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The Yoga of Parenting: Ten Yoga-Based Practices to Help You Stay Grounded, Connect with Your Kids, and Be Kind to Yourself
Author: Sarah Ezrin
Year: June 6, 2023
Format: PDF
File size: PDF 2.2 MB
Language: English

Year: June 6, 2023
Format: PDF
File size: PDF 2.2 MB
Language: English

The Yoga of Parenting: Ten Yoga-Based Practices to Help You Stay Grounded, Connect with Your Kids, and Be Kind to Yourself As a professional writer, I am excited to share with you the detailed description of the plot for "The Yoga of Parenting: Ten Yoga-Based Practices to Help You Stay Grounded, Connect with Your Kids, and Be Kind to Yourself. " This book by Sarah Ezrin offers a unique approach to parenting that integrates the timeless wisdom of yoga with the challenges and joys of raising children. The book is an inspiring guide for parents who seek to cultivate presence, patience, and acceptance in their journey of nurturing their little ones. The book begins with the opening posture, which sets the tone for the entire book. Each chapter explores a specific yogic theme and its application to parenting, such as presence, boundaries, balance, and nonattachment. These themes are woven throughout the book, providing readers with practical tools and techniques to enhance their parenting experience. The book's structure is designed to help readers slow down, become more mindful, and connect with themselves and their children on a deeper level.
Йога воспитания: Десять основанных на йоге практик, которые помогут вам оставаться на земле, общаться со своими детьми и быть добрыми к себе Как профессиональный писатель, я рад поделиться с вами подробным описанием сюжета для "Йога воспитания: Десять основанных на йоге практик, которые помогут вам оставаться на земле, общаться с детьми и быть добрыми к себе. "Эта книга Сары Эзрин предлагает уникальный подход к воспитанию детей, который объединяет вечную мудрость йоги с проблемами и радостями воспитания детей. Книга является вдохновляющим руководством для родителей, которые стремятся развивать присутствие, терпение и признание в своем путешествии по воспитанию своих детей. Книга начинается с открывающей позы, которая задает тон всей книге. Каждая глава исследует определенную йогическую тему и ее применение к воспитанию детей, такие как присутствие, границы, баланс и ненапряженность. Эти темы сплетены на протяжении всей книги, предоставляя читателям практические инструменты и методы для улучшения их родительского опыта. Структура книги разработана, чтобы помочь читателям замедлиться, стать более внимательными и связаться с собой и своими детьми на более глубоком уровне.
Yoga Education : Dix pratiques basées sur le yoga qui vous aideront à rester sur terre, à communiquer avec vos enfants et à être gentil avec vous En tant qu'écrivain professionnel, je suis heureux de partager avec vous une description détaillée de l'histoire pour "Yoga Education : Dix pratiques basées sur le yoga qui vous aideront à rester sur terre, à communiquer avec vos enfants et à être gentil envers vous-même. "Ce livre de Sarah Ezrin propose une approche unique de l'éducation des enfants qui combine la sagesse éternelle du yoga avec les défis et les joies de l'éducation des enfants. livre est un guide inspirant pour les parents qui s'efforcent de développer la présence, la patience et la reconnaissance dans leur parcours d'éducation de leurs enfants. livre commence par une posture d'ouverture qui donne le ton à l'ensemble du livre. Chaque chapitre explore un thème yogique particulier et son application à l'éducation des enfants, comme la présence, les limites, l'équilibre et la non-contrainte. Ces thèmes sont tissés tout au long du livre, fournissant aux lecteurs des outils et des méthodes pratiques pour améliorer leur expérience parentale. La structure du livre est conçue pour aider les lecteurs à ralentir, à devenir plus attentifs et à entrer en contact avec eux-mêmes et leurs enfants à un niveau plus profond.
Yoga de la crianza: Diez prácticas basadas en el yoga que te ayudarán a permanecer en la tierra, socializar con tus hijos y ser amable contigo Como escritor profesional, estoy encantado de compartir contigo una descripción detallada de la trama para "Yoga de la crianza: Diez prácticas basadas en el yoga que te ayudarán a permanecer en la tierra, comunicarte con los niños y ser amable contigo mismo. "Este libro de Sarah Ezrin ofrece un enfoque único para la crianza de los hijos que combina la sabiduría eterna del yoga con los problemas y alegrías de criar a los niños. libro es una guía inspiradora para los padres que buscan desarrollar presencia, paciencia y reconocimiento en su viaje por la crianza de sus hijos. libro comienza con una postura de apertura que establece el tono de todo el libro. Cada capítulo explora un determinado tema yógico y su aplicación a la crianza de los hijos, como la presencia, las fronteras, el equilibrio y la no injerencia. Estos temas se tejen a lo largo del libro, proporcionando a los lectores herramientas y técnicas prácticas para mejorar su experiencia parental. La estructura del libro está diseñada para ayudar a los lectores a desacelerar, ser más atentos y conectarse con ellos mismos y sus hijos a un nivel más profundo.
Educação Yoga: Dez práticas baseadas em ioga que vão ajudá-lo a permanecer na terra, comunicar com seus filhos e ser simpático a si próprio Como escritor profissional, estou feliz em compartilhar consigo uma descrição detalhada da história para "Educação Yoga: dez práticas baseadas em ioga que podem ajudá-lo a permanecer na terra, comunicar com as crianças e ser simpático a si mesmo. "Este livro de Sarah Ezrin oferece uma abordagem única para a educação dos filhos, que une a sabedoria eterna do ioga com os problemas e as alegrias da educação dos filhos. O livro é um guia inspirador para os pais que procuram desenvolver a presença, a paciência e o reconhecimento em sua jornada de criação de seus filhos. O livro começa com uma posição de abertura que define o tom de todo o livro. Cada capítulo explora um tema iogênico específico e suas aplicações à educação infantil, tais como presença, fronteiras, equilíbrio e falta de engajamento. Estes temas são enredados ao longo do livro, fornecendo aos leitores ferramentas e métodos práticos para melhorar sua experiência parental. A estrutura do livro foi desenvolvida para ajudar os leitores a desacelerar, ficar mais atentos e contactar a si mesmos e seus filhos em um nível mais profundo.
Yoga Education: Dieci pratiche basate sullo yoga che ti aiuteranno a rimanere a terra, a comunicare con i tuoi figli ed essere gentile con te stesso Come scrittore professionista, sono lieto di condividere con voi una descrizione dettagliata della storia per "Yoga Education: dieci pratiche basate sullo yoga che ti aiutano a rimanere a terra, a comunicare con i tuoi figli ed essere gentile con te stesso. "Questo libro di Sarah Ezrin offre un approccio unico all'educazione dei bambini, che unisce la saggezza eterna dello yoga ai problemi e alle gioie dell'educazione dei bambini. Il libro è una guida stimolante per i genitori che cercano di sviluppare la presenza, la pazienza e il riconoscimento nel loro viaggio per crescere i loro figli. Il libro inizia con una posizione di apertura che imposta il tono dell'intero libro. Ogni capitolo esplora un particolare tema yogico e la sua applicazione all'educazione dei bambini, come la presenza, i confini, l'equilibrio e l'inattività. Questi temi sono gossip lungo tutto il libro, fornendo ai lettori strumenti e metodi pratici per migliorare la loro esperienza genitoriale. La struttura del libro è stata progettata per aiutare i lettori a rallentare, diventare più attenti e contattare se stessi e i propri figli a un livello più profondo.
Yoga-Erziehung: Zehn Yoga-basierte Praktiken, die Ihnen helfen, auf der Erde zu bleiben, mit Ihren Kindern zu kommunizieren und freundlich zu sich selbst zu sein Als professioneller Schriftsteller freue ich mich, Ihnen eine detaillierte Beschreibung der Handlung für "Yoga-Erziehung: Zehn Yoga-basierte Praktiken, die Ihnen helfen, auf der Erde zu bleiben, mit Ihren Kindern zu kommunizieren und freundlich zu sich selbst zu sein. "Dieses Buch von Sarah Ezrin bietet einen einzigartigen Ansatz für die Kindererziehung, der die ewige Weisheit des Yoga mit den Herausforderungen und Freuden der Kindererziehung verbindet. Das Buch ist ein inspirierender itfaden für Eltern, die auf ihrem Weg zur Erziehung ihrer Kinder Präsenz, Geduld und Anerkennung entwickeln möchten. Das Buch beginnt mit einer Eröffnungshaltung, die den Ton für das gesamte Buch angibt. Jedes Kapitel untersucht ein bestimmtes yogisches Thema und seine Anwendung auf die Kindererziehung, wie Präsenz, Grenzen, Gleichgewicht und Unbelastbarkeit. Diese Themen sind im gesamten Buch miteinander verwoben und bieten den sern praktische Werkzeuge und Techniken, um ihre elterliche Erfahrung zu verbessern. Die Struktur des Buches soll den sern helfen, langsamer zu werden, aufmerksamer zu werden und sich und ihre Kinder auf einer tieferen Ebene zu verbinden.
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Yetiştirme Yogası: Topraklanmış Kalmanıza, Çocuklarınızla Bağlantı Kurmanıza ve Kendinize Nazik Olmanıza Yardımcı Olacak On Yoga Tabanlı Uygulama Profesyonel bir yazar olarak, "Yetiştirme Yogası: Topraklanmış Kalmanıza, Bağlantı Kurmanıza Yardımcı Olacak On Yoga Tabanlı Uygulama" için ayrıntılı bir hikaye açıklamasını sizinle paylaşmaktan memnuniyet duyuyorum Çocuklarınız ve kendinize karşı nazik olun. Sarah Ezrin'in bu kitabı, yoganın sonsuz bilgeliğini ebeveynliğin zorlukları ve sevinçleriyle birleştiren ebeveynliğe benzersiz bir yaklaşım sunuyor. Kitap, çocuklarını yetiştirme yolculuğunda varlığı, sabrı ve kabulü geliştirmeye kararlı olan ebeveynler için ilham verici bir rehberdir. Kitap, tüm kitabın tonunu belirleyen bir açılış pozu ile başlar. Her bölüm belirli bir yoga temasını ve varlığını, sınırlarını, dengesini ve stressiz gibi ebeveynliğe uygulanmasını araştırıyor. Bu temalar kitap boyunca örülür ve okuyuculara ebeveynlik deneyimlerini geliştirmek için pratik araçlar ve teknikler sağlar. Kitabın yapısı, okuyucuların yavaşlamasına, daha dikkatli olmasına ve kendileri ve çocuklarıyla daha derin bir düzeyde bağlantı kurmasına yardımcı olmak için tasarlanmıştır.
تربية اليوجا: عشر ممارسات قائمة على اليوغا لمساعدتك على البقاء على الأرض والتواصل مع أطفالك والتواصل مع نفسك ككاتب محترف، يسعدني أن أشارككم وصفًا مفصلاً لقصة "تنشئة اليوغا: عشر ممارسات قائمة على اليوغا ساعدك على البقاء على الأرض، والتواصل مع أطفالك، وكن لطيفًا مع نفسك. "يقدم هذا الكتاب من تأليف سارة عزرين نهجًا فريدًا للأبوة والأمومة يجمع بين الحكمة الأبدية لليوغا والتحديات وأفراح الأبوة والأمومة. الكتاب هو دليل ملهم للآباء الملتزمين بتنمية الحضور والصبر والقبول في رحلتهم لتربية أطفالهم. يبدأ الكتاب بوضعية افتتاحية تحدد نغمة الكتاب بأكمله. يستكشف كل فصل موضوعًا يوغيًا محددًا وتطبيقه على الأبوة والأمومة، مثل الوجود والحدود والتوازن والخالية من الإجهاد. يتم نسج هذه الموضوعات في جميع أنحاء الكتاب، مما يوفر للقراء أدوات وتقنيات عملية لتحسين تجربة الأبوة والأمومة. تم تصميم هيكل الكتاب لمساعدة القراء على الإبطاء، وأن يصبحوا أكثر انتباهًا ويتواصلون مع أنفسهم وأطفالهم على مستوى أعمق.
