack, colpi, blocchi e calci. L'autore fornisce una spiegazione dettagliata di ogni tecnica, evidenziando la forma e l'esecuzione corrette. Il libro comprende anche le tecniche respiratorie necessarie per una pratica efficace di karatedo. Uno degli aspetti unici di questo libro è il suo orientamento verso l'etichetta e le regole delle gare di karatedo. L'autore fornisce una descrizione chiara e breve delle regole e delle disposizioni che regolano le gare di karatedo, rendendolo accessibile ai lettori che possono essere principianti in questo sport.
Das Buch „Karatédo: Basic Techniques and Methodology of Training“ ist ein umfassender itfaden zur Geschichte, Entwicklung und Praxis von Karatedo, einer Kampfkunst, die ihren Ursprung in Okinawa, Japan, hat. Der Autor betont die Bedeutung des Verständnisses des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens als Grundlage für das Überleben der Menschheit und die Einheit der Menschen in einem kriegführenden Staat. Das Buch beginnt mit einem kurzen Überblick über die Geschichte der Karatedo und führt ihre Wurzeln auf das alte Okinawa und seine Entwicklung im Laufe der Zeit zurück. Dann vertieft er sich in die grundlegenden Techniken und Prinzipien der Kunst, einschließlich Ständer, Schläge, Blöcke und Tritte. Der Autor gibt eine detaillierte Erklärung jeder Technik und hebt die richtige Form und Ausführung hervor. Das Buch behandelt auch Atemtechniken, die für eine effektive Karatedo-Praxis unerlässlich sind. Einer der einzigartigen Aspekte dieses Buches ist seine Orientierung an der Etikette und den Regeln des Karatedo-Wettbewerbs. Der Autor gibt eine klare und kurze Beschreibung der Regeln und Vorschriften, die den Karatedo-Wettbewerb regeln, und macht sie den sern zugänglich, die möglicherweise neu in diesem Sport sind.
Książka „Karatédo: Podstawowe techniki i metodologia nauczania” jest kompleksowym przewodnikiem po historii, ewolucji i praktyce karatedo, sztuki walki, która powstała na Okinawie, Japonia. Książka daje głęboki obraz rozwoju karatedo. Autor podkreśla znaczenie zrozumienia technologicznego procesu rozwoju nowoczesnej wiedzy jako podstawy przetrwania ludzkości i jedności ludzi w stanie wojującym. Książka rozpoczyna się od krótkiego przeglądu historii karatedo, budując jego korzenie do starożytnej Okinawy i jej ewolucji w czasie. Następnie zagłębia się w podstawowe techniki i zasady sztuki, w tym stanowiska, uderzenia, bloki i kopnięcia. Autor podaje szczegółowe wyjaśnienie każdej techniki, podkreślając prawidłowy kształt i wykonanie. Książka obejmuje również techniki oddychania, które są niezbędne dla skutecznej praktyki karatedo. Jednym z unikalnych aspektów tej książki jest jej orientacja na etykiety i zasady konkursów karatedo. Autor przedstawia jasny i zwięzły opis zasad i przepisów regulujących konkursy karatedo, dzięki czemu jest dostępny dla czytelników, którzy mogą być nowi w sporcie.
הספר ”Karatédo: Basic Technics and Teaching Methodology” הוא מדריך מקיף להיסטוריה, אבולוציה ופרקטיקה של קראטדו, אמנות לחימה שמקורה באוקינאווה, יפן. הספר בוחן לעומק את התפתחות הקראטדו. המחבר מדגיש את החשיבות של הבנת התהליך הטכנולוגי של התפתחות הידע המודרני כבסיס להישרדות האנושות ולאחדות האנשים במדינה לוחמת. הספר מתחיל בסקירה קצרה של תולדות הקראטדו, ובונה את שורשיו לאוקינאווה העתיקה ולאבולוציה שלה לאורך זמן. לאחר מכן הוא מתעמק בטכניקות ועקרונות בסיסיים של אמנות, כולל עמודים, אגרופים, בלוקים ובעיטות. המחבר נותן הסבר מפורט של כל טכניקה, המבליט את הצורה ואת הביצוע הנכונים. הספר מכסה גם טכניקות נשימה החיוניות לתרגול קראטדו יעיל. אחד ההיבטים הייחודיים של ספר זה הוא הנטייה שלו כלפי כללי התנהגות וכללי תחרויות קראטדו. המחבר מתאר בצורה ברורה ותמציתית את הכללים והתקנות הנוגעים לתחרויות הקראטדו, ובכך הוא מאפשר לקוראים להיות חדשים בספורט.''
"Karatédo: Temel Teknikler ve Öğretim Metodolojisi" kitabı, Japonya'nın Okinawa kentinde ortaya çıkan bir dövüş sanatı olan karatedo'nun tarihi, evrimi ve uygulaması için kapsamlı bir rehberdir. Kitap karatedonun gelişimine derin bir bakış sunuyor. Yazar, modern bilginin gelişiminin teknolojik sürecini, insanlığın hayatta kalması ve savaşan bir devlette insanların birliği için temel olarak anlamanın önemini vurgulamaktadır. Kitap, karatedonun tarihine kısa bir genel bakışla başlıyor ve köklerini eski Okinawa'ya ve zaman içindeki evrimine dayandırıyor. Daha sonra duruşlar, yumruklar, bloklar ve tekmeler de dahil olmak üzere sanatın temel tekniklerini ve ilkelerini inceler. Yazar, her tekniğin ayrıntılı bir açıklamasını verir, doğru şekli ve uygulamayı vurgular. Kitap ayrıca etkili karatedo uygulaması için gerekli olan nefes tekniklerini de kapsar. Bu kitabın benzersiz yönlerinden biri, görgü kurallarına ve karatedo yarışmalarının kurallarına yönelmesidir. Yazar, karatedo yarışmalarını düzenleyen kural ve düzenlemelerin açık ve özlü bir tanımını yaparak, sporda yeni olabilecek okuyucular için erişilebilir olmasını sağlar.
كتاب «كاراتيدو: التقنيات الأساسية ومنهجية التدريس» هو دليل شامل لتاريخ وتطور وممارسة كاراتيدو، وهو فن قتالي نشأ في أوكيناوا، اليابان. يعطي الكتاب نظرة عميقة على تطور كاراتيدو. ويشدد المؤلف على أهمية فهم العملية التكنولوجية لتطور المعارف الحديثة كأساس لبقاء البشرية ووحدة الشعوب في دولة متحاربة. يبدأ الكتاب بلمحة عامة موجزة عن تاريخ كاراتيدو، وبناء جذوره إلى أوكيناوا القديمة وتطوره بمرور الوقت. ثم يتعمق في التقنيات والمبادئ الأساسية للفن، بما في ذلك المواقف واللكمات والكتل والركلات. يقدم المؤلف شرحًا مفصلاً لكل تقنية، مع تسليط الضوء على الشكل الصحيح والتنفيذ. يغطي الكتاب أيضًا تقنيات التنفس الضرورية لممارسة كاراتيدو الفعالة. أحد الجوانب الفريدة لهذا الكتاب هو توجهه نحو آداب السلوك وقواعد مسابقات كاراتيدو. يقدم المؤلف وصفًا واضحًا وموجزًا للقواعد واللوائح التي تحكم مسابقات الكاراتيدو، مما يجعلها في متناول القراء الذين قد يكونون جددًا في الرياضة.
"Karatédo: 기본 기술 및 교육 방법론" 이라는 책은 일본 오키나와에서 시작된 무술 인 가라테도의 역사, 진화 및 실천에 대한 포괄적 인 가이드입니다. 이 책은 가라테도의 발전을 자세히 살펴 봅니다. 저자는 현대 지식 개발의 기술 과정을 인류의 생존과 전쟁 국가의 사람들의 통일의 기초로 이해하는 것의 중요성을 강조합니다. 이 책은 가라테도의 역사에 대한 간략한 개요로 시작하여 고대 오키나와와 시간이 지남에 따라 진화에 뿌리를두고 있습니다. 그런 다음 자세, 펀치, 블록 및 킥을 포함한 예술의 기본 기술과 원리를 탐구합니다. 저자는 각 기술에 대한 자세한 설명을 제공하여 올바른 모양과 실행을 강조합니다. 이 책은 또한 효과적인 가라테도 연습에 필수적인 호흡 기술을 다룹니다. 이 책의 독특한 측면 중 하나는 에티켓에 대한 방향과 가라테도 경쟁의 규칙입니다. 저자는 가라테도 경쟁에 관한 규칙과 규정을 명확하고 간결하게 설명하여 스포츠에 익숙하지 않은 독자가 액세스 할 수 있도록합니다.
『空手道の基本的な技術と教え方』は、沖縄を起源とする武術である空手道の歴史、進化、実践に関する総合的なガイドです。この本は、空手道の発展を深く見ています。著者は、人類の生存と戦争状態における人々の団結の基礎として、現代の知識の発展の技術的プロセスを理解することの重要性を強調しています。まずは空手道の歴史を概観し、古代沖縄へのルーツを築き、時代とともに進化していきます。その後、スタンス、パンチ、ブロック、キックなど、芸術の基本的なテクニックと原則を掘り下げます。作者は、各テクニックの詳細な説明を行い、正しい形状と実行を強調します。また、空手道の実践に欠かせない呼吸法についても解説している。この本のユニークな側面の1つは、エチケットと空手道競技のルールへの指向です。著者は、空手道競技を管理する規則や規制の明確かつ簡潔な説明を与え、それはスポーツに新しい可能性があります読者にアクセス可能にします。
《卡拉泰多:基本訓練技術和方法論》一書是起源於日本沖繩的武術空手道歷史,進化和實踐的全面指南。本書深入探討了空手道的發展,強調了解現代知識發展的技術過程作為人類生存和交戰國人民團結的基礎的重要性。這本書首先簡要介紹了空手道的歷史,其根源可以追溯到古代沖繩及其隨時間的演變。然後,他深入研究基本的技術和藝術原理,包括立柱,拳頭,障礙物和踢腳。作者對每種技術進行了詳細的解釋,強調了正確的形狀和性能。該書還涵蓋了有效的空手道練習所需的呼吸技術。這本書的一個獨特方面是它對禮節和空手道比賽規則的關註。作者對有關空手道比賽的規則和規定進行了清晰而簡潔的描述,使可以成為這項運動新手的讀者可以使用。
